Как научить ребенка сидеть? ребенок не сидит, не хочет сидеть, в каком возрасте ребенок сидит?

Половая цивилизация

Глен Доман, известный апологетраннего развития, говорит о том, что существует очень сильная зависимость между способностью к ползанью и способностью фокусировать взгляд на ближайшей точке, на собственных руках, на том расстоянии, с которого мы читаем, пишем, лепим, рисуем.

Поскольку у первобытных народов отсутствуют полы, и их дети лишены возможности ползать, у них не развивается ближнее зрение, а это ведет к отсутствию письменности и цивилизации.

«Покажите нам культуру, -— говорит Доман, -— где бы отсутствовали полы, и мы сами расскажем вам о ее примитивности. И наоборот. Египетские и греческие полы, полы инков сохранились до нашего времени. И представители этих культур делали операции на мозге и создавали прекрасные произведения искусства еще три тысячи лет назад».

А посему, спустив малыша на пол, вы весьма ускорите его интеллектуальное развитие.

Как помочь ребёнку научиться ползать быстрее

Если ребёнок развивается без отклонений, то с одобрения педиатра начинать заниматься можно с 4-х месяцев. Более ранние сроки начала занятий могут привести к осложнениям, так как плечевой пояс ребёнка ещё недостаточно окреп. Занятия включают массаж и комплекс упражнений.

Перед началом занятий нужно убедиться, что:

• комната проветрена, температура от 20 до 23ºС;
• после последнего приёма пищи прошло не меньше 1 часа;
• карапуз в хорошем настроении.

Массаж и упражнения проводятся на твёрдой поверхности. Можно расстелить одеяло и несколько пелёнок на полу.

Занятия лучше всего проводить на полу

Массаж

Перед тем как приступать к упражнениям, нужно сделать малышу общеукрепляющий массаж с использованием массажного масла или детского крема. Руки взрослого должны быть тёплыми. Для массажа можно использовать массажный мячик.

1. Лёгкими движениями поглаживаем кроху от ручек, ножек к центру животика.
2. Лёжа на спинке, попеременно сводим и разводим ручки.
3. Ребёнок лежит на спинке. Подтягиваем прямую левую ножку к правому плечу, а правую ножку к левому плечу.
4. Выкладываем кроху на живот. Поглаживаем спинку.
5. «Ангелок». Малыш лежит на животе. От позвоночника к бокам поглаживаем спинку, очерчивая крылышки. Делаем до 30 поглаживаний.
6. От поясницы плавными поглаживаниями двигаемся к подмышкам.
7. «Поезд». Ребром ладони проводим несколько раз вдоль позвоночника, а затем от позвоночника к рёбрам.
8. По ступням и от ладошек к плечам несколько раз проводим массажным мячиком.

Гимнастика для малышей

В гимнастику после консультации с педиатром можно включать упражнения с фитболом и треком Домана.

Занятия с малышом нужно проводить каждый день

Занятия в 4 месяца

Цель занятий — подогреть интерес крохи к ползанию и поощрить первые попытки ползти по-пластунски.

«Птичка». Берём ребёнка двумя руками за грудь так, чтобы он смотрел вниз или вперёд. Поднимаем и покачиваем малыша из стороны в сторону.
«Иди к маме!» Ребёнок лежит на полу на животике. Мама садится немного в отдалении, прикасается к верхней губе крохи (так активизируется его двигательный рефлекс) и зовёт к себе. Малыш будет изо всех сил пытаться доползти до мамы. Обязательно карапуза нужно похвалить и взять на руки.
«Вперёд!» Ребёнок лежит на животе. Подставляем ладонь под ступни, кроха отталкивается и продвигается вперёд.
«Какая игрушка!» Малыш на животике

Чуть в отдалении перед ним лежит игрушка, взрослый, рассказывая о ней и привлекая внимание крохи, побуждает его ползти к цели.

Чтобы ползти, у ребёнка должен быть стимул, например, в виде игрушки

Занятия в 5–6 месяцев

Если малыш освоил ползание по-пластунски, то можно переходить к новым упражнениям, направленным на освоение ползания на четвереньках.

1. «Кошечка». Под животик и грудь малыша кладём высокий, скатанный из одеяла валик. Такое положение рефлекторно заставит ребёнка опереться одновременно на ножки и на ручки.
2. «Моя игрушка!» Садимся на пол, ноги разводим в стороны. Малыша кладём спинкой вверх на одну ногу так, чтобы его ножки лежали на другой ноге взрослого. Получается имитация позы на четвереньках. Перед крохой кладём игрушку и даём ему возможность поиграть с ней. Тело ребёнка запоминает положение в пространстве.
3. «Кто у нас сидит?» Малыш лежит на спине, берём его за ручки и помогаем принять положение сидя.
4. «Велосипед». Поочерёдно сгибаем и разгибаем ножки малыша, имитируя катание на велосипеде.
5. «Топ-топ». Укладываем малыша на спину, выполняем его стопами поступательные движения, опуская их полностью на твёрдую поверхность.
6. «Повтори». В полгода многие детки уже сами совершают попытки проползти. Если среди знакомых есть «ползунки», то можно пригласить их в гости: ребёнок, следуя примеру, тоже захочет передвигаться таким же образом.

7. «Лабиринт». Это то же упражнение, что и «Иди к маме!» на этапе освоения ползания по-пластунски, но на новом уровне. Теперь к цели ведёт «тоннель» из одеял, пледов, полотенец.

Занятия в 7–8 месяцев и старше

Самым действенным для малышей этого возраста является упражнение «Повтори». Доктор Комаровский предлагает упрощённый вариант вместо приглашения гостей: мама или папа становятся на четвереньки рядом с малышом и ползут, показывая пример для подражания.

Если в 9 месяцев малыш не умеет ползать даже по-пластунски, нужно показать его ортопеду. Если отклонений во время осмотра не установлено, занятия нужно продолжать в том же режиме: массаж и гимнастика.

Упражнения, стимулирующие ползание на четвереньках

О том, как научить ребенка ползать, должна знать каждая мама. Начиная с шести месяцев, педиатры рекомендуют включать в ежедневный комплекс гимнастики следующие упражнения:

• Стойка на выпрямленных руках с поддержкой взрослого;
• Сгибание коленей и выполнение стойки на четвереньках;
• Постепенное вставание на колени (это упражнение поможет ребенку научиться не только ползать, но и садиться из положения на четвереньках);
• Ходьба на руках при поддержке взрослого.

Выполнять эти упражнения рекомендуется на твердой поверхности: на полу или в манеже, предварительно постелив чистое одеяло и пеленку.

С использованием матраса

Для выполнения понадобится тонкий детский матрас. Его скручивают валиком, на этот валик помещают грудку младенца. Ножки остаются на полу. Взрослый стоит напротив ребенка, аккуратно берет валик за оба конца и начинает постепенно подтягивать его к себе. Ребенок начинает передвигать колени, имитируя ползание.

Стойка на выпрямленных руках

Это упражнение иногда называют «тачка». Ребенок лежит на животе на твердой поверхности

Взрослый осторожно приподнимает младенца за нижнюю половину туловища и немного подталкивает вперед, как будто ножки малыша – это ручки тачки. Ребенок реагирует на это поочередными движениями выпрямленных рук

Стойка на четвереньках

Перед тем, как помочь ребенку научиться ползти правильно, родители должны поставить его на четвереньки и научить сохранять равновесие в этом положении. Для выполнения этого упражнения понадобятся двое взрослых. Грудничка ставят так, чтобы он упирался в пол ладонями и коленями. Один взрослый по очереди передвигает ручки ребенка, другой – ножки. Постепенно юный ученик начинает понимать, как следует двигаться, и вскоре встает на четвереньки самостоятельно. Главное, чтобы взрослые передвигали конечности малыша согласованно, в едином ритме, тогда ему будет легко поползти.

Обычно дети сначала встают на четвереньки, только потом учатся самостоятельно садиться

Стойка на коленях

Упражнение помогает перейти от ползания «по-пластунски» к активному передвижению на коленках. Взрослый обхватывает грудничка одной рукой подмышками, второй – аккуратно сгибает маленькому ученику колени и опускает их на пол или на диван. Когда младенец научился поддерживать равновесие в этом положении, можно показать ему, как поочередно передвигать колени, чтобы двигаться вперед. Упражнение хорошо развивает координацию движений и помогает тем детям, которые сразу пытаются подняться на ноги, не вставая на коленки (малыши 6-7 месяцев делают эту ошибку довольно часто).

Как переставлять руки

Есть много упражнений для ползания ребенка, это одно из самых эффективных. С ребенком 4-5 месяцев можно выполнять облегченную версию «тачки». Делать это можно на столике для пеленания с бортиками или на обычном столе, застеленном чистым одеялом. Взрослый берет кроху, поддерживая одной рукой под грудью, второй – за ножки. Если все выполняется правильно, малыш упирается ладошками в стол. Когда взрослый немного подталкивает грудничка вперед, он начинает поочередно переставлять руки. Это движение помогает маленькому ученику освоить правильное движение верхних конечностей при ползании на животе и на четвереньках.

Ежедневная зарядка поможет малышу стать сильнее и развить координацию движений

Что делать, если малыш не ползет

Фото: LEGION-MEDIA

Вопрос, как помочь ребенку научиться ползать, волнует многих
родителей. Взрослые часто не могут понять, почему кроха не хочет осваивать мир
на четвереньках. О том, как помочь детям начать ползать, родителям может
рассказать врач-педиатр. Прежде всего, стоит убедиться, что малыш абсолютно
здоров, и нежелание ползать не связано с проблемами со здоровьем. Если
грудничок не страдает серьезными заболеваниями и не отстает в развитии, можно
начать обучение.

вынимайте ребенка из детской кроватки и сажайте на пол или в манеж. Увлекательный окружающий мир скорее заставит малыша осваивать новый способ передвижения, чем скучная кроватка

ежедневно занимайтесь с младенцем гимнастикой, делайте массаж и выполняйте соответствующие его возрасту упражнения

проводить закаливающие процедуры, укрепляющие организм и улучшающие общее самочувствие ребенка

развивайте координацию движений и вестибулярный аппарат малыша с помощью игр, упражнений, качелей и различных качалок

старшие дети могут показать грудничку, как надо ползать по-пластунски или на четвереньках. Если старших детей нет, то преподать урок могут и взрослые. Психологи утверждают, что личный пример лучше всего стимулирует детей к освоению новых навыков

В каком возрасте дети обычно встают

Многие дети пробуют вставать в возрасте 9-10 месяцев. Для того чтобы оставаться в вертикальном положении они используют любой предмет мебели, а также помощь мамы или папы. Чаще всего кроха делает свои первые самостоятельные шаги в 12-14 месяцев, а некоторые особенно активные детки поднимаются в 7 месяцев.

Частично это может быть связано с наследственностью: малютка может пойти по стопам своих родителей. Худощавый и энергичный грудничок, вероятно, пойдет раньше, чем его упитанный сверстник. Темперамент тоже играет роль. Некоторые дети, сами по себе очень осторожные, встают на ножки, когда уверены, что не упадут. Другие, смельчаки по натуре, будут упорно вставать и падать, падать и вставать. Одно можно сказать наверняка: ваш ребенок в конечном итоге научится ходить – но по своему, а не по заданному мамой и папой расписанию.

Как можно помочь малышу сделать первые шаги и не испугаться

Это опытным взрослым кажется, что переставлять ноги – так просто. При всей простоте процесса ходьба – дело сложное и энергозатратное, оно требует серьезных усилий не только тела, но и головного мозга: ему приходится координировать движения. Так что заставить неготового малыша начать ходить не выйдет.

Однако можно помогать ребенку готовиться к первым шагам – правда, экспресс-курса тут нет, нужно начинать заранее.

От нуля до трех: первые подсказки для тела

Как только пупочная ранка зажила, выкладывайте малыша почаще полежать на животике. При поднятии головы укрепляются мышцы спины, шеи, плечевого пояса – все это нужно для поддержания равновесия при ходьбе.

К двум месяцам стоит стимулировать попытки переворачиваться: класть грудничка на коврик или в другое безопасное место, расставлять вокруг яркие погремушки и предметы, чтобы он видел игрушки и пытался до них дотянуться.

С четырех до шести месяцев

В этом возрасте пора учиться садиться и осваивать движения для ползанья. Лучший способ – дать стимул ребенку, не оставлять его в кроватках и манежах, а выпускать на пол, где разложены яркие игрушки.

Развитие в 6-8 месяцев

Большинство детей начинает уверенно сидеть и ползать. Помогайте им тренировать чувство равновесия и координацию движений, используйте игрушки, которые двигаются – тот же самый мячик, подзывайте к себе малыша.

Игра на родительских коленках «по кочкам вприскочку» (без резких движений) отлично помогает развивать те же навыки – баланс и координацию.

При купании в большой ванне можно помогать ребенку аккуратно вставать на ножки и ходить (не забудьте противоскользящий коврик на дне!).

8-9 месяцев

Пора поощрять ребенка осваивать новые высоты – в буквальном смысле слова. Используйте детское любопытство, раскладывайте игрушки не только на полу, но и на кровати, чтобы ребенок пытался на нее залезать, кладите их на стульчик, держите в руках.

Игры для развития в 9 месяцев: передвигайте игрушку чуть дальше, если малыш встал у опоры, подсказывайте, как начинать ходить, держать за что-то.

Отличный способ поощрять стояние – игровые центры или детские столики.

С 10 месяцев

Учимся отрывать руки от опоры хотя бы на мгновение: когда малыш держится, предложите ему взять что-то интересное и большое, для чего нужны обе руки. Если ребенок передвигается у опоры, предлагайте ему держаться за игрушку у вас в руках, за коляску, за специальные каталки.

Если малыш уже делает первые шаги, но опасается пустого пространства вокруг, помогайте ходить у стенки, между опорами – от стульчика к кроватке.

Другие лечебные комплексы упражнений

Помимо лечебной физкультуры для лечения грыжи позвоночника применяют:

• метод Бубновского;
• упражнения по Дикулю;
• водную гимнастику;
• йогу и пилатес.

Каждый из этих методов имеет свои особенности. Прежде чем приступить к их выполнению, узнайте их отличия от обычной лечебной физкультуры, пользу и вред при грыже, когда можно делать или нельзя.

По методу Бубновского

О грыже спины доктор Сергей Бубновский написал в книге «Грыжа позвоночника – не приговор». Большинство упражнений он разработал с учетом тренажеров, которые есть в его клинике.

Мнения о методе неоднозначны. Есть много случаев, что после лечения в его клиниках грыжа:

• не только не уменьшилась, а увеличилась, пришлось даже прибегнуть к операции;
• боль исчезла в одном месте, появилась в другом, понадобилось лечение в стационаре и даже хирургическое вмешательство.

Основные причины неудач – жесткие, тяжелые упражнения, которые категорически запрещены при грыже позвоночника (силовые нагрузки, скручивание).

Если вы все же решили попробовать гимнастику по этой методики, избегайте тренировок, которые запрещены при грыже спины. Комплекс лучше делайте для профилактики, когда острая фаза прошла, боль отсутствует.

По Дикулю

Хороший эффект оказывают на позвоночник упражнения, которые предлагает выполнять Валентин Дикуль, директора реабилитационного центра для больных с травмами спины. О его методе можно узнать в его книге «Лечим спину от грыж и протрузий». Он предлагает разные виды тренировок, в т. ч. – стандартные лечебные упражнения, которые можно выполнять при грыже позвоночника (полукобра, кошка).

Комплекс, который предлагает Дикуль, состоит из нескольких этапов:

1. Занятия, направленные на устранение боли. Они выполняются с небольшой амплитудой, без дополнительной нагрузки. Базовые движения – стандартный комплекс ЛФК. Курс – 3 раза в неделю 2-4 месяца.
2. Упражнения, направленные на укрепление мышц – реабилитационный период, когда боль ушла. На этом этапе можно подключать силовые занятия. Курс – 4 раза в неделю 2-3 года.
3. Полноценные тренировки, разработанные с учетом наличия грыжи, без негативного воздействия на пораженный участок.

Упражнения надо выполнять в строгой последовательности, не менять местами, не увеличивать количество повторов. Нагрузку (легкие гантели) можно брать не раньше, чем будет освоен комплекс, исчезнет боль. Между упражнениями надо отдыхать 2-3 минуты.

Упражнения в воде

Хороший результат при лечении грыж позвоночника дает плавание. Вода снимает нагрузку со спины, успокаивает нервную систему. Она помогает лучше растянуть пространство между дисками, снизить давление грыжи на нервные волокна. Главное – правильно подобрать инструктора и упражнения.

Хороший эффект оказывают такие занятия:

• Лицо опущено в воду, руки вытянуты, держат плавательную доску (можно использовать перекладину, установленную по периметру бассейна), спина прямая. Ноги плывут в стиле «кроль».
• Лечь на бок, правая рука опирается в доску, левая вдоль туловища. Ноги работают стилем «кроль».
• Плыть на спине. Руки держат доску на животе, ноги плывут в стиле «кроль».

Если бассейн неглубокий (вода по грудь), можно делать шаги на месте с высоко поднятыми коленями. Руки в это время движутся, как при беге. Хороший эффект оказывают аккуратные повороты туловища в правую и левую стороны.

Единственное противопоказание для водных упражнений – острая фаза боли. Прыгать в воду категорически запрещено. Нельзя плыть с высоко поднятой головой. Нежелательны стиль «брас» и «баттерфляй».

Йога и пилатес при грыже

В основе йоги и пилатеса – медленные нагрузки без перенапряжений. Они улучшают состояние мышц, сухожилий, растяжку. Но при грыже межпозвоночного диска многие упражнения запрещены (мостик, скручивание, сильные растяжки). Тем более, их нельзя делать в период обострения.

Отдавая предпочтение этим методикам, обращайте внимание на упражнения, которые разработаны именно для грыжи позвоночника. Базовый комплекс мало чем отличается от ЛФК – кобра, кошка, птица-собака

В период боли избегайте любых силовых, других запрещенных упражнений. Если появилась боль, занятие прекратите. Дополнительный инвентарь, который часто используется при пилатесе (гантели, другие утяжелители) можно брать лишь на стадии ремиссии, когда боль ушла.

Как помочь ребенку?

Если вы уверены, что у чада все в порядке со здоровьем, и он просто ленится, тогда пора вам вмешаться в процесс. Вот несколько советов, как можно научить кроху ползать в 6 месяцев:

1. Поднимайте малыша в воздух, поддерживая его под животик. Это упражнение помогает укреплять мышцы спины.
2. Положите ребенка на круглый валик, чтобы руки и ноги касались пола, и качайте вперед-назад, чтобы он учился переносить вес тела с рук на ножки.
3. Поставьте на четвереньки и перекатывайте вперед-назад. Так ребенок поймет, как нужно ползать.
4. Положите карапуза на живот, под грудью протяните ткань, а теперь аккуратно поднимайте, чтобы малыш повис в воздухе. Он сможет двигать ручками и ножками, имитируя ползание.
5. Поставьте впереди любимую игрушку, чтобы малыш пытался до нее добраться.

Профилактический массаж

Прежде чем кроха научится переворачиваться со спинки на животик, садиться, передвигаться на четвереньках и ходить, медики советуют делать профилактический массаж. Причем не обязательно обращаться к специалисту — родители тоже смогут научиться.

Вот что нужно делать:

• поглаживать ручки и ножки;
• скрещивать ручки на груди;
• сгибать и разгибать ручки;
• сгибать и разгибать ножки;
• растирать и пощипывать спинку;
• поднимать выпрямленные ножки;
• поглаживать животик;
• усаживать ненадолго;
• разминать стопы.

Еще полезно выполнять упражнения на мяче. Положите ребенка на него животиком и придерживая за ноги, аккуратно перекатывайте за ручки.

Совместное ползание

Одним из интересных методов обучения является совместное ползание. Дитя пытается повторять за взрослыми, а особенно за своими родителями — так приобретается большинство навыков, из наблюдений. Мама может просто становиться на четвереньки и ползать вокруг своего чада, тогда в скором времени он проделает то же самое.

Ползание с пеленок

Для обучения с самого маленького возраста понадобится трек Домана. Это фанера, покрытая поролоном с покрытием из нескользкого материала. Ширина секций на треке составляет до 40 см, длина — до 1 м.

Вот как учат ползать при помощи трека Домана: лежа на животе, грудничок должен продвинуться вперед совсем чуть-чуть. Со временем это расстояние увеличивают.

Специальные упражнения

Существуют специальные упражнения для освоения навыка ползания. Только прежде чем к ним приступить, стоит проконсультироваться с педиатром.

1. «Достать погремушку». Уложите малыша на живот, а над головой подвесьте игрушку. Младенец должен напрячь грудную клетку и вытянуть ручку вверх, чтобы достать игрушку.
2. «Стояние на четвереньках». Подложите под животик ребенка полотенце или валик, чтобы конечности касались поверхности. Из этого положения он должен встать на четвереньки.
3. «Переставление ручек». Этот способ помогает научиться переставлять ручки. Положите малыша на пол. Одной рукой поддерживайте грудь, второй приподнимайте ноги. Так малыш будет учиться переставлять руки.

Советы доктора Комаровского

Известный по всей стране доктор Евгений Комаровский дает один большой совет: не обращайте внимание на соседских карапузов и не торопитесь диагностировать у своего крохи отставание в развитии. Каждый ребенок — уникален, и если он пропускает какую-то ступень развития или запаздывает, ничего страшного в этом нет, если врач не обнаружит патологии

Каждый ребенок — уникален, и если он пропускает какую-то ступень развития или запаздывает, ничего страшного в этом нет, если врач не обнаружит патологии.

В целом же, это не очень хорошо, но поощрять такое поведение не стоит.

Комаровский говорит, что порой родители сами подгоняют ребенка, чтоб он быстрее встал и пошел, и заставляют тем самым пропустить стадию ползания.

«Ползание полезно, если безопасно» — говорит врач. По мнению доктора, ползание отлично влияет на состояние спины, и эти позывы ребенка нужно всячески поощрять.

Один из действенных способов научить и приучить ребенка ползать — ползать вместе с ним, а не пытаться взять его за руку и поставить на ножки, чтобы он быстрее пошел. Особенно важен этап ползания для детей с лишним весом.

Комаровский уверяет, что в норме ребенок должен начать проявлять интерес к ползанию в 5-6 или 7-8 месяцев, а после этого возраста его следует показать врачу, если он не торопится с этим навыком

Важно стимулировать желание ползти — мотивировать яркой игрушкой, к примеру, обязательно делать массаж

Важно! Заставлять и насильно ставить ребенка на четвереньки нельзя — это лишь вызовет страх, протест и нежелание делать то, что от него требуют. Родителям кажется, что они лучше знают, когда ребенок должен ползать, в какой позе ему будет лучше и удобнее, но это совсем не так

Малышу известно, когда и где ползать охотнее. Советы родителям от доктора Комаровского:

Родителям кажется, что они лучше знают, когда ребенок должен ползать, в какой позе ему будет лучше и удобнее, но это совсем не так. Малышу известно, когда и где ползать охотнее. Советы родителям от доктора Комаровского:

1. Обеспечьте мягкое просторное место на полу;
2. Продемонстрируйте личный пример;
3. Используйте игрушки для мотивации, но не кладите их на большом расстоянии;
4. Включайте веселую ритмичную музыку;
5. Делайте разнообразную гимнастику и массаж ежедневно, меняйте движения каждый день;
6. Не спешите. Не нужно класть ребенка на животик, включать музыку и подталкивать его, чтоб он скорее пополз. Дайте возможность полежать, посмотреть по сторонам, привыкнуть к пространству, заметить игрушки, и тогда ребенок сам проявит инициативу.

Дети — это маленькие личности, и все их характеристики, в том числе — физиологические, индивидуальны. Не обращайте внимания на соседских малышей, которые вовсю ползают и ходят, не требуйте от ребенка того, чего хотите вы.

Если врач-ортопед после осмотра сделал заключение, что с развитием все в порядке, продолжайте стимулировать ребенка, поощрять и помогать ему, но не принуждайте и не заставляйте.

Как научить?

Умение ползать заложено природой, родителям следует лишь немного помочь малышу «вспомнить» это. Обычно процесс перемещения в пространстве с помощью ползания начинается в возрасте от 5-6 до 8-9 месяцев. Если ребенок старше не сидит и не ползает, стоит проконсультироваться с врачом, чтобы выяснить, в чем причина — в мышечной слабости спинки и конечностей или в индивидуальных особенностях крохи. Стимулирование ползания — это необходимый комплекс мер.

Подготовительный этап

Подготовительный этап заключается в стимулировании, создании мотивации. Если ребенок не заинтересован в ползании, он не поползет. Значит, нужно создать ему потребность ползти. Положите перед ним красивую яркую игрушку или очень интересный предмет, до которого кроха не сможет дотянуться, не попытавшись продвинуть свое тело хоть немного вперед из положения лежа на животе. Если ребенок уже сидит, это облегчит задачу, если еще нет — не стоит усаживать его насильно, лучше стимулировать ползание.

Основной этап обучения включает в себя оздоровительный массаж для укрепления мышц спины, шеи и живота, а также сами занятия. Представления о том, в какой позе лучше всего ползать — всего лишь родительские представления. Малыши сами выбирают удобное для себя положение тела. Даже если со стороны кажется, что ребенок ползает неправильно, отталкиваясь только одной ногой (или елозит на животе, раскинув руки и ноги и размахивая ими), нет никаких оснований вмешиваться и что-то пытаться изменить.

Медленное ползание

Довольно часто дети, которым помогли встать на четвереньки, надолго «застывают» в этом положении. Они могут раскачиваться, как бы проверяя, держат ли они баланс, но делать движение вперед не спешат. Комаровский рекомендует таких «медленных» карапузов никуда не торопить. Они проходят важный этап, изучая вестибулярные возможности собственного тела.

Специалист рекомендует родителям не искать в интернете видео о том, как научить ребенка ползать в 5 месяцев по системе Комаровского (именно такой запрос является очень популярным). Такого видео не существует, поскольку возраст, в котором ребенок начинает ползать — разный. От родителей активная помощь карапузу нужна тогда, когда он сам уже готов к новому способу перемещения, а это часто происходит значительно позже, чем в 5 месяцев.

Однако несколько приемов, которые помогут научить малыша ползать, Евгений Комаровский все-таки подсказывает.

• Личный пример. Со стороны это смотрится смешно и порой даже нелепо, но лучшего способа научить ребенка чему-либо, чем личный пример, пока не придумано. Если ребенок лежит на животе, ползайте рядом с ним по-пластунски. Если он уже встал на четвереньки, вставайте рядом и показывайте, как нужно перемещаться. Деткам, которые боятся совершить движение вперед, можно помочь, поддерживая их ладонью под животик. Если на пару дней на четвереньки встанет вся семья, включая братьев и сестер, будет вообще идеально.
• Миссия должна быть выполнимой. Если вы ставите игрушку слишком далеко от ребенка, пытаясь заинтересовать его в ползании, кроха быстро поймет, что добраться до нее трудно, сложно или невозможно вообще. Тогда он перестанет предпринимать попытки и смирится с недосягаемостью желанного предмета. Как вариант — он может начать истошно орать, требуя эту игрушку. Но если вы будете ставить ее рядом, а с каждым днем немного отодвигать дальше, то процесс ползания будет происходить естественно, при обоюдной заинтересованности сторон.
• Обучение движениям. В ежедневную гимнастику или процедуры массажа стоит добавить новые упражнения, которые будут имитировать ползание и тренировать мышечную память. Можно положить чадо на спинку и поочередно сгибать и разгибать в коленочках ножки. Это не только полезная процедура, но и веселая игра. Можно положить ребенку под животик мягкий валик, взять его за ножки и немного «покатать» его животом по валику, при этом кроха должен упираться ручками в твердую поверхность пола.

Еще одно эффективное упражнение напоминает движения лягушки — положите кроху на живот на твердую поверхность, обе ножки попеременно сгибайте в коленях и слегка разводите в стороны (это будет похоже на манеру плавания лягушат). Через некоторое время в этой позе можно подставлять ладонь таким образом, чтобы стопы крохи упирались в нее, тогда малыш научится отталкиваться и совершать первое инерционное движение вперед.

Укрепить руки и плечевой пояс поможет хождение на руках. Если малыш хорошо опирается на руки во время лежания на животе, аккуратно возьмите его за ножки и слегка приподнимите их, легко подтолкните ребенка вперед, чтобы он начал «переступать» руками. Не делайте это слишком резко, иначе малыш может сильно удариться головой.

Приседания

Они помогают развить силу, выносливость, а также терпение и даже уверенность в себе. Поэтому включите это упражнение в ежедневные тренировки и приобщите к этому детей. Есть много игр, которые сопряжены с приседаниями. Например, предложите малышам поиграть в настольные игры, в которых проигравший будет приседать в два раза больше раз, чем победитель. Или поставьте стул и попросите своего ребенка присесть на самый краешек (слегка прикоснуться к сидению). Кто в этом положении продержится дольше, тот и выиграл.

Певица Граймс, жена Илона Маска, объявила, что рада заразиться коронавирусом

Facebook, владеющая WhatsApp, предупреждает пользователей об обмене данными

При строительстве подземного перехода обнаружены останки ритуальной ванны Иисуса

Так когда же дети начинают ползать?

В среднем малыши начинают ползать в промежутке между пятым и шестым месяцем. К семи месяцам они уже это делают хорошо.

Обычно навыки ползанья дети начинают развивать с передвижения на животе. Как это происходит? Малыш, лежа на животе, перемещается с помощью движений ручками и ножками. Затем, немного окрепнув, он встает на четвереньки. Хотя, сразу не ползет. Сначала раскачивается взад и вперед.

Малыши начинают ползать по-разному. Кто-то, делая первые ползки, двигается назад, а кто-то использует классический метод. Но, статистика свидетельствует о том, что если ребенок хорошо ползает, он позже начинает ходить, нежели его сверстники. Однако этот факт не должен пугать родителей, поскольку ползанье очень полезно для здоровья и развития малыша. Как уже говорилось выше, этот навык не только укрепляет мышцы, но и улучшает координацию движений, развивает моторику, учит мыслить и принимать решения. Ведь передвигаясь на четвереньках, малыш может дотянуться к тому, что раньше лишь мог рассматривать вдалеке. Он активно учится управлять своим телом, его мозг развивается. Основная задача родителей во всем этом процессе – сделать так, чтобы процессы сидения, ползанья, стояния и хождения давались карапузу без проблем. Для этого его нужно закалять, развивать и принимать меры для профилактики рахита.

На вопрос: «Во сколько месяцев ребенок начинает ползать?» однозначного ответа нет. Все зависит от следующих факторов:
• состояния его здоровья;
• физического развития;
• характера и личностных особенностей малыша;
• психологической обстановки в семье.

Как уже говорилось выше, некоторые малыши могут пропускать эту ступеньку в своем развитии и это тоже один из вариантов нормы. Ничего страшного в нем нет.

Как узнать когда ребенок начнет ползать?

Предугадать начало этого процесса сложно, но, есть факторы, которые свидетельствуют о том, что малыш готов покорять очередную ступень своего развития. Первое то, что малыш научился переворачиваться на животик и ему нравится лежать в таком положении. Есть вероятность того, что он скоро попробует из него приподниматься и сделает попытки передвигаться.

Как ребенок учится ползать?

Первый этап — ползание по-пластунски (лежа на животе). Малыш передвигается, как гусеница. Это даже сложно назвать ползком, поскольку он может двигаться как вперед, так и назад, в сторону.

Второй этап – попытка, встав на четвереньки и вытянув вперед руки подтянуть ноги. Такие забавные попытки – это первые шаги к настоящему ползанью.

Третий этап – перекрестное ползанье, когда движения рук и ног чередуются таким образом: левая рука и правая нога, правая рука и левая нога. Интересно то, что перемещаются таким образом дети довольно быстро.

Как помочь ребенку освоить ползанье?

1. Нужно обеспечить ему свободное пространство. Если кроха постоянно находится в кроватке, либо манеже, он не научится ползать.

2. Позаботьтесь о безопасности ребенка. Уберите все бьющиеся предметы, провода. Обезопасьте розетки.

3. Поместите игрушки так, чтобы ребенку было интересно к ним тянуться.

4. Позаботьтесь о поверхности, по которой малыш будет ползать. Это не должен быть слишком ворсистый ковер, либо деревянный пол без покрытия.

5. Подготовьте удобную, свободную одежду, которая не будет сковывать движений.

6. Уберите все мелкие предметы, которые кроха может взять в рот.

7. Следите, чтобы в комнате не было сквозняков.

8. Не оставляйте ребенка на разложенном диване. Это не вариант для обучения ползанью.

9. Поставьте малыша возле стенки, чтобы он об нее опирался ножками, а на небольшом расстоянии положите игрушку. Это будет стимулировать кроху оттолкнуться от стены и достать желаемый предмет.

О том, как научить ребенка ползать, смотрите на видео:

https://youtube.com/watch?v=rGA0g-01e1k

Желаем Вам, чтобы Ваши малыши развивались своевременно и радовали Вас своими достижениями!