Полисорб: инструкция, состав, показания, действие, отзывы и цены
Содержание:
- Инструкция
- Важные указания
- Состав препарата
- Применение Полисорб во время беременности
- Когда используется?
- Диагностика и прогноз
- Действие препарата
- Принципы питания
- Инструкция по применению Полисорба МП
- Особенности применения сорбента при отравлениях и кишечных инфекциях
- Характеристики заболевания
- Терапевтическое действие
- Может ли навредить?
- Предостережения
- Профилактика ротавирусной инфекции
- Инструкция по выбору
Инструкция
Многих женщин интересует вопрос, как принимать Полисорб во время беременности. В одной столовой ложке содержится 3 г. Полисорба. Разовая дозировка составляет 1-2 ст. л. Перед применением порошок нужно развести в 200 мл негазированной воды и тщательно размешать. Готовая суспензия может храниться не дольше 48 часов.
Инструкция по приему Полисорба зависит от заболевания.
Заболевание | Схема приема | Курс лечения |
Ранний токсикоз и гестоз | Принимают по 3 г. препарата за час до или после еды трижды в сутки. | От 10 до 14 суток. |
Поллиноз | Употребляют по 3 г. препарата за час до еды или через 2 часа после. | От 10 до 14 суток. |
Пищевая аллергия | По 3 г. Полисорба трижды в день. | Неделя. |
Кишечные инфекции | В течение первых суток по 3 г. каждые 2 – 3 часа. Со второго дня заболевания по 3 г. до 4 раз в сутки. | От 5 до 7 дней. |
Отравление | Изначально проводят промывание желудка раствором Полисорба. Для его приготовления 3 столовых ложки порошка растворяют в литре воды. В дальнейшем принимают по 3 г. порошка трижды в день. | От 5 до 7 суток. |
Суточная доза препарата 12 г., при необходимости и после консультации врача ее можно увеличить до 24 г. За раз принимают не более 6 г. Полисорба.
Важные указания
Во время лечения важно помнить следующее:
Не допускается прием сухого порошка внутрь без разведения с водой.
При разведении суспензии следует внимательно прочесть инструкцию по применению.
Важно использовать очищенную или охлажденную кипяченую воду.
Если длительность курса лечения составляет более 14 дней, у пациента может наблюдаться нарушение всасывания кальция и других питательных веществ.
Препарат также используется при трофических язвах и некоторых других кожных повреждениях допускается использование порошка наружно.
Отзывы пациентов свидетельствуют о том, что препарат можно использовать наружно для борьбы с акне и прыщами, но в инструкции по применению об этом ничего не сказано.
Состав препарата
Есть два варианта выпуска лекарственного средства. Минеральный сорбент представлен во всех медикаментах в качестве компонента, обладающего лечебными свойствами. Отсутствуют вспомогательные химические соединения. Только для перорального применения.
Упаковка
Порошок Полисорб МП
Содержит кремниевый диоксид в коллоидной форме. Три грамма в одном пакетике. Из порошковой формы изготавливают суспензию для приема внутрь. Беловатая субстанция.
Порошок Полисорб Плюс
Один пакетик содержит два или четыре грамма смеси действующих компонентов. Янтарная кислота и кремниевый диоксид в коллоидной форме. Для перорального использования.
Применение Полисорб во время беременности
Во время вынашивания малыша женщина часто сталкивается с различными заболеваниями, требующими использования сорбентов. Рассматриваемый препарат разрешен к применению во время беременности и грудного вскармливания, так как отрицательного влияния медикамента на организм матери и плода зафиксировано не было. Дозировка и длительность приема лекарства при этом должна определяться акушером-гинекологом в зависимости от диагноза у пациентки и ее клинических проявлений.
При токсикозе
Можно ли использовать сорбент при токсикозе на ранних сроках беременности? В инструкции по применению сказано, что препарат может назначаться девушкам на различных сроках с целью облегчения общего самочувствия при сильном токсикозе. Это состояние, как правило, сопровождается такими негативными признаками, как тошнота, рвота, головокружение, снижение аппетита и другими.
Полисорб помогает снизить эти проявления и улучшить самочувствие будущей мамочки. Благодаря сорбенту удается справиться с утренним недомоганием, повысить аппетит, избавиться от рвоты и головокружения. Дозировка при этом подбирается доктором. Обычно специалист назначает от 6 до 12 г препарата в сутки, учитывая тяжесть состояния женщины и массу ее тела.
При изжоге
Пить рассматриваемый медикамент при изжоге можно как на ранних, так и на поздних сроках вынашивания младенца. Развивается этот неприятный признак под влиянием различных провоцирующих факторов. К ним относят гормональные перестройки в организме, что, в свою очередь, ведет к снижению перистальтики органов пищеварения, а также давление растущей матки на органы ЖКТ.
Важно понимать, что, если изжога спровоцирована повышением кислотности, использовать сорбент нецелесообразно. Лекарство лишь борется с токсинами
Если же причина неприятных ощущений – например, отравление, доктор может назначить женщине Полисорб.
При поносе
Диарею и повышенное газообразование во время беременности могут вызвать различные причины, одна из которых – отравление. Интоксикация организма может произойти некачественными продуктами питания или любыми другими отравляющими веществами. Благодаря диоксиду кремния удается быстро и эффективно вывести патогенные агенты из организма.
При аллергии
Известно, что в период вынашивания малютки женский организм подвергается колоссальным нагрузкам. Если ранее девушка не страдала от аллергии, то сейчас все может измениться. Аллергенами могут послужить различные вещества – продукты питания, пыльца растений, шерсть домашних питомцев, бытовая химия и многое другое. Рассматриваемый сорбент используется для эффективного и безопасного выведения аллергенов и улучшения состояния пациента.
Возможно, вам будет интересно: Базальная температура при беременности на раннем сроке
Дозировка обычно подбирается специалистом и составляет от 6 до 12 г препарата в день. Курс лечения длится не менее 14 суток
Важно понимать, что такой терапии недостаточно. Для полного выздоровления нужно исключить из жизни беременной аллергены
При отравлении
Пищевые отравления – это частое явление во время беременности
В этот период очень важно оказать организму необходимую медицинскую помощь. Если у будущей мамочки нет противопоказаний к приему Полисорб, можно использовать этот препарат в качестве сорбента
Кроме этого, женщине потребуются и другие меры лечения, например, специальная диета, а также прием средств для предотвращения обезвоживания. Например, с этой целью можно применять Регидрон.
Когда используется?
В акушерско-гинекологической практике Полисорб нередко используется на ранних сроках беременности при токсикозе. Сорбент помогает вывести из организма различные токсины, нормализовать пищеварение и улучшить общее самочувствие женщины.
Инструкция по применению включает также следующие показания:
- Различные отравления у взрослых и детей, протекающие в острой или хронической форме.
- Диарея инфекционного типа.
- Острые кишечные инфекции.
- Инфекции пищевого типа.
- Дисбактериоз у пациента. Полисорб при этом используется в качестве вспомогательной терапии.
- Другие заболевания, сопровождающиеся сильной интоксикацией организма, в частности, болезни гнойно-септического характера.
- Аллергическая реакция на различные вещества, включая медикаменты и продукты питания.
- Интоксикация ядовитыми химическими веществами и сильнодействующими токсическими компонентами.
- Повышенная выработка билирубина в крови при нормальном функционировании печени.
- Состояния, связанные с повышенной выработкой мочевины в печени.
Возможно, вам будет интересно: Капли для носа для беременных
Нередко препарат назначается пациентам, проживающих в регионах с повышенным экологическим загрязнением и людям, работающим на вредных производствах.
Мнение эксперта
Ксения Дунаева
Эксперт по работе с пользователями и модератор комментариев. Высшее медицинское образование и наличие более 5 лет реальной практики.
Спросить у Ксении
Полисорб крайне редко вызывает побочные эффекты и может использоваться среди детей, беременных женщин и пожилых пациентов. Несмотря на это, принимать лекарство следует исключительно по назначению доктора. Самолечение может быть крайне опасным для здоровья человека.
Диагностика и прогноз
Обнаружить проблему бывает достаточно сложно, так как симптоматика хронического гепатоза обычно неяркая. Ключевой метод диагностики – ультразвуковое исследование печени, гепатоз проявляется изменением эхогенности органа и увеличением его в размерах. Дополнительно назначаются другие инструментальные исследования: ангиограмма, МРТ. А также лабораторные исследования: анализы крови на печеночные ферменты, которые в ответ на происходящее с органом часто повышаются. Окончательно диагноз ставится по результатам изучения образца тканей – биопсии.
На первых стадиях гепатоз купируется соблюдением ограничений в питании – этого бывает достаточно, чтобы восстановить обменные процессы в тканях, вернуть клеткам их функциональность. Если болезнь уже прогрессировала, то только диеты недостаточно, нужно предпринимать комплексные меры. В таком случае используют тактику, комбинирующую питание, лекарственную терапию и строгий режим, который должен стать не просто временной мерой, а образом жизни.
Действие препарата
Рассматриваемый медикамент оказывает адсорбирующее действие, так как относится к неселективным, энтеросорбентам неорганического типа. После внутреннего приема Полисорб оказывает сорбционное и детоксикационное действие. При этом токсины, находящиеся в человеческом организме, связываются и выводятся естественным путем.
Сорбент также оказывает умеренное бактериальное действие, выводит из организма аллергены, радионуклиды, различные токсические вещества, соли металлов и другие патогенные вещества
Важно отметить, что Полисорб способен связывать и выводить из организма избыточные образования, которые синтезируются в организме в результате некоторых обменных процессов – мочевина, ацетон, билирубин и некоторые другие компоненты, вызывающие развитие токсикоза эндогенного типа
Принципы питания
Как бы не хотелось выпить волшебную таблетку, и вернуть здоровье печени навсегда, ключевым моментом в ее лечении является диета.
Самый часто рекомендуемый врачами способ питания – это диета №5, созданная Певзнером. В рамках терапевтического меню рекомендуется выбирать постное мясо, птицу без кожи и жира, нежирные сорта белой рыбы. Ограничить стоит хлеб, из этой категории продуктов допустимо есть только подсушенный ржаной или пшеничный, строгий запрет накладывается на любую сдобу и выпечку. В качестве исключения можно баловать себя сухим крекером или бисквитами. Молочные продукты следует заменить на кисломолочные, отдав предпочтение маложирным творогу, кефиру, ряженке. Все крупы нужно варить до рассыпчатости, ограничить белый рис. Несмотря на очевидную пользу свежих фруктов и овощей, пациентам с гепатозом нужно выбирать, что попадает к ним на стол. Например, придется отказаться от всего кислого, а также от томатов, редьки, щавеля, бобовых, чеснока и лука. Среди указанных продуктов легко составить план питания в соответствии с личными предпочтениями. Строго следить нужно не только за качеством пищи, но и за балансом нутриентов. Основное ограничение касается количества жиров.
Инструкция по применению Полисорба МП
Препарат нужно проглатывать после приготовления жидкой лекарственной формы. Достаточно добавить выбранный объем порошка в четверть или половину стакана чистой воды. После этого раствор доводится до однородного состояния. Нежелательно оставлять приготовленный раствор на хранение. Изготовитель рекомендует принимать только свежеприготовленную суспензию. Принимать средство следует за час до питания или применением других медикаментам. Взрослым пациентам можно принимать не более 0,1-0,2 граммов на килограмм веса в сутки. Это примерно шесть-двенадцать граммов за двадцать четыре часа. На три-четыре приема. Недопустимо использовать взрослым более 0,33 граммов на килограмм в день.
Вспомогательные сведения
- Недопустимо принимать избыточное количество вещества. Это может привести к усилению побочных реакций. Избыточный прием янтарной кислоты опасен для здоровья. При случайной передозировке нужно обратиться к врачу.
- Рекомендуется обсудить с врачом возможность одновременного применения других медикаментов. Лекарство может понижать эффективность и степень всасывания некоторых средств при пероральном приеме.
- Если есть аллергическая реакция на продукты, нужно использовать суспензию непосредственно перед питанием.
- Продолжительность терапии определяется патологией и состоянием пациента. Нужно уточнить у лечащего врача.
- При действии токсинов проводить терапию в течение трех-пяти суток. При аллергии и хроническом действии токсинов принимать до двух недель. Можно повторить курс через три недели.
- При терапии пищевого отравления токсинами и острого отравления в первый день рекомендуется очищать желудочную полость с помощью зонда раз в четыре-шесть часов.
- При острой форме инфекционного процесса в кишке применять сорбент следует начать с первых часов или дней с момента появления симптомов. Под врачебным контролем вместе с другими методами лечения. В первый день дневную дозу используют на протяжении пяти часов с промежутком в шестьдесят минут между приемами. Во второй день кратность применения снижается до четырех раз. Проводить терапию три-пять суток.
- Во время терапии вирусного воспаления печени средство нужно применять как детоксикант в средней дневной дозировке на протяжении первых семи-десяти суток заболевания.
- При терапии острой аллергии на медикаменты или продукты питания желательно перед началом приема средства промыть желудочную полость и кишку 0,5-1% суспензией сорбента. Дальше средство используют в рекомендованных дозировках до улучшения состояния.
- Терапия хронической аллергической реакции на пищевые аллергены рекомендуется проводить курсы приема средства в течение одной или двух недель. Перед питанием.
- Такие же курсы назначаются при острой форме крапивной лихорадки с рецидивами. Также при ангионевротическом отеке, эозинофилии, сенной лихорадке и других патологиях.
- Если есть хроническое нарушение почечной деятельности, проводится терапия сорбентом в дозировке до 0,2 граммов на килограмм в день на протяжении месяца с перерывом на 14-21 сутки.
Особенности применения сорбента при отравлениях и кишечных инфекциях
При острых отравлениях при помощи сорбента можно провести и промывание желудка. Для этого 5-10 г препарата размешивают в 1 л теплой воды, выпивают и спустя пару минут вызывают рвоту путем раздражения корня языка. Тяжелые отравления требуют промывания желудка в течение суток при помощи зонда (в условиях больницы) с интервалом в 4-5 часов раствором той же концентрации. Дополнительно больному дают препарат до 3 раз в день в дозировке 0,1 мг на каждый килограмм веса пострадавшего.
При кишечных инфекциях в первые сутки болезни используется вся суточная доза, которую нужно выпить за 4-5 приемов в течение 5 часов. На следующий день препарат принимают согласно стандартным рекомендациям в течение суток за 4 приема.
[], [], [], []
Характеристики заболевания
Данная патология относится к группе инфекционных заболеваний, причиной которых являются вирусы. В практике врачей педиатров это заболевания является одним из наиболее распространенных. Источником ротавируса являются больные люди или вирусоносители. Механизм передачи возбудителей — фекально-оральный, но передача инфекции может происходить с продуктами питания и питьевой водой. Клинические симптомы ротавирусной инфекции развиваются при попадании в просвет ЖКТ вируса рода Rotavirus, содержащего РНК
Важно позаботиться о быстром восстановлении кишечника после ротавирусной инфекции
Клинические симптомы
С момента проникновения ротавируса в организм, и до момента появления первых симптомов, так называемый инкубационный период длится от 12 часов до 5 суток. В симптоматике ротавирусной инфекции, на первый план выходят проявления интоксикации и острый гастроэнтерит. Респираторные проявления ротавирусной инфекции могут присутствовать или отсутствовать. Во всех случаях, данное заболевание имеет острое течение, и может протекать в лёгкой, среднетяжелой и тяжелой форме. Кроме интоксикации организма и гастроэнтерита, клиническая картина ротавирусной инфекции включает такие симптомы:
- повышение температуры тела до 38-39 градусов;
- тошнота и рвота;
- боль в животе;
- расстройства стула в виде диареи;
- пенистый водянистый стул, который имеет зелёный или жёлтый оттенок и резкий запах;
- повышенное газообразование в кишечнике (метеоризм);
- общая слабость и недомогание;
- бледность кожных покровов;
- головная боль.
При тяжёлом течении, могут наблюдаться эпизоды потери сознания и снижение массы тела. К респираторным проявлениям данной инфекции, можно отнести насморк ,слабо выраженную боль в горле, конъюнктивит и сухой кашель.
Терапевтическое действие
Это неорганическое неспецифическое многофункциональное лекарственное средство из группы сорбентов. Действующий компонент основан на специальной форме кремнезема с микроскопическим размером частиц, не превышающим 0,009 миллиметров. По химической структуре является кремниевым диоксидом. Характеризуется сильными адсорбирующими и очищающими эффектами. Обезвреживаются токсические вещества в просвете пищеварительной трубки. Механизм действия обусловлен впитыванием токсинов, продуктов метаболизма, болезнетворных микроорганизмов, аллергенов, ядовитых веществ, металлов, этанола и других ненужных объектов. После этого Полисорб удаляет «мусор» из организма через кишечник.
Лекарственное вещество впитывает избыточное количество билирубина, холестерола, жиров, мочевины и химических соединений, вызывающих внутреннюю интоксикацию
Если сравнивать препарат с активированным углем, обращает на себя внимание ускоренный эффект, развивающийся в течение нескольких минут с момента применения. Не нужно ждать, пока таблетированная форма растворится
Одна столовая ложка вещества по силе близка к ста двадцати таблетках активированного угля, но при этом занимает меньше места и обладает деликатным воздействием на пищеварительную систему. Обволакивает поверхность желудка и эффективно поглощает мусорные компоненты.
Дополнительно
- Улучшает деятельность пищеварительной системы из-за более эффективного удаления аллергенов, инфекционных агентов, метаболических продуктов, бактериальных токсинов и других вредных компонентов.
- Деликатное действие Полисорба не вызывает раздражения или других неприятных симптомов. Сорбент способен впитывать частицы разного размера, поэтому возможно его использование при отравлении, появлении эндогенных токсинов и попадании аллергенов в пищеварительный тракт.
- Выведение бактериальных токсинов помогает при диарее на фоне пищевого отравления, поскольку эти вещества вызывают задержку воды в кишечнике и нарушают функции ЖКТ.
- Благоприятное влияние на микробиом кишечника. Снижает риск разрастания вредных бактериальных клеток путем поглощения токсинов и вредных веществ. Устраняет повышенное газообразование в кишечнике. Нормализует консистенцию каловых масс.
- Не только временно облегчает состояние пациента при диспепсии и других неприятных ощущениях, но и устраняет первопричину патологического состояния путем мягкого очищения пищеварительной трубки.
- Отсутствуют системные побочные эффекты. Лекарственные компоненты проявляют свое действие только в пищеварительном тракте и не попадают в кровь.
- Пациент быстрее выздоравливает после заболеваний органов пищеварения. Облегчается восстановления деятельности органов после болезни.
Может ли навредить?
Хотя «Полисорб» и относят к безвредным лекарствам, которые можно применять даже у грудных малышей, для использования такого порошка все же существуют некоторые противопоказания.
- Непереносимость, которая хоть и изредка, но встречается и может проявиться сыпью, дискомфортом в желудке и прочими симптомами.
- Такой энтеросорбент нельзя принимать при язвенной болезни, особенно если она осложнилась кровотечением.
- Еще одним противопоказанием к лечению «Полисорбом» является атония кишечника.
Некоторые будущие мамы жалуются на развитие запора, который также может возникнуть при превышении дозы. Поэтому при склонности к запорам от применения этого сорбента лучше отказаться. Другие побочные явления после приема «Полисорба» обычно не отмечаются. Случаев передозировки порошка зарегистрировано пока не было.
Предостережения
Учитывая, что Полисорб сильный сорбент, то помимо токсинов он может выводит полезные вещества. При беременности, особенно в первом триместре, для развития плода требуется большое количество питательных веществ и микроэлементов. Прием более двух недель осложняется следующим:
- Не происходит всасывание необходимых витаминов, минералов.
- Развивается состояния гиповитаминоза.
- Риском недоразвития плода.
Важные для организма матери: железо, кальций, селен, магний, йод. Перечисленные соединения, нужны для не осложнённого течения беременности и правильного развития плода. По этой причине злоупотреблять Полисорбом запрещается абсолютно всем категориям лиц.
Профилактика ротавирусной инфекции
Основная роль в профилактике ротавирусной инфекции принадлежит правилам гигиены. Учитывая способы распространения и передачи вируса необходимо тщательно мыть руки после посещения туалета, прогулки на улице, перед едой.
Важно следить за чистотой детских игрушек, посуды, пустышек и других предметов, которые ребенок может попробовать на вкус. В разгар сезонных вспышек инфекций по возможности не берите с собой детей до 3 лет, когда посещаете места большого скопления людей
Путешествуя за границей, не пейте сырую и бутилированную воду сомнительного происхождения. Не употребляйте напитки со льдом. Тщательно мойте фрукты и овощи.
Если в доме есть больной ротавирусом важно обеспечить правила карантина, так как в первые дни болезни человек очень заразен. У заболевшего должно быть отдельное помещение, личные средства гигиены (полотенце, зубная щетка) и собственная столовая посуда
В комнате, где находится больной нужно ежедневно проводить влажную уборку, проветривать. Тару, в которую собираются выделения больного, необходимо тщательно промывать горячей водой с мылом.
Для детей разработаны меры специфической профилактики ротавирусного гастроэнтерита — вакцинация. В России зарегистрирована вакцина Ротатек. Это препарат, содержащий живые ослабленные ротавирусы пяти наиболее распространенных типов. Вакцину применяют только у детей, рекомендованный период вакцинации от 1,5 до 8 месяцев. Вакцинация старших детей и взрослых считается нецелесообразной, так как с возрастом человек инфицируется этими типами вируса естественным путем и восприимчивость к ротавирусной инфекции снижается.
Вакцина закапывается в рот малышу в 6 недель, затем троекратно с интервалом в 10-14 недель вакцинацию повторяют. Сейчас прививка от ротавирусного гастроэнетрита введена в Национальный календарь профилактических прививок по эпидемическим показаниям. То есть её можно сделать бесплатно при высоком риске заражения. По желанию прививку можно сделать за свой счет в любое время.
Инструкция по выбору
Далее собраны аспекты и советы, на которые желательно обращать внимание. Они помогут правильно выбрать и заказать лучшее лекарство омега-3 по доступной цене
Стандарты качества сырья
На упаковке препарата должно присутствовать словосочетание «медицинский рыбий жир», оно свидетельствует о безопасности и эффективности БАДа. Некоторые производители также указывают на ней, что их средство имеет фармацевтическую степень чистоты.
Формы omega-3 и состав
Для производства добавок используется четыре источника жирных кислот:
- Печень трески (Liver oil). В ней накапливается много токсических веществ. Добавки на основе печени трески опасны для здоровья.
- Мясо рыб (Fish Body oil). Содержит большое количество ПНЖК, минимум вредного жира. Используется для изготовления хороших БАДов омега-3.
- Масло криля. Содержит природный антиоксидант астаксантин. Препараты на основе масла криля качественные, но часто имеют высокую стоимость.
- Водоросли – спирулина и вакамэ. Содержат большие концентрации ПНЖК. БАДы на основе их растительных масел назначают вегетарианцам и веганам.
В продаже можно встретить несколько соединений жирных кислот:
- Триглицериды (TG или Triglycerides). Это природная форма омега-3. Она отличается небольшой концентрацией полезных веществ – 30% от общей массы жира.
- Этиловый эфир (EE). Массовая доля ПНЖК в нем достигает 60-70%. Это соединение обладает низкой биодоступностью.
- Реэтерифицированные триглицериды. Высококонцентрированные кислоты омега-3. В них присутствует до 80% ПНЖК.
Основные действующие вещества препаратов в капсулах: докозагексаеновая (ДГК, DHA) и эйкозапентаеновая кислоты (ЭПК, EPA). Суммарное количество этих соединений должно составлять не меньше 500 мг на суточную дозу
Но при выборе омега-3 нужно обращать внимание и на то, сколько каждой ПНЖК содержится в препарате. Добавки с высокой концентрацией ЭПК полезны для нервной и сердечно-сосудистой системы, а лекарственные средства с повышенным содержанием ДГК подходят для детей и беременных женщин
Альфа-линолевая кислота (ALA) – необязательный компонент, поскольку она присутствует во многих продуктах питания и попадает в организм естественным путем. К тому же это вещество практически не превращается в полезные ПНЖК.
Необходимость приема
Жители большинства регионов России употребляют очень мало морепродуктов и страдают от нехватки ПНЖК. Поэтому врачи рекомендуют принимать омегу курсами по нескольку месяцев осенью и зимой, когда организм ослаблен из-за авитаминоза и роста сезонной заболеваемости. Повышенное количество омега-3 по сравнению со стандартной дозой требуется принимать беременным, кормящим женщинам, детям, людям старше 60 лет.
Прием ПНЖК для профилактики не опасен, но при непрерывном употреблении может спровоцировать развитие побочных эффектов. Поэтому перед началом курса приема препаратов рекомендуется сдать комплексный анализ крови на ненасыщенные жирные кислоты и узнать концентрацию ДГК, ЭПК и АЛА в организме.
Подбор объема упаковки
Врачи не советуют покупать дешевые добавки с низкой концентрацией активных веществ. Иначе эти БАДы придется пить не один, а два или три раза в день, что может пагубно отразиться на здоровье печени.
Смотрите видео с советами нутрициолога о том, как правильно выбрать омега-3:
Зачем пить Омега-3 и как ее выбрать?