Пигментные пятна на лице при беременности

Питание во время беременности

Трудно переоценить вопрос о питании во время беременности. Питание при беременности подчинено двум задачам — обеспечение потребности в необходимых веществах для роста плода и подготовка матери к последующей лактации. Традиционно вопрос питания при беременности рассматривается в двух аспектах: какова должна быть прибавка в весе у беременной и какое колчество энергии и необходимых элементов должно поступать с пищей при беременности.

Беременность и набор веса

Набор веса во время беременности имеет огромное значение благодаря тому, что вес беременной непосредственно влияет на вес и размеры ребенка при рождении. В настоящее время для идентификации нормы веса применяют индекс массы тела. Индекс массы тела это отношение веса тела в килограммах к квадрату роста в метрах. В норме индекс массы тела колеблется от 19.8 до 26. Лица с индексом массы тела менее 19.8 имеют недостаточный вес. Лица с индексом массы тела более 26 – имеют избыточный вес. Если индекс массы тела более 29 — это является признаком ожирения. Патологическое ожирение характеризуется значением индекса массы тела 35 и выше.

Если у беременной индекс массы тела меньше 19, 8 у ребенка при рождении имеется недостаточный вес. Если индекс массы тела выше 26- повышается риск рождения крупного плода. Плод считается крупным, если его масса больше, чем 4000 г. У таких детей более высок риск получения родовых травм, в частности повреждения плечевого сплетения. У беременных с индексом массы тела более 35 высок риск преэклампсии, нарушений сердечной деятельности плода, гибели плода на поздних сроках беременности и ранней неонатальной смерти.

В настоящее время считается, что допустимая прибавка массы тела во время беременности должна составлять :

• При индексе массы тела до 19, 8 – от 11, 2 до 16 кг
• При индексе массы тела 19, 8-26 – от 10 до 14 кг
• При индексе массы тале 26-29 – от 6 до 10 кг
• При индексе массы тела свыше 29 – от 4, 4 до 8 кг

Жесткая диета при беременности не рекомендована. Если даже придерживаться значительного ограничения калорийности рациона это приведет в среднем к уменьшению веса тела ребенка при рождении на 250 гр. Некоторая прибавка веса тела необходима при беременности.

Если набор веса при беременности происходит в пределах указанных выше параметров, снижается количество кесаревых сечений, уменьшается количество травм при родах и уменьшается количество возникновения случаев послеродового ожирения. К сожалению в данных рамках удерживаются лишь 30 % беременных женщин.

Диета и беременность

Организм беременной женщины нуждается в дополнительной энергии для полноценного роста плода. Энергетические затраты во время беременности возрастают и составляют 17% от энерготрат небеременной женщины. Приблизительно в день необходимо дополнительно употреблять 300 ккал. Следует помнить, что в этом случае предполагается, что женщина до беременности питалась правильно и энерготраты и прием пищи у нее были сбалансированы. Для полноценного питания в дневном рационе беременной белок должен составлять 20% от общей калорийности рациона, жиры 30% и углеводы (сложные) 50%. Источником белка служит животная пища — мясо. Однако следует помнить, что часто в мясе находится повышенное количество жира, что может привести к нежелательному набору веса. В целом калорийность рациона беременной должна составлять около 2500 ккал. При питании следует предерживаться такого правила: если количество пищи, употребляемой в день, разбить на равные части, то 6-11 частей должно приходиться на злаки, 3-5 частей на овощи, 2-4 частей на фрукты, 3-4 части на молочные продукты, 2-3 части на мясо, фасоль, бобы, орехи и 1 часть на простые углеводы (сладости).

В одном исследовании было доказано, что употребление рыбы хотя бы три раза в неделю, особенно до 22 недель беременности, снижает риск преждевременных родов.

В нашей практике мы убеждаемся, к сожалению, что большинство беременных имеют очень скудные представления о правильном питании, поэтому на консультациях при ведении беременности этому аспекту уделяется повышенное внимание

Половые инфекции во время беременности, видео

1. Пигментные пятна: почему появляются и как от них избавиться?

   Микробиоценоз половых путей женщин репродуктивного возраста. Сидорова И. С., Воробьев Д. А. Боровкова Е. И. // Акушерство и гинекология, -2005,- № 2.-С.7-10.

2. Особенности течения беременности и исходы родов при высоком риске перинатальной патологии. Урванцева Г.Г., Т. А. Обоскалова, В. С. Иванова, Ж. К. Егорова // Урал. мед. журн. — 2005. — № 4. С. 23-27.

3. Характеристика микрофлоры влагалища женщин в норме и патологии. Соловьева И. В. // Дис. канд. мед. наук. — Горький. — 1986. — С. 148. 

4. https://cyberleninka.ru/article/n/sovremennye-metody-diagnostiki-i-lecheniya-infektsiy-peredayuschih…
5. https://cyberleninka.ru/article/n/genitalnyy-gerpes-i-beremennost
6. https://cyberleninka.ru/article/n/podgotovka-k-beremennosti-zhenschin-s-retsidiviruyuschey-gerpetich…
7. https://cyberleninka.ru/article/n/rol-tsitomegalovirusov-v-akusherskoy-patologii-i-neonatologii

Популярные вопросы

Здравствуйте! У меня инфекции половых путей, можно ли лечить это и каким образом?
Здравствуйте! Прежде всего, Вам необходимо обратиться к врачу и провести обследование на выявление инфекционного фактора. Это позволит грамотно назначить основную терапию. В дополнение для улучшения и закрепления эффекта лечения можно будет в схему подключить гель Гинокомфорт с маслом чайного дерева по 1 дозе 1 раз в день 7-10 дней.

Здравствуйте, скажите пожалуйста по всем инфекциям написано: не выявлено, а уреаплазма: 10*2.7. Норма ли это?
Здравствуйте! Уреаплазмы относятся к инфекциям, передающимся половым путем. Микробное число может меняться при снижении иммунитета, а также инфицировать партнёра. Выявленная инфекция требует проведения лечения.

Здравствуйте. Я сдавала анализы на инфекции. Обнаружены: хламидия трахоматис, биовар u.urealyticum T960, биовар ureaplasma parvum, гарднерелла  вагиналис, ВПЧ 16 генотип. За первый прием заплатила 3500 рублей. Чтобы назначили лечение, надо заново заплатить за прием около 2000. Возможности нет заново пойти на прием. Посоветуйте, пожалуйста, какое-нибудь лечение

Спасибо заранее.
Здравствуйте! Вам необходимо повторно обратиться на прием к врачу для назначения лечения, потому что при составлении схемы и этапов терапии принимаются во внимание не только результаты анализов, но и данные осмотра с оценкой жалоб,  распространенности и длительности заболевания. 

Здравствуйте, я сдала мазок на впч и он оказался положительным, по типам 16 18 31 33 35 39 45 51 52 56 58 59 66 68. У меня есть эрозия, я ещё не рожала

Я очень переживаю теперь, скажите на сколько это опасно, это часто вызывает рак у женщин? Я сдавала мазок на онкоцитологию, он показал, что все в норме
Здравствуйте! При наличии эрозии и ВПЧ онкотипов тактика зависит от ряда факторов: возраст, кольпоскопическая картина эрозии шейки матки, репродуктивные планы. Для уточнения рациональной  тактики ведения Вам следует повторно обратиться к лечащему врачу. Риск перерождения эрозии при наличии ВПЧ высокий. 

1. Появление сосудов на ногах – проблема косметическая или медицинская? Врожденная или приобретенная?

Давайте по порядку. Часто в средствах массовой информации сосудистые звездочки позиционируются как первый этап какого-то серьезного заболевания. То есть, если у вас появились звездочки, то очень скоро вы столкнетесь с проблемами и заболеваниями вен, и даже с осложнениями. Однако это не верно, поскольку необходимо различать проблему косметическую и проблему медицинскую. Сосудистые звездочки могут быть у человека всю жизнь на одной или на обеих ногах и оставаться только косметической проблемой. Убирают их из эстетических соображений с помощью склеротерапии, лазерной коагуляции или радиочастотной облитерации (чаще всего используется комбинация этих методов), в зависимости от степени выраженности сосудов. Медицинская проблема – это варикоз, т.е. варикозное расширение, поражение магистральных поверхностных вен. Вот это уже может привести к очень неприятным последствиям, поэтому относиться к варикозу нужно со всей серьезностью медицинской проблемы. Хотя, разумеется, и эстетический вопрос небезразличен, особенно женщинам.

Врожденная или приобретенная это проблема? Большинство варикозов относится к врожденной (генетически детерминированной) патологии, которая начинает себя проявлять не с рождения, а в процессе жизнедеятельности. Вместе с тем, существует огромное количество внешних факторов, влияющих как на проявление такой наследственности, так и на появление приобретенных нарушений. В первую очередь, это беременность и роды, из-за гормонального влияния на стенки сосудов. Это также работа, подразумевающая продолжительное нахождение на ногах или длительное сидение, избыточный вес, ортопедические проблемы (особенно плоскостопие), регулярное длительное ношение высоких каблуков. Подчеркиваю, что только продолжительное нахождение на каблуках – в течение всего дня, причем стоя, может повлиять на развитие этой болезни.

Пигментные пятна на лице: когда появляются и когда проходят

Появление пигментных пятен на лице может произойти на любом сроке. «Коварство» их в том, что они могут проявиться совершенно неожиданно, буквально за один-два дня «украсив» лицо будущей мамы.

К счастью, большинство изменений, происходящих в организме женщины и с ее внешностью во время беременности, — временные. В том числе и эта эстетическая проблема. Обычно пятна становятся светлее через несколько месяцев после родов и полностью проходят после окончания грудного вскармливания — красота женщины остается ничем не омраченной. Однако некоторые пятна все же могут остаться. В этом случае после рождения ребенка в борьбе за свою красоту женщина может использовать косметологические процедуры, косметические промышленные средства и домашнюю косметику, о которых мы поговорим позже.

Профилактика кожного дефекта

Избежать гормональной перестройки во время ожидания малыша не удалось ещё ни одной женщине, а вот предотвратить негативные последствия и сохранить естественную красоту может каждая.

Избежать появления коричневых пятнышек на коже можно, исключив провоцирующие факторы:

• При беременности лучше ограничить потребление кофе, черного чая и ненатуральной, слишком острой или жирной пищи, усложняющей работу печени и провоцирующей выработку меланина. Во время ожидания малыша следует отдавать предпочтение растительным и кисло-молочным продуктам.
• Необходимо увеличить поступление в организм витаминов, для этого лучше отдать предпочтение натуральным фруктам и овощам. В осенне-зимний период можно употреблять специальные витаминизированные комплексы для беременных.
• Следует ограничить пребывание на солнце. Агрессивное УФ-излучение не лучшим образом сказывается на состоянии и без того восприимчивой кожи.

Если нахождение на открытом солнце неизбежно, можно воспользоваться специальными защитными кремами. Чтобы избежать появления пигментных пятен, беременным женщинам рекомендуется избегать использования косметики на основе химических компонентов, поэтому следует выбирать средства на натуральной основе.

Вызванная перестройкой организма пигментация — абсолютно естественный и безопасный процесс, запускающийся во время беременности и продолжающийся до момента родов, в крайнем случае — до прекращения грудного вскармливания. Когда уровень эстрогена и прогестерона в крови стабилизируется, пигментные пятна разглаживаются, не оставляя следа.

В случае, когда пигментация не исчезает спустя 2-3 года после родов, можно обратиться к косметологу. Грамотный специалист быстро и безболезненно поможет избавиться от нежелательных пятен на лице и теле всего за несколько сеансов.

Похожие посты

Оставить комментарий

Диагностика стоматита при беременности

Стоматит – прежде всего, грибковое заболевание, которое проявляется вследствие активации инфекции. В медицинской практике для определения стоматита врач должен осмотреть полость рта предполагаемого больного, а также изучить медицинскую карту этого человека. Особых тестов на определение стоматита у беременных (типа биопсии или изучения бакпосева) пока нет.

Главный показатель наличия болезни в организме – характер расположения и внешний вид ран на слизистой, а также тот факт, что стоматит – это болезнь повторяющаяся.

При стоматите у беременных на слизистой возникает небольшое количество язвочек, однако остальная поверхность слизистой выглядит нормальной, не поврежденной. Симптомы, указывающие на наличие в организме болезни такие, как повышенная температура или общее ухудшение самочувствия, не проявляются. Общее ухудшение состояния наблюдается при переходе болезни в более запущенную форму.

Диагностика стоматита при беременности предполагает обследование у врача, который исследует историю болезни и проводит полный осмотр пораженных стоматитом участков тела. Только визуальный осмотр позволяет диагностировать стоматит. На сегодняшний день, еще нет тестов, которые могли бы проводить стоматологи, для того чтобы диагностировать стоматит или определять заболевание по каким-либо признакам до появления симптомов заболевания. Врач обязан изучить историю болезни, так как это позволяет диагностировать стоматит и предупредить повторные появления стоматита.

При диагностике стоматита у беременных особое внимание уделяется симптомам заболевания. Самый первый и самый верный признак приближающегося стоматита – покраснения слизистой оболочки рта

Иногда начало течения заболевания может сопровождаться не только покраснениями, но легкой отечностью и жжением. Если на этом этапе не начать лечение, то очень скоро появятся болезненные воспаленные язвочки. Язвочки очень болят и превращают процесс приема пищи в настоящее испытание. Диагностика стоматита при беременности учитывает и расположение покраснений, то есть мест для будущих язвочек. Как правило, это внутренняя сторона щек, язык, небо и внутренняя сторона губ.

Как правило, у здорового человека, стоматит проходит через одну-две недели, но при беременности стоматит может тревожить все девять месяцев. Кроме того, стоматит может стать причиной осложнений и шрамов

Помните, что стоматит это повторяющееся заболевание, поэтому важно лечить не только симптомы стоматита, но и причину его появления

Первый триместр беременности

Во время первого триместра женщина узнает о том, что она беременна. Первые признаки беременности обычно начинаются с задержки месячных. Для того, чтобы узнать, что беременность наступила, можно воспользоваться тестом на беременность, которые позволяют точно определить берменность на 9-12 день после оплодотворения. Тест на бета ХГЧ в крови позволяет определить наступление беременности на 8 день от оплодотворения.

Оплодотворение – слияние сперматозоида и яйцеклетки — происходит в маточной трубе. После оплодотворения яйцеклетка начинает делиться и эмбрион на стадии 2-8 клеток спускается в полость матки, где находится в свободном состоянии от 4 до 7 дней. В среднем через 6 дней эмбрион проникает в стенку матки — происходит имплантация. После имплантации в окружающих тканях внутреннего слоя матки происходят процессы, которые обеспечивают формирование слоев, питающих эмбрион. Этот процесс называется децидуализация. До этого периода, лекарства, принимаемые женщиной никак не воздействуют на эмбрион.

Спазмы и боли при беременности

В самоме начале развития беременности боли и спазмы отражают изменения в матке, а в более поздних сроках возникают из-за увеличения размеров матки. Если спазмы и боль усиливаются, или сопровождаются кровянистыми выделениями из влагалища при беременности, это может быть признаком начинающегося выкидыша или внематочной беременности.

Другие физиологические симптомы являются нормальными при беременности и не свидетельствуют о патологическом состоянии: отеки при беременности, тошнота (токсикоз при беременности), частое мочеиспускание, сильное сердцебиение, поверхностное дыхание, изменение окружности живота и нарушения деятельности кишечника.

Почему беременность сопровождается усталостью

В организме беременной женщины идет интенсивная престройка и усталость и повышенная потребность в сне совершенно нормальное явление при беременности. Из-за действия прогестерона уменьшается артериальное давление и уровень сахара в крови. Физиологическая анемия также вызывает усталость. При возникновении повышенной усталости необходимо проконсультироваться с врачом, который осуществляет ведение беременности. Врач может назначить витамины и препараты, содержащие железо.

Сравнение мезотерапии с другими процедурами

Сравним мезотерапию с двумя популярными методиками – биоревитализацией и плазмолифтингом.

Что лучше, мезотерапия или плазмолифтинг?

Суть плазмолифтинга – такие же мезо-инъекции в кожу. Однако вводятся не мезококтейли, а обогащенная тромбоцитами собственная плазма крови пациента. Ее получают методом центрифугирования, предварительно взяв у человека 9-36 мл крови, в зависимости от назначения процедуры.

В отличие от мезотерапии, плазмолифтинг не вызывает аллергии, потому что собственная плазма на 100% биосовместима. Благодаря таким инъекциям, ускоряются восстановительные и обменные процессы в тканях, клетки быстрее обновляются. Кожа становится более эластичной, увлажненной, подтянутой, снижается выраженность пигментации и морщин.

Плазмолифтинг тоже проводится для лица и тела, но он улучшает кожу не косметически, а восстанавливая ее структуру. На системном уровне нормализуются проходящие в коже процессы, восстанавливаются все ее слои. Достигается не просто визуальный эффект, а возвращается молодость и здоровье кожи, благодаря факторам роста, которые содержатся в тромбоцитах.

Однозначно ответить, что лучше, трудно. Основное показание именно к плазмолифтингу – склонность к аллергическим реакциям, которые могут возникать при применении мезотерапии.

Отличие мезотерапии от биоревитализации

Биоревитализация и мезотерапия похожи, однако между ними есть несколько различий:

• Во время мезотерапии вводятся жидкие мезококтейли, а при биоревитализации – гелеобразные густые вещества;
• Биоревитализация направлена больше на профилактику, нежели устранение серьезных проблем;
• Эффект от мезотерапии почти мгновенный, а от биоревитализации – отложенный, должно пройти время, пока в дерме запустятся естественные процессы;
• Воздействие препарата, вводимого при биоревитализации, длится в два раза дольше.

Возможные побочные эффекты и осложнения после мезотерапии

Первая группа нежелательных побочных эффектов – аллергическая реакция на препарат. Она может быть отложенной и немедленной. Отложенная реакция проявляется через 2-3 дня после вторичного контакта с препаратом в виде аллергического дерматита. Это стойкое покраснение, иногда – с сыпью в виде пузырьков. Такая реакция может быть вызвана не только мезококтейлем, но и средством для местной анестезии. Немедленная аллергическая реакция – это местные анафилактические симптомы: отек кожи, зуд, волдыри.

Другие осложнения:

• Болезненность. При применении инъекционной методики механически повреждается кожа с раздражением соответствующих рецепторов, и это нормально, что возникает боль. Кроме того, некоторые препараты могут вызывать жжение и болезненность.
• Покраснения в местах уколов. Это реакция сосудов на инъекцию, что тоже является нормой. Краснота обычно проходит сама в течение 15-30 минут, чуть дольше она удерживается у курильщиков – до 45 минут.
• Гематомы. Самое легкое осложнение. Причины образования гематом – это травмирование кровеносного сосуда, нарушение свертываемости крови, слабость сосудов, прием пациентом лекарств, разжижающих кровь.
• Отеки. Это естественный ответ кожи на механическое травмирование иглой. Отечность может удерживаться 24 часа и проходит самостоятельно.

Причины возникновения

Есть два главных фактора, который влияют на формаирование лентиго — возраст и воздействующие на кожу солнечные лучи. 

Формирование возрастных пигментных пятен связано с двумя основными факторами — возрастом и воздействием солнечных лучей. Возрастные изменения при этом лишь фон для развития проблемы, в то время как ультрафиолет — причина ее формирования. 

Нарушение выделения токсических соединений

Чем человек старше, тем больше его начинают беспокоить проблемы в работе почек и печени. Это приводит к накоплению в организме токсических веществ, выводящихся из тела через «запасную» выводящую систему — кожу. В результате чрезмерная нагрузка на клетки кожи нарушает их функции, в том числе и те, что отвечают за синтез меланина. 

Гормональная перестройка

Помимо этого, после сорока лет в теле женщины происходят гормональные изменения. О том, что эти процессы взаимосвязаны, свидетельствует, например, нарушение пигментации в процессе беременности или при приеме отдельных гормональных лекарств, а также в случае эндокринной патологии. Но если после рождения ребенка или излечения от болезни такие проблемы пропадают, то снижение количества гормонов перед менопаузой и вовремя нее провоцирует более стойкое изменение пигментации.  

Другие факторы

Помимо этого, вероятность возникновения гиперпигментаций повышают стрессы и природная предраположенность. С годами кожа все более чувствительная к лучам солнца, воздействие которых приводит к накоплению меланина и появлению пятен. 

Важно помнить, что лентиго не является заболеванием, это лишь косметическая проблема. 

Скинорен: инструкция по применению, состав

Фармакологическое действие препарата Скинорен:

Комедонолитическое действие  – это означает, что препараты с азелаиновой кислотой способствуют медленному растворению жирового субстрата, из которого состоят комедоны (угри).

Уменьшает фолликулярный гиперкератоз  – фолликулярный гиперкератоз (ФГ) наряду с гиперактивностью сальных желез являются основными патогенетическими механизмами образования угревой сыпи и прыщей. ФГ заключается в резком утолщении слоев кератиноцитов в волосяных фолликулов и нарушении их слущивания. Азелаиновая кислота нормализует процессы кератинизации в волосяных фолликулах (24stoma.ru).

Противомикробная активность  – азелаиновая кислота имеет слабую бактериостатическую активность в отношении главных бактерий, которые играют важную роль в патогенезе акне. К ним относятся прежде всего бактерии Propionibacterium acnes (P.acnes), а также в несколько меньшей степени бактерии Streptococcus epidermidis (S.epidermidis).

Уменьшает содержание свободных жирных кислот  – в норме секрет сальных желез не должен содержать свободных жирных кислот (должны быть только триглицериды). Однако при заселении протоков сальных желез патогенной микрофлорой – ферменты бактерий расщепляют триглицериды на моноглицериды (свободные жирные кислоты), в результате чего их количество возрастает до 20% от всего объема липидов в секрете сальных желез.Свободные жирные кислоты комедогенны (т.е. они способствуют образованию жировых пробок в волосяных фолликулах), а также они нарушают процессы кератинизации – как внутри внутри волосяных фолликулов, так и на поверхности кожи. Кроме того, свободные жирные кислоты обладают «хемотаксисом», т.е. они вызывают миграцию нейтрофилов к фолликулам. Это способствует развитию воспаления в фолликулах – формированию на их месте пустул и папул (прыщей).

Состав геля Скинорен (в пересчете на 1 г):

* Обратите внимание, что гель Скинорен не имеет полу-прозрачности, которая характерна для традиционных гелей. Он имеет интенсивный белый цвет (допускается небольшой желтоватый оттенок)

Состав крема Скинорен (в пересчете на 1 г):

* Крем Скинорен имеет характерный однородный белый цвет.

→   Скинорен крем официальная инструкция (PDF) →   Скинорен гель официальная инструкция (PDF)

Что лучше выбрать – гель или крем?

Гель особенно хорошо подходит для пациентов с жирной кожей, а вот крем стоит применять только у пациентов, имеющих сухую и/или чувствительную кожу

Наверное, вы обратили внимание, что дозировка азелаиновой кислоты в составе крема несколько выше, чем у геля (20% против 15%), однако это не означает, что крем эффективнее. Наоборот, повышенная концентрация азелаиновой кислоты в креме необходима, чтобы более-менее компенсировать его меньшую эффективность

Рецепты кремов от растяжек

Если отечественный косметический рынок переполнен продукцией, которая помогает бороться с растяжками, то, что мешает приготовить подобное средство в домашних условиях? Существует ли домашний крем от растяжек при беременности?

Да, такие рецепты действительно есть, и мы подобрали для вас наиболее интересные.

1. Смешать в равных частях льняное и миндальное масло. Смазывать проблемные участки 2 раза в день на протяжении всего периода вынашивания.
2. Смешать 1 ст. л. овсяной муки, 3 ст. л. косметической глины и масло виноградных косточек до консистенции жидкой сметаны. Наносить смесь на тело на 15 минут, после чего смыть водой без моющего средства. Процедуру следует проводить через день. Готовую массу можно хранить в холодильнике.
3. Приготовить смесь из 100 мл кефира, 1 ст. л. любого растительного масла, 15 г глицерина (или любого крема с глицерином) и 1 г мумиё. Полученный крем нужно наносить на кожу на 20 минут (без втирания), потом смыть водой без моющего средства.
4. Выдавить сок из листьев алоэ (100 мл), добавить столько же растительного масла, а также содержимое 20 капсул препарата Аевит. Все хорошо перемешать. Хранить в прохладном месте. Наносить на зоны предполагаемых растяжек ежедневно на ночь.
5. Перемешать 4 г мумиё, 1 ч. л. питьевой воды и до 100 г любого увлажняющего крема. Смазывать участки тела 1-2 раза в сутки. Данное средство не советуют использовать при грудном кормлении.
6. Соединить 1 ст. л. свежей кофейной гущи, оставшейся после заваривания кофе, с 1 ст. л. меда и 1 ст. л. домашней сметаны. Массажными движениями нанести смесь на область живота и оставить на 15-20 минут. Смыть теплой водой без мыла.

Кроме использования различных растительных масел для приготовления кремов, рекомендуется и прием их внутрь. Так, ежедневное употребление утром натощак 1 ст. л. любого растительного масла не только сделает кожу эластичной, но и избавит от запоров, которые часто мучают женщин во время беременности.

Крем от растяжек при беременности действительно необходим, если женщина не хочет утратить красоту своего тела

Однако не менее важно также следить за своим питанием и весом, не переедать, гулять на свежем воздухе. Если принять все необходимые меры, то после рождения малыша кожа останется такой же красивой, как и раньше

Часто задаваемые вопросы о потемнении кожи на ногах

Да, наиболее частой причиной потемнения (гиперпигментации) кожных покровов является варикозная болезнь. Данные изменения происходят вследствие накопления гемосидерина (продукт распада гемаглобина) в коже и подкожно-жировой клетчатке.

Потемнение кожных покровов при варикозной болезни происходит вследствие длительного застоя венозной крови в дистальных отделах нижних конечностей. Одним из результатов данного застоя будет хроническое воспаление с пропотеванием за пределы венозных сосудов эритроцитов. В последствии имеющийся в составе этих клеток гемоглобин и обеспечит локальную пигментацию кожи.

Эффективно бороться с потемнение кожных покровов при варикозной болезни можно при помощи своевременного лечения самой варикозной болезни.

Избежать гиперпигментации (потемнения кожных покровов) можно при помощи эффективного лечения и профилактики варикозной болезни. Периодические визиты к флебологу с дуплексным ультразвуковым сканированием венозного русла будут лучшим способом избежать возможного потемнения кожных покровов.

В каждом конкретном случае лечение варикозной болезни с гиперпигментацией (потемнением) кожных покровов будет индивидуальным по выбору методик и длительности лечебного процесса. Вам нужно найти хорошего специалиста по лечению патологии вен и следовать его рекомендациям.

Причина появления пигментных пятен

К причинам появления пигментных пятен относят:

• Возраст. С годами все процессы в организме замедляются, болезни все больше дают о себе знать, гормональный фон меняется, меланин активно выделяется и распределяется неравномерно.

• Воздействие ультрафиолета. Пигментация часто появляется на тех участках кожи, которые часто подвергаются влиянию солнца.

• Медикаменты. Группа препаратов (антибиотики, ретиноиды, гормональные контрацептивы) относится к фотосенсибилизаторам. То есть, они повышают чувствительность кожи к ультрафиолету.

• Косметика, содержащая масло цитрусовых. В этом случае пигментные пятна могут стать следствием аллергии на эти фрукты.

• Гормональные изменения (беременность, прием оральных контрацептивов). Кожа – орган, очень зависимый от гормонов. У многих женщин в период ожидания ребенка усиливается выработка меланина. И при гормональном дисбалансе могут появиться неэстетичные пятна. Обычно они исчезают сами собой. 

• Механическое повреждение кожи (лазерные шлифовки). Здесь все зависит от индивидуальных особенностей кожного покрова конкретного пациента, а также от степени и глубины травмы, нанесенной недостаточно профессиональным косметологом.

• Генетика. Пигментация может передаваться по наследству. Об этом свидетельствуют врожденные пигментные пятна — веснушки.

Каждый человек, который заметил на своем теле пигментные пятна, обязательно должен обратиться к специалистам — косметологу или дерматологу. Потому что это могут  быть как доброкачественные образования, так и предвестники серьезных заболеваний.

Беременность и пигментные пятна: причины появления

Под пигментацией понимают потемневшие участки кожи. Пигментные пятна на лице (также их называют хлоазмы беременных) могут выглядеть как ограниченные участки от светлого до коричневого оттенка — это зависит от цвета кожи. Так, у светловолосых и светлокожих женщин пятна менее темные, у брюнеток со смуглым оттенком кожи — наоборот, пятна могут быть выглядеть более темными.

Обычно эти косметические недостатки кожи имеют четкие неровные границы и могут появляться вокруг глаз, на лбу, щеках, верхней губе, подбородке. Лицо не является единственным излюбленным местом появления таких пятен — они могут возникнуть в области средней линии живота, на внутренней стороне бедер, ореолах молочных желез. Также они могут возникнуть в тех местах, где кожа плотно соприкасается с одеждой.

Бояться пигментных пятен на лице не стоит, потому что это вполне обычное явление, которое сопровождает беременность.

Какую-то одну определенную причину появления этих дефектов на коже назвать нельзя. Большую роль в этом процессе играет гормональная перестройка, которая происходит в организме женщин «в положении». Определенную роль играет цвет кожи — чем смуглее будущая мама, тем более выражены у нее такие пятна. Причиной может быть и наследственная предрасположенность — если у матери беременной были такие пятна, то высока вероятность, что и у нее они будут.

Спровоцировать появление хлоазмы может психо-эмоциональный стресс, дефицит витаминов (фолиевой кислоты).