Календарь беременности: развитие ребенка с 18 по 22 неделю

Развитие плода

Дитя активно растет и развивается. 18 неделя беременности – период формирования жировой ткани по всему телу. Плод становится все больше похожим на миниатюрного человека. Его формы округляются, ручки и ножки становятся мягкими.

Другими важными событиями в его жизни являются:

• Продолжает укрепляться костная система ребенка. Заканчивают свое формирование дистальные фаланги пальцев на конечностях.
• Активно развивается сетчатка глаза. Дитя лучше различает изменения насыщенности света и цвета.
• Практически заканчивается формирование внутренних половых органов.
• Продолжает совершенствоваться слуховой анализатор малыша.
• Движения становятся все более сложными и скоординированными.

18 неделя беременности знаменует начало работы эпифиза. Эта маленькая железа внутренней секреции отвечает за синтез мелатонина и регуляцию суточного цикла организма. Теперь малыш отличает день и ночь, что частично влияет на его поведение. Существует описание эпифиза как «третьего глаза», который позволяет более уверенно ориентироваться в пространстве и времени. Важными функциями этого маленького участка в головном мозгу ребенка являются:

• Обеспечение нормального функционирования иммунной системы.
• Связь нервных клеток и волокон в паренхиме мозга.
• Синтез гормонов энкефалинов.

Непосредственно после рождения ребенка эпифиз тормозит активное половое созревание до определенного срока. Он стимулирует интеллектуальное развитие малыша. Во взрослом организме главной его функцией остается синтез энкефалинов.

Длина тела плода на данном этапе составляет уже около 20-21 см при весе в 150-200 г.

Развитие плода

• Продолжается укрепление костной системы плода.
• Сформированы фаланги пальцев рук и ног, а на них уже появился узор, который является отличительным для каждого человека, это будущие отпечатки пальцев.
• На 18 неделе беременности у малыша активно формируется жировая ткань в организме.
• Сетчатка глаза малыша становиться более чувствительной. Он может ощутить разницу между тьмой и ярким светом.
• На 18 неделе активно продолжает развиваться головной мозг. На 18 неделе беременности продолжается развитие головного мозга: увеличивается количество нервных клеток, углубляются борозды и извилины. Вокруг нервов начинает образовываться миелин (специальная оболочка). Он защищает нервы от повреждений и ускоряет передачу импульсов от головного и спинного мозга к органам и тканям плода.
• На коже малыша начинают активно формироваться складки.
• Легкие в данный момент не функционируют, в этом нет никакой необходимости, ведь ребенок живет в водной среде.
• К 18 неделе беременности заканчивают формироваться и занимают окончательное положение внешние и внутренние половые органы малыша. Если у вас будет девочка, то у нее уже к этому моменту полностью сформировалась и правильно заняла свою позицию матка и фаллопиевы трубы. У мальчиков полностью сформировались и правильно расположились его половые органы.
• Малыш начинает различать звуки. Воспользуйтесь моментом и познакомьте его с музыкой. Ребенка не пугают ни шум кровяного потока через пуповину, ни стук вашего сердца. Однако громкие звуки его страшат.
• У основания шеи малыша появляется тимус (вилочковая железа). Он производит лимфоциты — клетки иммунной системы, которые будут защищать организм плода от «агрессоров». Хорошо работает иммунная система, готовя организм плода к самостоятельной жизни, и уже способна продуцировать иммуноглобулин и интерферон, а именно они помогают плоду сопротивляться всевозможным инфекциям и вирусам.
• Продолжает свое формирование меконий (первородный кал). Он состоит из остатков амниотической жидкости, которая активно захватывается плодом, а также из продуктов секреции пищеварительного тракта.

Беременность 21 неделя: развитие плода

По размерам его можно сравнить с крупной морковкой. Его рост 26-27 см от головы до пяточек, средний вес – 350 граммов. Малышу просторно в животе, и он совершает самые разные движения, поворачивается и кувыркается, толкается ножками.

Появляются циклы сна и бодрствования. И чаще всего они не совпадают с мамиными. Когда вы в движении, это укачивает ребенка, и он чаще всего спит. И наоборот, когда вы ложитесь, он просыпается.

Ребенок на 21 неделе беременности понемногу заглатывает околоплодные воды, так он учится глотать и переваривать пищу. Вкус амниотической жидкости зависит от того, чем обедала мама. Вкусовые рецепторы плода уже различают вкусы, и доказано, что в будущем дети отдают предпочтение именно той еде, которой питалась женщина при беременности.

Советы для женщин на 17 неделе беременности

·         Возможно, на 17 неделе беременности врач в женской консультации уже назначил вам второе УЗИ и биохимический пренатальный скрининг. Не забудьте пройти обследование.

·         Сновидения стали слишком бурными и причиняют много переживаний? Посетите психолога. Хорошо, если вы сможете найти специалиста, который специализируется на работе с будущими мамами.

·         Правильно пристегивайте ремень безопасности, когда вы едете в автомобиле. Его нижняя часть должна находиться под животом, верхняя – между молочными железами.

·         В семнадцать недель беременности ваш животик, наверное, стал уже очень сильно заметен. Обязательно сфотографируйтесь. В будущем вам непременно захочется посмотреть и вспомнить, как ваше тело менялось во время беременности. Можно немного покреативить и нарисовать на животе фломастером цифру 17, красивую картину, забавную мордочку, или написать для будущего малыша доброе пожелание.

·         Начните выполнять специальные упражнения для мышц тазового дна. Это поможет предотвратить некоторые проблемы во время беременности, облегчить роды и быстрее восстановиться после них.

Как справиться с болями в спине во время беременности?

Вам помогут некоторые советы:

·         Используйте удобное кресло. Когда сидите, подкладывайте под спину подушку.

·         Старайтесь не сидеть подолгу. Как минимум, раз в час нужно встать, пройтись, немного размяться.

·         Избегайте высоких нагрузок на поясницу. Если вам нужно поднять тяжелый груз, делайте это медленно. Расставьте ноги пошире. Не сгибайте поясницу: работать должны коленные и тазобедренные суставы.

·         Носите удобную обувь. Шпильки – плохо, как и плоские подошвы. Оптимальная высота каблука – 5 см.

·         Используйте специальные ортопедические стельки.

·         Спите на жестком матрасе. Можно просто положить на постель доску.

·         Купите специальную подушку для тела.

·         Боли в мышцах спины помогает уменьшить чередование горячих и холодных компрессов по 15 минут (главное – не переборщить с температурой).

·         Примите теплый душ. Тепло в сочетании с мягким массажем струями воды помогут уменьшить боль.

·         Посетите специалиста. Некоторые мануальные техники для борьбы с болями в спине можно применять во время беременности.

Путешествия во время беременности

Семнадцатая неделя беременности, как и весь второй триместр – отличное время для путешествий, в том числе по воздуху. В это время у большинства женщин проходят все симптомы первого триместра, они чувствуют себя отлично, полны энергии, риск осложнений минимален.

Вообще-то путешествовать можно и в первом триместре беременности. Но многим будущим мамам не до того. Сложно планировать тур в экзотическую страну, когда тебя каждый день мучает тошнота, слабость, головные боли и головокружения. Вопреки распространенному мнению, перемещения на дальние расстояния практически не повышают риск выкидыша. Но многие будущие мамы мыслят по принципу «после – значит вследствие». Если женщина путешествовала, и после этого произошло прерывание беременности, она начинает считать, что всему виной ее безответственное поведение, лучше было остаться дома. На самом деле это не так. В третьем триместре все акушеры-гинекологи единодушно рекомендуют не выезжать далеко от дома. После 34 недели даже небольшие путешествия однозначно противопоказаны. При многоплодной беременности и повышенном риске осложнений не стоит путешествовать после 20 недель.

Если вы решили совершить путешествие на 17 неделе беременности, нужно помнить об основных мерах предосторожности:

·         Прежде чем покупать билеты, убедитесь, что ваша беременность протекает нормально, нет осложнений и рисков. Особенно опасно предлежание плаценты. Пройдите УЗИ.

·         Не стоит путешествовать на водном транспорте. Нет, дело не в морской болезни, ее симптомы не ухудшатся из-за беременности. Но на судах обычно не в лучшем состоянии туалеты, и высок риск подхватить вирусную кишечную инфекцию.

·         Не стоит ездить в страны, где плохие санитарно-гигиенические условия, и есть риск подцепить инфекцию. Постарайтесь заранее узнать побольше о месте, в которое вы планируете отправиться, о возможных рисках.

·         Возьмите с собой копии всех медицинских документов. Если во время путешествия что-то случиться, у вас на руках должна быть вся необходимая для врачей информация.

·         В любом транспорте обязательно пристегивайте ремни безопасности. Если длины ремня в самолете не хватает, обратитесь к стюардессе, она даст специальный удлинитель.

·         Пейте в пути больше воды. Обезвоживание опасно для вас и плода.

·         Возьмите в дорогу удобную одежду.

·         Носить вещи в рюкзаке удобнее, чем в сумке. Это помогает снизить нагрузки на позвоночник.

Симптомы и проявления

На календаре уже 5 месяц беременности. Большинство будущих мам отмечают хорошее самочувствие и приятную беззаботность. Они находятся в процессе сладостного ожидания. Малыш растет, матка постепенно увеличивается в размерах и оказывает влияние на все тело женщины. Из-за этого возникают следующие признаки беременности на 18 неделе:

• Изменение походки. Она приобретает вид «утиной» или «гордой». Подобное изменение связано со смещением центра массы тела.
• Тянущие неприятные ощущения внизу живота. Они вызваны нагрузкой на связки матки, которые должны удерживать постоянно растущий орган.
• Иногда у женщин появляется усиленный аппетит. Есть за двоих не стоит, но немного увеличить калорийность рациона можно.
• Продолжает работать с перебоями кишечник. По-прежнему случаются эпизоды запоров и метеоризма, вызванные компрессией пищевой трубки маткой.
• Многие будущие мамы жалуются на невозможность нормально спать. Это связано с необходимостью ложиться только на бок. Для тех, кто не привык к такой позе, это может создать массу неудобств.

18 неделя беременности – период, когда практически каждая женщина уже ощущает движения своего ребенка. Однако если этого пока еще не произошло, переживать не стоит. Иногда первую активность мама фиксирует ближе к 20 неделе.

Советы будущей маме на 18 неделе беременности

Большинство женщин чувствуют первые шевеления плода именно на этом сроке беременности. Женщины всегда с нетерпением ждут этого явления и беспокоятся, если не чувствуют движения ребенка в положенный срок. Зародыш начинает шевелиться уже около 7-й недели беременности, но мать начинает это чувствовать значительно позднее — между 14-й и 26-й неделями беременности (обычно на 18-й — 22-й).

Раньше срока может почувствовать шевеление женщина, которая уже рожала, или очень худая женщина. Беременной женщине, уже имеющей детей, эти движения знакомы и она знает, чего ей следует ожидать. Мышцы ее матки больше растянуты, что способствует тому, что движения ребенка наиболее чувствительны.

Полная женщина может почувствовать шевеления позднее, когда они станут уже более сильными. Мать может не чувствовать шевелений плода из-за ошибочного расчета срока беременности.

Эти ощущения весьма своеобразны, и невозможно определенно их описать. Обычно это сравнивается с трепетанием в животе, но также похоже на удары локтем, движение газов в кишечнике, бульканье жидкости, «бурчание голодного желудка».

Выделения белей у беременных

В период беременности увеличивается выделение белей из влагалища. Так как это нормальное явление, то не стоит по этому поводу волноваться. Из этических соображений и для предупреждения инфекции, вызванной патогенным дрожжевым грибком, следует придерживаться некоторых правил.

Желательно отказаться от применения тампонов, так как они увеличивают риск попадания микроорганизмов во влагалище. Следует содержать область промежности в чистоте, мыть область вульвы мылом, затем хорошо полоскать в направлении спереди назад, носить хлопчатобумажное белье и избегать тесной одежды, джинсов, колготок и спортивных брюк.

Избегайте таких раздражающих веществ, как мыло с сильным запахом, жидкости для ванн, духи. Не применяйте орошения, кроме тех ситуаций, когда это рекомендовано врачом.

Придерживайтесь соответствующей диеты, которая позволяет избежать применения простого сахара, привлекающего болезнетворные микробы. Значительно снижает риск заражения влагалища ежедневное потребление одной кружки йогурта, содержащего живые лактобациллы ацидофилла (палочки молочной кислоты).

Если инфекция передается половым путем, то следует избегать сексуальных контактов до тех пор, пока вы не станете абсолютно здоровыми. Рекомендуется применять презервативы в течение 6 месяцев после выздоровления. Следует также избегать переноса инфекции с области заднего прохода во влагалище для предотвращения повторения инфекции.

Нужно сообщить врачу или акушерке о выделениях желтоватой или зеленоватой окраски; густых и сероватых, имеющих неприятный запах, которым сопутствуют жжение и зуд, покраснение и болезненность. Это признаки заражения. Хотя такая инфекция требует лечения, она не представляет собой угрозы для ребенка.

Сохранение беременности

Не у всех беременность проходит гладко, иногда женщине приходится ложиться на сохранение в больницу или соблюдать постельный режим дома. Это тяжелое испытание, но ради будущего ребенка мама способна на все. Советы тем, кому приходится лежать ради сохранения беременности, читайте в статье «Лежачая беременность».

Определить срок беременности и дату родов поможет калькулятор беременности »»

триместр беременности
1	2	3
месяц беременности
неделя беременности
	18

« 17 неделя беременности
   
19 неделя беременности »

Замершая беременность

Многие наслышаны о замершей беременности, о которой женщина длительное время может не подозревать, так как погибший плод остается в матке и не отторгается.

Первый триместр — это самый вероятный период такого явления как замершая беременность, но 18 неделя по медицинской статистике тоже относится к относительно критическому периоду. Замирание беременности самостоятельно определить почти невозможно, так как симптомы, связанные с беременностью, сохраняются. Отсутствие шевелений плода, боли в пояснице, ноющего или тянущего характера, коричневые мажущие выделения должны насторожить женщину.

Диагностировать замершую беременность можно на УЗИ или на очередном гинекологическом обследовании. Чем скорее ее обнаружат и выскоблят замерший плод, тем лучше будет для женщины. Так как из-за погибшего плода в организме беременной начинается сильный воспалительный процесс.

Как меняется тело женщины?

Каких-то кардинальных изменений в организме ожидать не стоит. Он по-прежнему продолжает обеспечивать малыша всеми необходимыми веществами.

Что происходит на 18 неделе беременности, и как меняется женщина? Вот, что часто интересует будущих мам. Наиболее ощутимыми изменениями здоровья и внешнего вида остаются:

• Резкое увеличение количества пигментных пятен и родинок. После рождения ребенка они пропадают, поэтому переживать по этому поводу не нужно.
• Продолжает увеличиваться масса тела представительницы прекрасного пола. К этому периоду она может набрать уже до 5-6 кг.
• Продолжает расти животик и грудь. Иногда отмечается увеличение размера ступни.

Может временно ухудшаться зрение. Данный симптом непостоянен и проходит самостоятельно, однако все же лучше посетить офтальмолога при его появлении.

Общие рекомендации для женщин на 18 неделе

В этот период проходит досадная тошнота. И женщина, обрадовавшись избавлению от токсикоза, начинает чувствовать повышенный аппетит. Она может поглощать все, что находится в пределах досягаемости, а это означает появление риска набрать лишний вес. Развитие малыша на этом этапе требует прибавления веса матери от 3 до 6 кг – не более.

Поэтому необходимо следить за питанием, иначе могут появиться многоводие, диабет беременных. Ребенок окажется «перекормленным», что сильно затруднит матери роды и адаптационный период малыша после родов. Постарайтесь сделать питание дробным и разнообразным.

Секс в этом периоде вполне возможен, независимо от того, первая это или вторая беременность. Главное – отсутствие медицинских противопоказаний и наличие желания самой женщины.

Что должно насторожить? Такие подозрительные признаки, как:

• тянет низ живота;
• болит живот;
• болит поясница;
• появились отеки.

Об этих симптомах нужно оповестить врача.

Скорее всего, эти явления обусловлены ростом матки и гормональной «бурей», размягчением тканей суставов и связок, сдавлением крупных вен малого таза, но лучше не рисковать, ожидая, когда «само пройдет». У беременных двойней на этом сроке возможно частое мочеиспускание, что неудивительно: вес малышей не такой уж маленький, поэтому матка давит на мочевой пузырь, постоянно раздражая его.

Грудь на сроке 18 недель готовится к родам: она становится тяжелой, возможно, начинают появляться капли молозива. Нужно регулярно обмывать ее прохладной водой, купить специальный бюстгальтер. Для поддержки живота, который тоже уже кое-что «весит», пора надевать бандаж.

Итак, идет 18 неделя. Вы уже знаете пол будущего малыша, прочитали массу литературы обо всех этапах его развития, подготовили уголок для ребенка в своем доме. Теперь остается только ждать, аккуратно вести календарь беременности, отмечая в нем все перемены, и готовиться к ответственной роли мамы. Через несколько месяцев малыш будет с вами!

УЗИ на 18 неделе беременности

УЗИ на пятом месяце беременности проводится с целью раннего выявления возможных дефектов развития плода, назначения коррекционных мероприятий. Кроме того, на данном сроке с высокой степенью вероятности врач может установить пол будущего малыша. При проведении ультразвуковой диагностики исключают такие нарушения, как:

• врожденные пороки сердечно-сосудистой системы;
• хромосомные патологии;
• аномалии развития.

При осмотре маточной полости устанавливается тип плацентации – особенность и место прикрепления плаценты к стенке матки. На основании полученных данных специалисты оценивают риски возможных нарушений. Параллельно проводится и оценка степени физического развития плода

Внимание специалисты обращают на:

• окружность головы;
• окружность грудной клетки;
• лобно-затылочный размер;
• длину бедренной, плечевой кости, предплечья и голени.

Определение пола ребенка на 18 неделе

Определить пол будущего ребенка позволяет УЗИ. Сделать это можно еще намного раньше, на 14-16 неделях. Восемнадцати недельный плод уже имеет до конца сформировавшуюся половую систему, что позволяет с наибольшей вероятностью определить его пол. Также в процессе исследования врач может установить его точный размер, определить размер окружности его головы, длину конечностей.

Процедура УЗИ совершенно безболезненна и безопасна вопреки утверждениям о том, что она наносит ребенку вред. Основная ее ценность заключается все-таки не в определении пола плода, а в обнаружении отклонений в его развитии. УЗИ позволяет диагностировать у будущего ребенка наличие сердечно-сосудистых патологий, заболеваний, связанных с хромосомным набором.

Категории

• Анализы и диагностика(0)
• Беременность и роды(85)
• Бесплодие(0)
• Болезни сосудов(0)
• Болезни уха, горла, носа(0)
• Гастроэнтерология(0)
• Генетика и прогнозы(8)
• Гинекология(19)
• Глазные болезни(0)
• Диетология(0)
• Диетология и грудное вскармливание(49)
• Иммунология(0)
• Инфекционные болезни(0)
• Кардиология(0)
• Кожные болезни(0)
• Косметология(0)
• Красота и здоровье(0)
• Маммология(11)
• Маммология для Пап(1)
• Наркология(0)
• Нервные болезни(0)
• Онкология(9)
• Онкология для Папы(3)
• Ортопедия(0)
• Педиатрия(76)
• Первая помощь(0)
• Пластическая хирургия(0)
• Половые инфекции(0)
• Проктология(0)
• Психиатрия(0)
• Психология(16)
• Психология для Папы(6)
• Пульмонология(0)
• Ревматология(0)
• Репродуктивная система мужчины(3)
• Сексология(0)
• Спорт, Отдых, Питание(4)
• Стоматология(0)
• Счастливое детство(18)
• Урология и андрология(7)
• Хирургия(0)
• Эндокринология(0)

Развитие плода на восемнадцатой неделе беременности

Размер плода в среднем достигает 20 см, вес его равен 200-220 г. На данном этапе развития продолжает формирование нервная система ребенка. В первую очередь растет его головной мозг, на нем появляются первые борозды и извилины. У плода появляются нервы, по которым головной мозг посылает импульсы в различные системы его организма, формируется тимус – важная составляющая иммунной системы человека.

Известно, что на 18 неделе беременности плод активно реагирует на внешние световые раздражители. Он улавливает, где находится мама – в темноте или при ярком дневном свете. При этом глаза будущего ребенка находятся в закрытом состоянии. В целом его органы зрения полностью сформированы.

В этот период времени плод очень активен. Его тело еще легко помещается в матке, ему достаточно места для кувырканий и переворотов, способных доставить маме много новых ощущений.

Проблемы 18-й недели беременности

Проблемы 18-й недели беременности

18-я неделя беременности — практически половина срока. Животик заметно округлился, а будущая мама чувствует себя относительно неплохо. На текущем сроке нужно помнить о некоторых проблемах, с которыми может столкнуться женщина, чтобы знать, как правильно реагировать при появлении нежелательных симптомов.

Гестоз

Гестоз, или поздний токсикоз, обычно проявляется в третьем триместре, но его предвестники могут появиться заранее. В отличие от раннего токсикоза, гестоз может привести к сложным последствиям: от заболеваний почек до летального исхода. От того, как рано были выявлены предвестники осложнений и назначено лечение, во многом зависит состояние мамы в последние месяцы беременности.

На 18-й неделе (по акушерским расчетам) будущей маме стоит внимательно отнестись к некоторым симптомам, которые могут быть предвестниками гестоза, а именно:

• высокое давление;
• боли в спине, локализующиеся по бокам;
• отеки лица, ног, рук, туннельный синдром запястья;
• нарушение зрения;
• сильные головные боли, сопровождаемые ощущением тяжести в затылочной области головы.

Предлежание плаценты

Плацента — важный орган, работающий только во время беременности, позволяющий плоду получать от материнского организма все необходимые вещества. На 18-й неделе беременности во время УЗИ, в некоторых случаях женщина может услышать, что плацента полностью или частично перекрывает зев матки.

Предлежание или низкое расположение плаценты — потенциально опасная ситуация, требующая тщательного контроля со стороны гинеколога. Такое расположение грозит кровотечениями, которые опасны для жизни как матери, так и ребенка.

Отслойка плаценты

В норме плацента плотно прилегает к стенке матки для обеспечения плода необходимыми питательными веществами. В некоторых случаях, по разным причинам, она может частично отслаиваться, в результате чего возникает угроза прерывания беременности, кровотечения.

Видов и вариантов отслойки плаценты много, часто женщина может даже не подозревать о происходящем. На 18-й неделе беременности во время УЗИ врач может обнаружить начавшийся процесс. По результатам исследования женщине будет назначено лечение, основанное на уровне отслойки, состоянии плаценты, расположении отошедшего края и других факторах

Будущей маме важно тщательно выполнять назначения, сохранять спокойствие

Признаками отслойки плаценты на 18-й неделе могут быть:

• пульсирующие боли в животе;
• появление кровянистых выделений;
• начавшееся кровотечение.

Замирание беременности

Риск замирания беременности на 18-й неделе заметно ниже, чем на предыдущих сроках, но остается. После сильного стресса, употребления запрещенных препаратов или веществ, в результате удара или другой причины, плод может прекратить свое развитие и погибнуть.

После гибели плода женскому организму нужно около 2-х недель, чтобы начать процесс очищения. За это время в теле женщины может произойти инфицирование матки, что чревато серьезными последствиями. Для минимизации осложнений необходимо провести чистку как можно быстрее.

Симптомами замершей беременности на 18-й неделе служат:

• появление сильной, возрастающей при нажатии боли в животе;
• повышение температуры тела выше 37,5 градуса по Цельсию;
• появление выделений красного или коричневого цвета, обнаружение в выделениях сгустков гноя.

18-я неделя беременности — практически половина срока. Незначительные неприятные ощущения не мешают будущей маме наслаждаться своим положением. Живот уже достаточно округлился, и по нему можно легко понять, с какой стороны находится малыш.

Женщина начинает замечать за собой, что часто ее рука находится на животе, будто поглаживая будущее чадо. Походка постепенно становится “утиной”, а спать получается только на боку, положив ногу на подушку.

Некоторые мамы уже чувствуют, как будущий кроха усиленно пинает стенки матки, а другие пока прислушиваются к каждому звуку и ощущению. Совсем скоро каждая беременная начнет не только слышать движения малыша, но и ощущать его силу.

Если статья понравилась, пожалуйста, поделитесь ссылкой на нее

Рекомендации, советы и запреты

Будущая мама по-прежнему должна следить за режимом своего питания, качеством еды и физической активностью. Употреблять стоит только натуральную и свежую пищу с увеличением в рационе количества овощей и фруктов. Другими важными советами от врачей-диетологов на период беременности остаются:

• Кушать желательно часто, но небольшими порциями. Это снизит нагрузку на ЖКТ и обеспечит лучшее усвоение всех питательных веществ.
• В день надо выпивать не меньше литра жидкости. Предпочтение отдавать натуральным сокам, очищенной воде, зеленому чаю.
• Готовить пищу лучше на пару или просто варить. Жареные и копченые блюда стоит ограничить.
• В недельном рационе обязательно должна присутствовать рыба, желательно морская.
• Рацион должен быть сбалансированным по количеству белков, жиров и углеводов.

Витамины стоит принимать в случае невозможности обеспечить необходимое количество конкретных микроэлементов и биоактивных веществ

Особенно нужно обратить внимание на кальций и витамин D. Учитывая активный рост костной системы малыша, много этого минерала «вымывается» из организма матери, что может стать причиной варикозного расширения вен и эпизодов судорожных сокращений мышц

Интимная жизнь на 18 неделе практически не ограничивается при нормальном протекании процесса вынашивания малыша. Нужно только избегать активного давления на живот беременной женщины.

Снизить половую активность придется в следующих ситуациях:

• Регулярные схваткообразные неприятные ощущения внизу живота.
• Полное предлежание плаценты.
• Привычное невынашивание беременности в анамнезе.
• Беременность несколькими плодами.
• Высокий риск самопроизвольного прерывания беременности.

Дозированные физические нагрузки остаются полезными. Главное – исключить подъемы больших грузов и активные прыжки. Для нормального развития малыша и матери отлично подходит плавание, йога и фитнесс для беременных.

Прием алкоголя, курение сигарет остаются под запретом. Самолечение или бесконтрольное употребление любых препаратов крайне не рекомендовано. При возникновении симптомов заболеваний обязательно нужно проконсультироваться у доктора для предотвращения негативных последствий.

17 неделя беременности

19 неделя беременности

18 недель беременности – это сколько месяцев?

Данный вопрос нередко возникает у беременных из-за путаницы при расчете срока гестации. Врачи считают его от первого дня последних месячных. Установленный таким способом срок принято называть акушерским. На практике зачатие происходит в середине цикла – примерно на 14 день от начала цикла. В результате и образуется разница между акушерским сроком и тем, который устанавливают по дате зачатия.

Учитывая данные особенности, можно сказать, что 18 неделя гестации – это пятый месяц беременности, точнее, 4 месяца и 2 недели. При этом 18 акушерская неделя беременности соответствует 16 физиологической, которая вычисляется по дате произошедшего зачатия. На практике врачи используют первый тип установления срока, поэтому указывают продолжительность беременности в акушерских неделях.

18 неделя беременности – что происходит с мамой?

Рассказывая беременной о том, какие изменения несет с собой 18 неделя беременности, что происходит с материнским организмом в это время, врачи обращают внимание на относительный «штиль» в самочувствии будущей мамы. К этому времени она полностью привыкает к своему положению и начинает наслаждаться данным состоянием

Если был токсикоз, то к данному периоду он остается позади – беременная может полностью расслабиться и не переживать по этому поводу.

Беременность 18 недель – развитие плода и ощущения

Когда восемнадцать недель беременности уже позади, многие будущие мамы с радостью встречают долгожданное явление – первое шевеление. Одни беременные описывают его как легкое приятное щекотание, другие фиксируют небольшие постукивания по передней брюшной стенке, предлагая послушать их и супругу. Уловить их на таком сроке очень сложно, и чаще на 18 неделе беременности они появляются у повторнородящих женщин.

Необходимо отметить, что отсутствие шевелений на данном сроке не является признаком нарушений. Врачи всегда указывают на индивидуальные особенности развития беременности. Кроме того, существуют и факторы, оказывающие влияние на этот параметр:

• телосложение беременной;
• степень ее физической активности.

Живот на 18 неделе беременности

Живот на пятом месяце беременности имеет небольшие размеры, но уже заметен для окружающих и близких женщины. Детородный орган с каждым днем увеличивается, а его дно поднимается выше к диафрагме. Матка на 18 неделе беременности (ее дно) устанавливается на уровне 2,5 см ниже пупка. Постепенно из-за увеличения объема детородного органа происходит смещение центра тяжести тела вперед.

В результате на сроке 18 неделя беременности у женщины происходит изменение походки: плечи самопроизвольно начинают отводиться назад. Чтобы снизить нагрузку на позвоночник, врачи рекомендуют использовать специальные поддерживающие трусы или шорты, возможно использование бандажа. Это позволит разгрузить поясничный отдел позвоночника, тем самым уменьшив неприятные ощущения и боли в спине.

Выделения на 18 неделе беременности

В норме на сроке 18 недель могут наблюдаться исключительно физиологические выделения из полости влагалища. Они светлые, имеют однородную консистенцию, прозрачны, с беловатым оттенком. Объем их может немного увеличиваться. Изменение же цвета, характера, присоединение других симптомов (зуд, жжение, неприятный запах) указывают на возможные нарушения в репродуктивной системе беременной.

Так, зеленые, желтые, коричневые выделения из влагалища у беременной являются признаком инфекции половых путей. Частым нарушением при беременности является кандидоз – заболевание, сопровождающееся появлением творожистых выделений белого цвета. Одновременно с ними женщина фиксирует зуд, жжение. К усиленному размножению грибка, провоцирующего заболевание, приводит физиологическое изменение гормонального фона, которое сопровождает беременность. Нередки в это время и половые инфекции, которые требуют соответствующего лечения:

• уреаплазмоз;
• трихомониаз;
• хламидиоз;
• гонорея;
• сифилис.

Боли на 18 неделе беременности

Частым явлением 5 месяца беременности являются болезненные ощущения в области спины и поясницы. Обусловлены они возросшей нагрузкой на позвоночный столб. Чаще беременные фиксируют их в вечерние часы и после длительных нагрузок. Ходьба, прогулки, подъем по лестнице могут провоцировать появление боли. Для того чтобы снизить их интенсивность, врачи советуют:

• использовать бандаж;
• чаще отдыхать, принимая горизонтальное положение;
• делать специальные упражнения для спины.

Большую обеспокоенность врачей вызывает ситуация, когда на пятом месяце беременности тянет низ живота. Данная симптоматика указывает на повышение тонуса маточной мускулатуры, что чревато прерыванием беременности. На фоне таких явлений нередки и кровянистые выделения из полости влагалища, которые могут быть признаком частичного отслоения плаценты. Данная ситуация требует срочной медицинской помощи, госпитализации беременной и установления динамического наблюдения за состоянием ее здоровья.