Примерный режим дня ребенка в 9 месяцев

Особенности развития, рост и вес мальчиков и девочек в 5 месяцев

В 1-ый год жизни развитие малыша происходит очень стремительно: новорождённый не может даже удерживать голову, а в двенадцать месяцев ребёнок уже умеет ходить самостоятельно.

В 5 месяцев педиатрами установлены следующие росто-весовые нормы:

• мальчики:
  • вес 6,7–8,3 кг,
  • рост 63,8–68,2 см;
• девочки:
  • вес 6,1–7,9 кг,
  • рост 61,7–66,4 см.

В пять месяцев ребёнок уже может длительное время лежать на животе

В этом возрасте у малышей могут начать проявляться симптомы прорезывания зубов, и кроха станет более капризным, будет тянуть в рот руки или игрушки. Родители обычно замечают набухшие десна и увеличенное слюноотделение, что является вариантом нормы. Педиатры предупреждают, что некоторые дети более чувствительны к прорезыванию зубов, у них поднимается температура, начинаются проблемы с пищеварением, появляется диарея. В этом случае обязательна консультация врача, который осмотрит ребёнка и даст рекомендации, как облегчить это состояние.

Что должен уметь ребёнок: достижения и физические навыки

Дети растут быстро, и в пять месяцев ребёнок уже умеет:

переворачиваться со спины на бок и затем на живот. В такой позиции обзор окружающего пространства сильно увеличивается, поэтому у некоторых малышей в четыре-пять месяцев лежать так — это любимое занятие;
сидеть с поддержкой. Однако специалисты предупреждают, что родителям не следует самостоятельно присаживать кроху в этом возрасте, чтобы избежать проблем во взрослой жизни, поскольку позвоночник ещё недостаточно окреп;
хорошо опираться на ножки, когда родители поддерживают малыша подмышками;
управлять руками и ногами, с лёгкостью поднимать их лёжа на спине, подолгу рассматривать;
уверенно держать голову, приподнимаясь на локтях в положении на животе. Это значит, что мышцы шеи укрепляются;
удерживать игрушки

Новые предметы всё чаще привлекают внимание крохи, и он пытается дотянуться до них и схватить руками.

Нормы сна и бодрствования

Врачи и детские психологи настаивают, что с рождения ребёнка нужно приучать к режиму дня. Родители устанавливают время сна, активного времяпровождения, прогулок и развивающих игр. График полезен не только для взрослых, которые могут распланировать своё время, но и для малыша. Ведь так ему будет легче адаптироваться в саду и школе, где все занятия и отдых проходят по расписанию.

Дневной отдых делится на три периода: утренний, послеобеденный и вечерний. Педиатры рекомендуют хотя бы один сон проводить на улице, ведь свежий воздух очень полезен для здоровья крохи. Гулять с ребёнком нужно как минимум два часа в сутки, а в хорошую погоду это время можно увеличить.

Даже в холодное время года гулять с ребёнком обязательно, исключения составляют мороз ниже -15 градусов и сильный ливень

Особенности питания в 8 месяцев

Питание ребенка в 8 месяцев достаточно разнообразное. Основу рациона составляют:

Каша. В этом возрасте еще не рекомендуется использовать коровье или козье молоко для питания детей – оно плохо усваивается, часто вызывает аллергию, негативно влияет на работу пищеварительной системы. Варить кашу можно на воде или с добавлением специальной молочной смеси. Самыми легкими и питательными крупами для детского организма считаются гречка и рис. Постепенно можно вводить кукурузную и овсяную кашу, но нужно учитывать, что овсянка, как и манка, характеризуется высоким содержанием глютена. Приготовить кашу можно двумя способами: смолоть крупу и потом ее варить или сначала отварить и уже готовую перетереть через сито. Допускается добавить в блюдо несколько грамм сливочного масла.

Безмолочная каша с ягодами

• Овощи. Овощное пюре – основа детского рациона. Оно хорошо усваивается, насыщает организм необходимыми веществами. К знакомым овощам (кабачку, цветной капусте, брокколи, картофелю) добавляются тыква, морковь, свекла. Овощи можно отварить или приготовить на пару, сделать пюре или сварить легкий питательный супчик.
• Кисломолочная продукция. В меню 8 месячного ребенка, кроме кефира, необходимо включать творог и йогурт. Желательно приготовить их самостоятельно, а не использовать покупные продукты. Для этих целей следует приобрести в аптеке специальную закваску. Скомбинировав творог или йогурт и фрукты, можно получить отличный десерт. Постепенно вводить в рацион рекомендуется и сметану: добавлять в творог, картофельное или фруктовое пюре, но при условии, что этот продукт имеет низкое содержание жирности.
• Фрукты и ягоды. К яблоку, банану, сливе добавляются ежевика, смородина, груша, персик, но не стоит переусердствовать. Вводя в качестве прикорма новые фрукты или ягоды, нужно быть очень внимательными – эти продукты богаты на активные вещества, кислоты. У ребенка может проявиться аллергическая реакция (особенно на яркие ягоды – клубника, земляника, красная смородина). Кроме фруктового пюре, в возрасте 8 мес. малыша можно порадовать натуральным соком – свежеприготовленным. Часто фруктовые соки слишком концентрированные для детского кишечно-желудочного тракта, их можно развести перекипяченной водой. Пить такой напиток желательно один раз в день.
• Мясо. Важная составляющая рациона. Мясные продукты богаты на железо и белки, которые так необходимы растущему организму. Первым добавлять в меню рекомендуется нежирное диетическое мясо кролика или индейки – оно не вызывает аллергию, хорошо переваривается. Немного позже – курицу или телятину. Мясо можно отварить, измельчить и подавать в супе или овощном пюре с добавлением бульона. Другой вариант – сделать фарш, сформировать небольшие котлетки и приготовить их на пару.

Овощное пюре с мясом

Рыба. Насыщает организм калием и фосфором, витаминами группы В

Вводится с осторожностью – многие виды рыбы вызывают аллергическую реакцию, все зависит от индивидуальных особенностей ребенка. Преимущество следует отдавать белым океаническим видам – минтай или хек

Постепенно можно добавлять лосось, форель, карп. Если не понятно, что приготовить с рыбы, куда ее деть, чтобы ребенок не отказывался и скушал, можно сделать рыбные котлетки на пару и подавать с любимым овощным пюре.

Совет. Во время приготовления пищи для малыша к супам, пюре, сокам рекомендуется добавлять несколько капель растительного, желательно оливкового, масла. Это способствует лучшему усваиванию и перевариванию еды.

Вводить продукты в рацион следует постепенно, не чаще, чем раз в неделю – к каждому новому элементу ребенок должен привыкнуть. В этот период необходимо следить за реакцией организма (высыпание, необычный стул) – это лучший способ определить наличие аллергии или плохую усвояемость продукта.

Возможные осложнения

Пятый месяц беременности может быть омрачен таким диагнозом, как предлежание плаценты. Если в норме она обычно располагается в верхней части матки или на ее стенках, то в случае патологии она смещается вниз, полностью или частично перекрывая внутренний зев. Состояние усугубляется еще и тем, что растущий плод давит на плаценту, что в итоге приводит к ее отслойке.

Женщина может заподозрить неладное по кровянистым выделениям и болям внизу живота. Основные причины патологии – эндометриоз, воспалительные заболевания слизистой матки, многоплодная беременность. Гинеколог назначает поддерживающую медикаментозную терапию, исключаются физические нагрузки и интимная близость. Если плацента не занимает нормального положения до родов, то единственный метод родоразрешения – кесарево сечение.

Организация распорядка дня и время сна

Ребенок уже подрос, и его режим меняются в 5 месяцев. Если младенец здоров, хорошо поел и его ничего не беспокоит, он может проспать ночью 10 часов, не просыпаясь для кормления. Дневной сон у пятимесячного ребенка разбивается на три промежутка по 2 часа. Первый дневной сон бывает после двухчасового утреннего бодрствования,  и лучше его провести на свежем воздухе. Второй сон делают после обеда, и если он  снова совпадёт с прогулкой, это будет просто здорово. Третий раз — ближе к вечеру. Это и есть – разумный режим сна для 5 месячного ребенка.

Режим питания не меняется, если у мамы хватает молока. А если малыш плачет, недостаточно прибавляет в весе, его беспокоит животик и он мало какает, то после консультации у врача, можно вводить нужный прикорм.

В этом возрасте многие начинают пробовать взрослую еду. Первый прикорм вводятся по половине чайной ложечки, а соки по капелькам. Никогда не дают вместе несколько новых продуктов, чтобы выявить проблемный продукт, если возникнет аллергия.

Стоит помнить, что такая еда всего лишь дополнение к грудному вскармливанию. Именно оно остаётся основным питанием для 5 месячного карапуза. Учтите, что при кормлении могут возникнуть перерывы по желанию малышка. Происходит это из-за чрезмерного любопытства ко всему окружающему. Поэтому на время кормления выключайте звук телефона, убирайте лишние предметы

Это поможет сконцентрировать внимание чада на еде

Режим дня младенца определяется его биоритмами и будет индивидуальным для каждого малыша.

Пример режима дня ребенка в 5 месяцев

6: 30	Пробуждение,  первое кормление и гигиенические процедуры.
8: 00	Первый дневной сон.
10: 00	Пробуждение, второго кормления, период бодрствования. Искусственникам дают кашу.
11: 30	Прогулка и сон на свежем воздухе.
13: 30	Возвращение домой, третьего кормления. Искусственник получает овощное пюре с растительным маслом.
14: 00	Период бодрствования, развивающие игры.
15: 30	Прогулка, третий дневной сон на свежем воздухе.
17: 00	Пробуждение для четвертого кормления. У искусственников фруктовое пюре и смесь.
17: 30	Период бодрствования.
20: 00	Купание, пятое кормление (грудное молоко или смесь), укладывание на ночной сон.
Ночное время	Малютки на ГВ прикладываются к груди несколько раз, кто на ИВ получают порцию смеси около 00: 00.

Итак, просыпаться лучше с 6 утра до 6:30. Число кормлений ― пять–шесть. Лучше организовать их через равные промежутки времени.

Дневной сон также распределяется через равное количество часов. Очень хорошо, если малыш спит 3 раза примерно по 2 часа. Если позволяет погода, организовывайте сон на свежем воздухе, совмещая с прогулкой. Ночью малышок должен спать около 10 часов.

Советы родителям: как соблюдать режим

1. Обязательно читайте сказку, со спокойным и интересным сюжетом. Ведь кроха теперь способен воспринимать речь, слова и звуки. Можно петь и колыбельные песенки, это успокоит.
2. При купании добавляйте в воду заваренную ромашку. Это успокоит и подарит прекрасный отдых. Кроме того, это прекрасный антисептик для кожи.
3. А игрушку в кровать лучше не давать, так как она будет восприниматься за развлечение. Деточка будет отвлекаться и медленней засыпать.
4. За 15 минут до отправления в кровать можно делать расслабляющий массаж. Это поможет успокоить.
5. Прогулку лучше совершать не ранее, чем через 2 часа после пробуждения. Свежий воздух может расслабить, а это пока нежелательно. Через несколько часов будет полезно и поспать на улице.
6. Не кутать крохотулю на ночь. Ему может стать жарко, да и движения будут слишком стеснены. Выбирайте натуральные ткани, свободного покроя.
7. Не берите малыша на руки даже при условии капризов. Ведь в возрасте 5 месяцев малышок может уже манипулировать. Если возьмёте один раз, придётся делать это на постоянной основе.
8. Кормление дитя по графику лучше оставлять на время после сна. Старайтесь не переносить эти часы, даже если пятимесячный карапуз проснулся раньше. Дайте ему поиграть с любимым зайчиком или мишкой. Это в 2 месяца грудничок неспособен потерпеть и 2-х минут до кормления. Сейчас уже близок полугодовалый рубеж. И дитя знает, что пищу ему обязательно будет подана.

Как видите, всё привязывается к режиму дня. В возрасте пяти месяцев проще организовать крохотного человечка, ведь число кормлений и часов дневного сна уменьшается

Кроху проще отвлечь, так как он обращает внимание на звуки и речь

Читайте далее:

Ребёнок в 6 месяцев: навыки и достижения

Развитие ребёнка в 7 месяцев: рост, вес и навыки малыша

Сколько должен спать ребенок в 6 месяцев: норма сна и рекомендации для 6 месячного ребёнка

Чек-лист 9 месяца беременности

• Соберите три пакета для роддома: для родильного отделения, в послеродовое и на выписку. Предварительно уточните в роддоме, какие вещи вы можете взять.
• Скачайте удобное приложение со счетчиком схваток (или воспользуйтесь нашим), чтобы определить регулярность схваток и временной промежуток между ними. Ехать в роддом стоит, если интервал между ними составит 10 минут.
• Если после начала схваток вы собираетесь добираться в роддом на своем транспорте, то заранее изучите ваш маршрут от дома.
• Посвятите себе последние дни перед родами: посмотрите кино, посетите театр или выставку, сделайте маникюр, сходите на свидание с супругом. Совсем скоро все ваши мысли будут связаны с заботой о малыше, и на себя времени может не хватить. Побалуйте себя сейчас.

Вы – наш герой! Вы смело прошли через все тяготы 9 месяцев беременности. Совсем скоро вы станете мамой. Желаем здоровья вам и вашему малышу!

Навыки 5 месячного ребенка

1. В положении на животике кроха умеет удерживать голову и плечи приподнятыми около 5 минут. Ещё бы, ведь такой ракурс тренируется на протяжении не одного месяца. Поэтому поза получается у деточки лучше остальных. Ребенку очень интересно наблюдать за происходящим именно в такой позиции.
2. Улучшается координация движений. Благодаря развитию зрения кроха определённо точно берёт интересующий предмет.
3. Развитие моторики. На данном этапе кроха умеет делать не только хватательные движения, он способен подолгу удерживать предмет. Брать его из рук мамы, перекладывать из руки в руку. Хорошо делать массаж пальчиков крохе, по очереди разминая подушечки. Можно присоединять различные прибаутки и стишки, что благотворно в комплексе повлияет на развитие речи.
4. Даже если в этом возрасте зубы не появляются, то очень вероятно обильное слюноотделение. Необходимо помочь малютке, массируя десна.
5. Если пятимесячный грудничок находится на искусственном вскармливании, самое время предлагать ему прикорм. Теперь негустое пюре будет восприниматься хорошо. И ни о каком рвотном рефлексе не может быть и речи. Ранее воспринималась лишь жидкая пища. Хотя, по рекомендациям медиков лучшее время для прикорма ― полгодика.
6. Появляются не только любимые игрушки и предметы, но и игры воспринимаются на «ура». Пробуйте известную игру «ку-ку», «сорока ― сорока».
7. Многие переворачиваются со спинки на животик.
8. Есть некоторые детки, пытающиеся садиться, но делают это, опираясь на опору кроватки. Очень хорошо иметь правильный ортопедический матрац, благодаря умеренной жёсткости он поможет карапузу в этом нелёгком труде.
9. Очень интересными забавами будет мини-музыкальный центр с кнопочками, которые легко нажимать. Самостоятельное воспроизведение звуков вызовет дикий восторг и поднимет настроение карапузу.

Существует психологический подтекст у всех простых игр.

К примеру, если возвращать ребенку игрушку, которую он бросает из манежа, это начинает формировать у него  ощущение постоянства окружающего мира, его стабильность, доверие и надёжность, что способствует гармоничному развитию личности.

Развивающие игры в 5 месяцев ребенка

Выбор игр, интересных для пятимесячного крохи невелик. С ним можно поиграть в «Ладушки», «Ку-ку» и «Сороку ворону». Также детки этой возрастной категории любят играть в игры со звуковым сопровождением.

Можно рассказывать малышу о том, какие звуки издают животные, пародируя их. Чтоб ребенок лучше усвоил информацию, при озвучивании животного, его нужно показывать на картинке. Также будет необходимо читать крохе книжки с различными развивающими стишками и потешками. Они помогут карапузу развивать память и внимательность.

Чтобы малышу было интереснее познавать свое тело, родителям нужно прикасаться к каждой его части и озвучивать их ребенку, применяя уменьшительно-ласкательные названия.

Чтобы развлечь и заинтересовать малыша, к его ползункам, можно пришить маленькие колокольчики, чтобы они звенели, когда ребенок шевелил ногами. Для рук можно сделать браслеты с колокольчиками и яркими нашивками, карапуз будет их с интересом разглядывать при подъеме рук кверху.

Для ускорения развития речевых навыков, в лексикон ребенка нужно постепенно вводить новые слоги. Прислушивайтесь к тому, что вам рассказывает кроха и отвечайте ему, используя его слоги, добавляя к ним новые. Спустя некоторое время малыш начнет использовать и их. Во время общения с карапузом, нужно чтобы он видел лицо родителя, дабы иметь возможность следить за жестами и мимикой.

Играть с ребенком перед зеркалом

Для этого необходимо взять малыша на руки и помахать его ручкой отражению в зеркале. Скорее всего, ребенок удивится, так как не поймет, откуда там взялась его мама с неизвестным ребенком на руках. Пока еще малыш не воспринимает отражение в зеркале как взрослый, он думает, что перед ним такой же живой человек, как и он сам. Если взять при этом игрушку в руки, то ребенок будет пытаться ее схватить в отражении, не замечая, что мама или папа держать ее в руке. Только в полтора года кроха начнет понимать, что в зеркале находится не человек или объект, а просто отражение.

Чтобы развить тактильную чувствительность, следует пошить набор различных маленьких подушечек из разных тканей типа шелка, фетра, велюра, мешковины и прочих. Когда ребенок будет лежать на животе, их необходимо разложить перед ним, чтобы он смог их изучать, трогать и разглядывать. Когда кроха подрастет, эти подушечки можно будет выкладывать парами по размеру, рисунку или цветовой гамме.

Если мама или бабушка любят шить, они могут сделать специальную текстильную книжку для ребенка, куда они поместят аппликации, выполненные из различных тканей со шнуровкой, пуговицами, липучками и прочим декором. Тематика может быть разной, в зависимости от того, какого пола малыш.

Причины нарушения сна

Измученные бессонницей, родители малыша начинают волноваться. Им кажется, что у грудничка какие-нибудь отклонения. Однако часто причины регресса сна просты:

• Темперамент. Энергичные и впечатлительные дети мало спят и легко просыпаются.
• Переизбыток энергии. Если малыш не потратил энергию за прошедший день, то ночью он выберет игры вместо мирного сна.
• Чувство голода или жажды. Если младенец часто пробуждается среди ночи от сильного желания поесть, то необходимо увеличить количество дневных кормлений или их объем. Ночные приемы пищи — плохая привычка, мешающая полноценному отдыху. Отучать от нее следует поэтапно. Частая жажда по ночам — признак неподходящего микроклимата в детской, нарушений эндокринной системы или неправильного питания.
• Недостаток или переизбыток сна. Когда грудничок не отдыхает нужное ему количество времени, усиливается выработка гормонов стресса. Это оказывает плохое влияние на качество сна. И наоборот, вдоволь выспавшись днем, ночью малыш не захочет отдыхать.
• Дискомфорт. Жара, холод, неудобная кровать и все, что причиняет неудобства, — враги спокойного крепкого отдыха.
• Прорезывание зубов — распространенная причина проблем с засыпанием.
• Болезнь. Причиной бессонницы могут быть любые заболевания: аллергия, простуда, отит, невралгия, проблемы с пищеварением.
• Эмоции. Новые впечатления могут помешать грудничку уснуть.

Определив причину беспокойного сна или его полного отсутствия, следует ее устранить. Если не получается это сделать своими силами, то нужно обратиться к педиатру.

Возможные осложнения

Лечить зубы лучше всего в процессе планирования беременности или во 2 триместре. Но что делать, если зубная боль появилась на поздних сроках? Если риска нет, то вмешательство рекомендуется отложить на послеродовой период. С другой стороны, если кариес поверхностный, и лечение минимальное, то незачем откладывать его. Лучше всего обсудить этот вопрос со стоматологом, который оценит объемы необходимой терапии.

Совсем не кстати на 9 месяце беременности простуда. Легкая ОРВИ пройдет за несколько дней, но если поднимается температура, нужно срочно обратиться к врачу. Длительная лихорадка влияет на развитие плода. Ее обязательно необходимо купировать, для чего обычно используется парацетамол – препарат, разрешенный к применению на всем протяжении беременности.

Тошнота и рвота

Эти неприятные симптомы на поздних сроках могут быть связаны с нарушением диеты. Попросту – вы съели что-то «не то». При отравлении рвота однократная, после нее обычно становится легче.

Если же тошноте сопутствует отечность, головокружение и повышение артериального давления, возможно, речь идет о гестозе беременных. В этом случае следует незамедлительно обратиться в стационар. Единственное лечение на поздних сроках – экстренное родоразрешение.

Нормы физического развития малыша

Под физическим развитием ребенка понимают увеличение его веса, длины тела, изменение окружности головы и груди. Масса тела детей во многом зависит от особенностей питания.

Третья часть малышей в пятимесячном возрасте уже начинает получать прикорм в виде фруктовых и овощных пюре, соков. При хорошей переносимости, матери включают в рацион грудничка каши.

Младенцы, в меню которых присутствуют злаковые культуры, набирают вес быстрее, чем те дети, которые питаются исключительно материнским молоком. Мальчики растут быстрее девочек. Груднички, находящиеся на искусственном типе вскармливания набирают больше веса, чем те, которые питаются грудным молоком. Это объясняется тем, что адаптированные смеси более питательные.

Тело пятимесячного мальчика становится более пропорциональным. О правильном физическом развитии говорит превышение объема грудной клетки над окружностью головы. Разница может достигать 3 см. Это означает, что у малыша отсутствуют скрытые внутренние патологии, мозг функционирует нормально.

Малыши, находящиеся на искусственном вскармливании, быстрее набирают вес

Физическое развитие мальчика в 5 месяцев зависит от таких факторов:

• срок появления на свет (недоношенные дети медленнее растут и набирают вес);
• режим кормления и отдыха;
• уровень активности.

Параметры тела (масса и длина) пятимесячных мальчиков в таблице:

Показатель	Вес в килограммах	Рост в сантиметрах
Очень низкий	5,3	59,6
Низкий	6,0	61,7
Ниже среднего	6,7	63,8
Средний	7,5	65,9
Выше среднего	8,4	68,0
Высокий	9,3	70,1
Очень высокий	10,4	72,2

Нормы окружности грудной клетки и головы для мальчиков 5 месяцев в таблице:

Показатель	Значение
Окружность грудной клетки, см	41,2-45,0
Окружность головы, см	41,9-43,8

К пяти месяцам проходят кишечные колики, улучшается процесс пищеварения. Стул у мальчиков, получающих прикорм, более редкий и стабильный. У детей, которых кормят только грудным молоком, опорожнение кишечника происходит чаще.

У пятимесячного малыша улучшается качество зрения, слух. Усиливается работа слюнных желез. Это объясняется подготовкой организма к прорезыванию зубов.

Сколько недель длится беременность?

Специалисты из Национального института здоровья и окружающей среды

в США измерили концентрацию гормонов в образцах мочи женщин, пытающихся зачать ребенка естественным образом, чтобы выяснить точное время, когда произошла овуляция и имплантация оплодотворенной яйцеклетки.

Они выяснили, что средняя продолжительность беременности от овуляции до рождения составила 268 дней, или чуть больше 38 недель

Когда были исключены случаи преждевременных родов, выяснилось, что период беременности мог различаться до 37 дней. Это означает, что срок может варьировать от 37 до 42 недель

Почему беременность длится 9 месяцев?

«Мы были немного удивлены результатами. Мы знали, что продолжительность беременности варьирует среди женщин, но такие различия частично объяснялись ошибками в расчете срока беременности», — рассказала д-р Анн Мари Жукич (Anne Marie Jukic).»Мы не включили такие ошибки, и, тем не менее, различия до 5 недель сохранились. Это удивительно»

Результаты исследования показали, что:

— Чем дольше требовалось эмбриону для имплантации

, тем дольше длилась беременность.

— Женщины старшего возраста

чаще рожали позже

— Те, кто при рождении имели больший вес

, также отличались более длительной беременностью.

— Продолжительность предыдущей беременности

может предсказать женщине ее «естественную» продолжительность беременности.

— Беременности, при которой наблюдался поздний подъем уровня гормона прогестерона

, обычно были в среднем на 12 дней короче, чем у тех, у кого он повышался раньше.

Ученые считают, что врачам стоит с осторожностью прибегать к медицинскому вмешательству, так как у каждой женщины свой характер беременности

Как нормализовать сон

Потребность в отдыхе у детей разная. Некоторым требуется тихий час 3-4 раза в день, причем продолжительность не превышает получаса. Другие младенцы с трудом засыпают, часто пробуждаются, плачут и капризничают.

Нормализовать ночной отдых помогут рекомендации:

Наилучшее время засыпания – в период с 20:30 до 21:30. Своевременное укладывание влияет на качество сна

Важно наблюдать за признаками сонливости, когда движения ребенка замедляются, он принимается тереть глаза. Если упустить момент, когда ребенку пора укладываться, то он может распалиться, и его тяжело будет уложить.
Дневной сон должен прекращаться до 17-18 часов

Малышу нельзя «перегуливать» установленное время.
День должен быть физически активным – прогулки, игры с игрушками и родителями, нахождение в ходунках.
Вечером грудничка нужно плотно кормить.

Чтобы наладить ночной отдых, сначала нужно исключить причину, повлекшую нарушение качества и цикличности сна.

Правила

Чтобы родить в положенный срок, важно не допускать влияния негативных факторов на женский организм во время беременности (частые стрессы, физические нагрузки, неправильное питание и прочее). Также необходимо регулярно посещать гинеколога, сдавать анализы и проходить обследования

Знание того, во сколько недель рожают первого и второго ребенка, поможет женщине психологически подготовиться к этому сложному процессу

Во время вынашивания очень важно следить за своим здоровьем, выполнять рекомендации врача, во время консультации открывать доктору детали своего самочувствия. Только при соблюдении этих правил вероятность рождения здорового ребенка в срок увеличится многократно

На какой неделе рожают первого ребенка

В большинстве случаев первородящие мамочки дохаживают до 39-40 недели. Однако нередки случаи, когда беременные перехаживают установленный срок.

Группа крови у ребенка от родителей — таблица

Столь большая продолжительность, а также превышение нормы объясняются тем, что организм женщины, рожающей в первый раз, еще не проходил через эти процессы. Ему требуется больше времени, чтобы подготовиться к предстоящей родовой деятельности.

Интересно. Процесс изгнания плода у первородок происходит вяло, потому в большинстве случаев длится долго (примерно 7 часов и более).

Чтобы понять, через сколько недель рождается ребенок в конкретном случае, необходимо рассчитать срок беременности. На ранних стадиях применяют несколько способов:

1. Самый распространенный метод заключается в установлении даты начала последней менструации. После этого к ней необходимо прибавить то количество недель и дней, которое прошло с момента отсчета. Часто бывает так, что женщина не помнит первый день последних месячных. Также достоверность подсчетов может оказаться сомнительной по той причине, что у некоторых женщин цикл не является регулярным (либо кровь у беременной появлялась из-за проблем, связанных с вынашиванием ребенка). Кроме того, будущие мамы нередко принимают за менструацию имплантационное кровотечение, которое происходит на 6-10 день после зачатия.
2. Чтобы исключить возможные ошибки, срок беременности устанавливают по данным УЗИ, которое проводится в 10-14 недель. Врач устанавливает размеры плода и сравнивает их с медицинскими нормами.
3. Понять, когда должен родиться малыш, можно по дате оплодотворения ребенка (по тому времени, когда у женщины была овуляция). Полученное значение будет меньше на 2 недели того срока, который рассчитывается по дате начала последних месячных.
4. Опытный специалист может приблизительно определить срок беременности уже на 4-5 недели вынашивания, ориентируясь на размеры матки. Дело в том, что спустя 2 недели после зачатия матка по своим размерам напоминает куриное яйцо. Также к этому времени она приобретает синеватый оттенок. Спустя месяц объемы достигают гусиного яйца.

На поздних этапах развития беременности срок устанавливается по времени начала шевелений ребенка в утробе матери. Другими критериями в данном случае являются объем живота и высота стояния матки. Чтобы результат получился максимально точным, рекомендуется сопоставить данные расчетов, производимых разными способами.

Статистика рождения девочек

По статистике, девочки появляются на свет раньше мальчиков. Как показывают наблюдения, первые готовы покинуть мамин живот на сроке 38 недель.

Статистика рождения мальчиков

По сравнению с девочками, мальчики отнюдь не спешат появиться на свет. Итак, на каком сроке первородящие рожают мальчиков? Как отмечают специалисты, чаще всего малыши рождаются на 40-41 недели, в некоторых случаях засиживаются и до 42 недель.

Суточное питание девятимесячного ребенка: рацион

К возрасту 9 месяцев в рационе ребенка уже достаточно прикормов, его питание разнообразно. При этом все еще остается кормление грудным молоком, чаще всего в качестве ночного докорма и полдника. Как правило, суточное питание девятимесячного ребенка включает такие продукты:

• Молоко, грудное молоко.
• Каши.
• Отварное мясо.
• Овощные пюре.
• Соки.
• Кисломолочные продукты.
• Желток яйца.

Количество кормлений – 5 раз в день, например, в 8, 12, 16, 20 и 23 часа. Малыша следует приучать к еде ложкой, стараться кормить за специальным столиком. Пока еще жевательные навыки развиты плохо, поэтому питание ребенка должно быть хорошо измельченным или перетертым в пюре. Также можно начинать приучать к чашке с помощью специальных чашек-неваляшек с ручками, которые малышу будет удобно держать.

Как обеспечить условия комфортного сна

На сон детей в возрасте 9 месяцев влияют скачки развития, режим и ассоциации на засыпание. Большое значение имеют условия, в которых спит грудничок.

Рекомендации по укладыванию спать:

• Ежедневное соблюдение ритуала настроит малыша на сон. Последовательные купание, массаж, чтение книжки и колыбельная выработают у ребенка рефлекс, вызывающий сонливость.
• В комнате должен быть правильный микроклимат. Норма температуры воздуха в детской – 19-22°C . Ночью в помещении должно быть темно. Можно оставлять включенным ночник, пока малыш не уснет.
• Проветривание комнаты перед укладыванием. Лучший вариант — оставить форточку открытой на всю ночь, если только кроватка не стоит на пути сквозняка. Постоянный приток свежего воздуха поддержит правильный микроклимат в детской.
• Правильная одежда. Многие груднички имеют обыкновение скидывать одеяло. Поэтому кроме подгузника следует надеть теплую пижаму и носочки.
• Купание перед сном, гимнастика и массажные процедуры способствуют продолжительному ночному отдыху.
• Отсутствие активных игр вечером. Игры, предшествующие сну, должны быть спокойными. Хорошая традиция – читать сказки на ночь, петь колыбельную.

Дети в 9-месячном возрасте могут плохо спать по разным причинам. Родители должны обеспечить комфортные условия для правильного сна ребенка. Тогда младенец будет нормально развиваться.

Помогаем малышу обучаться

Родители должны заниматься обучением грудничка, чтобы он быстрее развивал свои навыки. Выделяют несколько упражнений, которые помогут в этом.

Гимнастика и массаж

Всем 5-месячным деткам следует делать массаж с гимнастикой, которые положительно сказываются на работе опорно-двигательной системы и помогают укрепить мышцы спины. Упражнения проводятся ежедневно и длятся по полчаса.

Для выполнения упражнения грудничка кладут на спинку, после чего осторожно приподнимают его, пока он не сядет. Данное действие повторяется 3-4 раза

Затем ребенка кладут на животик, берут за руки и аккуратно поднимают вверх.

Игрушки для правильного развития

Игрушками часто пользуются при развитии зрения у новорожденных. Прежде чем приступать к улучшению зрительных навыков, надо ознакомиться со следующими рекомендациями:

• Настроить освещение. В комнате, где находится младенец, должен быть нормальный уровень освещения.
• Выбрать подходящие игрушки. Для развития зрения подбираются игрушки, которые окрашены в яркие цвета.
• Правильно расположить игрушки. Они должны находиться на расстоянии 40-45 см от малыша. Ставить ближе их нельзя, так как из-за этого может развиться косоглазие.

Развивающие занятия и игры

Существуют специальные игры, которые способствуют развитию младенца. Например, можно показать ребеночку как играть в игру «Ручки и ножки», во время которой он должен самостоятельно ручками захватывать свои ноги. Это поможет ему ознакомиться с основными частями тела.

Во время игры деткам показывают знакомые и незнакомые для него игрушки. Играя в игру, можно заметить на лице младенца удивление при виде малознакомого предмета.

Манеж

Каждый младенец должен иметь манеж, в котором он сможет самостоятельно передвигаться и играть. Такая свобода действий способствует развитию малыша. Однако не стоит надолго оставлять его одного в манеже, чтобы он не испугался.