Алкоголь и беременность: думайте о будущем ребенка заранее
Содержание:
- Когда диагностируются отклонения в развитии плода в результате употребления алкоголя?
- Помощь родителям
- Можно ли алкоголь беременным?
- Кстати, о мужчинах
- Воздействие на эмбрион и развитие ребенка
- Самолеты и беременность
- Запрет на алкоголь при беременности – жестокая необходимость
- Неоспоримый вред
- Плавание при беременности
- Влияние спиртного на здоровье будущего ребенка
- Красить ли волосы во время беременности?
- Алкоголизм как заболевание
- Парацетамол при беременности
- Наркотики в беременность — угроза рождения неполноценного человека
- Косметика
- Можно ли пить алкоголь беременным женщинам?
- Напитки, которые стоит ограничить
- Сдайте спермограмму.
- Как спиртное влияет на результаты тестирования
- Можно ли беременным заниматься сексом?
- Маникюр и педикюр
Когда диагностируются отклонения в развитии плода в результате употребления алкоголя?
Признаки «расстройств фетального алкогольного спектра» не всегда определяются при рождении. Врач может увидеть серьезные отклонения, но такие последствия алкоголя как проблемы с поведением или плохая память проявляются в школьном возрасте. Иногда аномалии определяются еще до рождения. Если врач знает, что Вы употребляли алкоголь во время беременности, он назначит ультразвук, с помощью которого определяются дефекты сердца или задержка развития. Причина этих отклонений может быть не установлена, но результаты обследования укажут на необходимость специального ухода или помощи ребенку после рождения.
Помощь родителям
Одним из важных моментов оказания помощи ребенку с алкогольным синдромом считается забота о самом себе. Поговорите с врачом и узнайте, куда можно обратиться за помощью Вам и Вашему ребенку. Позитивный настрой и хорошее самочувствие способствует созданию теплого домашнего очага. Эти качества необходимы ребенку для дальнейшего развития своего потенциала. Вас может сильно беспокоить состояние ребенка, и Вы можете быть не в состоянии справиться со своими чувствами. Обратитесь за помощью к психологу в случае необходимости. Откажитесь от спиртного или направьте на лечение члена семьи, который им злоупотребляет. Принимайте контрацептивны, чтобы избежать беременности во время лечения.
Можно ли алкоголь беременным?
Тут ответ абсолютно точный: алкоголь при беременности пить нельзя. Он вреден как в первом триместре, так и в последующие месяцы гестации. Алкоголь, как известно, попадает в кровь пьющей женщины, а потом направляется в плаценту. Так он попадает в кровоток эмбриона, что приводит к нехватке кислорода и нарушениям развития будущего ребенка.
Дети, чьи матери пили, будучи беременными, рождаются с разными уродствами, недоразвитыми органами, слишком малым весом и неразвитым мозгом. Это лишь часть возможных последствий, даже если мать не является алкоголичкой. Существует миф, что алкоголь запрещен в первые 12 недель после зачатия, а потом пить можно. Но это неправда! Суть в том, что на первых месяцах алкогольные напитки вызывают более существенные повреждения плода. Но алкоголь на любом месяце гестации повреждает плод в той или иной мере, и такому ребенку уже не родиться здоровым.
Безалкогольное пиво разрешается некоторыми врачами. Но подумайте: из чего оно сделано? Ведь сам процесс получения пива заключается в брожении, в процессе чего и получается алкоголь. Если же в пиве нет алкоголя, возникает вопрос: а это вообще пиво? Или напиток с непонятным составом? Подумайте о здоровье малыша и о процессе родов — пейте только натуральное и полезное на любом месяце беременности.
Кстати, о мужчинах
В умах широкой общественности бытует мнение, что женщинам нельзя употреблять алкоголь потому, что им ещё рожать — запас яйцеклеток в женском организме один на всю жизнь. А вот мужчинам пить можно, так как сперма постоянно обновляется.
На самом деле не всё так просто.
Например, в датском исследовании 1221 молодого мужчины в возрасте 18-28 лет было установлено, что употребление свыше 5 порций алкоголя в неделю влияет на количество и концентрацию спермы, а при регулярном употреблении более 25 порций изменения становятся очень серьёзными. Исследование функции яичек у алкоголиков (опубликовано в Alcoholism: Clinical and Experimental Research в 1997 году) говорит, что в 40% случаев сокращается число сперматозоидов, в 45% случаев нарушается морфология сперматозоидов, в 50% снижается их подвижность.
Было установлено, что употребление алкоголя мужчиной в неделю, предшествующую сбору спермы для проведения процедуры ЭКО, в целых 38 раз увеличивало риск невынашивания беременности после подсадки эмбрионов.
Если зачатие всё же случилось и беременность выношена, отцовское злоупотребление может сказаться на ребёнке. Как говорится в исследовании, опубликованном в American Journal of Stem Cells в 2016 году, в исследованиях на мышах и крысах было подтверждено, что употребление алкоголя отцом влияет на потомство за счёт метилирования ДНК. Потомки «пьющих» грызунов весили меньше, имели нарушения подвижности, хуже проявляли себя в различных задачах на прохождение лабиринта. Указывается, что симптомы нарушений фетального алкогольного спектра могут проявиться и у человеческих детей, матери которых вообще не употребляли алкоголь, зато злоупотребляли отцы. Примерно у 75% детей с подобными нарушениями биологические отцы являются алкоголиками.
Подведём итог: как и в других аспектах здоровья, в планировании беременности важна умеренность в употреблении алкоголя (причём для обоих родителей), однако для полного запрета научных оснований нет. Попытки забеременеть могут занимать многие месяцы, и провести их без единого бокала пива было бы слишком грустно.
Воздействие на эмбрион и развитие ребенка
Негативное влияние алкоголя на беременность может нанести непоправимый вред здоровью малыша не только в период закладки его организма, но и проявиться тяжелыми осложнениями уже после появления на свет. Например, употребление спиртных напитков для родившегося малыша может быть чревато:
- лицевыми деформациями, проявлением дефектов физического развития;
- поведенческими аномалиями;
- дефектами мышления и речи, наличием низкого мышечного тонуса и иммунитета;
- серьезными нарушений координации и концентрации, вследствие чего у ребенка в будущем возникают сложности с запоминанием информации и обучением.
Кроме того, результатом приема алкоголя при беременности могут стать отсутствие или неправильное развитие компенсаторных механизмов, нарушение у детей процесса адаптации. Негативные последствия приема алкоголя могут проявиться не сразу, а дать о себе знать, к примеру, лишь в переходном возрасте.
Что такое алкогольный синдром плода
Тяжелейшим последствием того, что будущая мать пила при беременности алкоголь, может стать фетальный алкогольный синдром. Этот диагноз характеризуется наличием у ребенка отклонений разной природы. Патологии являются результатом воздействия на плод веществ, содержащих этанол.
Эмбрион не имеет достаточной защиты для противостояния такому воздействию, что приводит к следующим отклонениям:
- Существенно меньшим параметрам плода до рождения, а также после появления на свет. Впоследствии ребенок с таким синдромом обычно отстает от сверстников в росте, весе.
- Неправильному формированию мозговых окончаний или психическим аномалиям.
- Дефектам лица и тела, пороки могут быть связаны как с мышечной, так и с костной системой.
Не позволят ошибиться в наличии алкогольного синдрома «волчья пасть», «заячья губа», плоская широкая переносица, маленькая глазная щель, ухудшение координации после рождения.
Пути воздействия алкоголя и возможные последствия
Чтобы понять, почему нельзя алкоголь при беременности, важно разобраться в механизме воздействия спиртных напитков на развитие и состояние развивающегося эмбриона. На плод повреждающее воздействие оказывает как сам спирт, содержащийся в таких напитках, так и продукты его распада, к примеру, ацетальдегид
Этанол вызывает спазм сосудов пуповины и плаценты, ухудшая доставку к плоду питательных веществ и кислорода.
Ацетальдегид оказывает негативное влияние на клетки зародыша, приводя к повреждению генетического материала, что в дальнейшем становится причиной различных уродств.
Алкоголь, содержащийся в напитках, нарушает обмен витаминов, гормонов в органах и тканях плода. Центральная нервная система особенно чувствительна к его воздействию, что впоследствии приводит к появлению поведенческих и интеллектуальных отклонений у ребенка, которые могут проявляться в разном возрасте.
Самолеты и беременность
До 12-й недели гестации летать нельзя, потому что это повышает в разы риск выкидыша. Также от полетов на самолете лучше отказаться, если срок более 36 недель. Противопоказания для перелетов беременным:
- варикоз
- тромбофлебит
- повышенное давление
- сахарный диабет
- выкидыши, случившиеся ранее
- преждевременные роды, зафиксированные ранее
- кровянистые выделения из родовых путей
Женщинам на больших сроках сами авиакомпании могут запретить летать
Потому важно взять разрешение у своего врача и заранее уточнить у авиакомпании этот вопрос. За 9 месяцев рекомендуется летать не более 1-2 раз, с общей длительностью 4 часа
Беременным нельзя летать рейсами более 4 часов, потому что это спровоцирует нарушения тока крови. Также есть риск нехватки кислорода для плода, потому что в салоне самолета очень мало кислорода. Вредят будущему малышу и изменения давления.
Запрет на алкоголь при беременности – жестокая необходимость
Подавляющее число медиков сходятся во мнении, что употребление алкоголя при беременности недопустимо с первых дней. Они объясняют это тем, что каждый бокал алкогольного напитка беременная женщина «распивает» со своим нерожденным ребенком и вместе с ним его переваривает. Поэтому поставить алкоголь под абсолютный запрет будущим мамам стоит еще на стадии планирования беременности. В идеале это правило относится к обоим родителям.
Употребление алкоголя при беременности, которая уже наступила – преступно по отношению и к самой себе, и к будущему ребенку, поскольку его негативное влияние сказывается на обоих. Это касается даже разовых доз алкоголя, не говоря о приеме на постоянной основе, который может стать провокацией преждевременных родов или выкидыша
Поскольку некоторые средства от простуды являются спиртосодержащими (до 25%), даже их будущим мамам рекомендовано покупать с осторожностью
Первый триместр – в чем опасность приема алкоголя
Миф о том, что в первом триместре беременности алкоголь не может навредить будущему малышу, крайне опасен. Мотивируют это утверждение тем, что на ранних сроках, пока плацента не сформирована, питания от матери он не получает. Но даже малое количество алкоголя, попавшее в кровь, может прервать беременность, не давая закрепиться яйцеклетке в матке.
Но даже после того, как эмбрион закрепился, опасность алкоголя при беременности на ранних сроках не снижается. Оно чревато тяжелыми последствиями в развитии плода, вызывающими физиологические уродства, умственную задержку в развитии. В конце первого месяца начинает биться сердце малыша, в первые два месяца закладывается его нервная система — употребление алкоголя во время беременности на этом этапе подвергает эмбрион дополнительному риску. Развитие алкогольного синдрома даже при 3-4 малых дозах алкоголя подтверждено многими исследованиями.
Второй триместр – о чем стоит знать беременной
При беременности в 2 триместре алкоголь не становится менее опасным для плода. С развитием различных систем организма, расширяется и поле для его негативного воздействия на будущего ребенка. Так, его прием может привести к сбоям в формировании дыхательной системы и вызвать преждевременные роды. Помимо этого стоит иметь в виду, что употребляя алкоголь, будучи беременной во втором триместре, женщина на 68% повышает риск рождения ребенка с недостаточным весом.
Собираясь пригубить бокал с алкогольсодержащим напитком, беременная должна помнить, что он наносит непоправимый вред, замедляя развитие суставов ребенка. Поэтому практически гарантированно в будущем у ребенка могут возникать проблемы с двигательной функцией. В период с 13 по 27 неделю малыш активно растет, формируются его печень, легкие, органы слуха – их правильное формирование находится под угрозой сбоев в случае приема алкоголя.
Третий триместр – важные вехи развития
Можно ли пить алкоголь при беременности – пусть каждая будущая мать ответит себе сама, узнав какие последствия может повлечь за собой пагубная привычка. На поздних сроках вынашивания ребенка прием алкогольсодержащих напитков с вероятностью, превышающей 50%, может стать причиной:
- задержки внутриутробного развития;
- пороков развития сердечно-сосудистой системы;
- отсутствию пальцев, гипоплазии;
- черепно-лицевых аномалий – формированию узких глаз, низкого лба;
- дефектов формирования ануса, мочеполовой системы;
- аномального развития верхних и нижних конечностей;
- дисплазии суставов;
- отклонений в развитии ногтевой пластины.
Следствием постоянного приема алкоголя во время беременности может стать развитие у плода эмбриофетопатии. Все эти тяжелые пороки возможны в связи с тем, что алкоголь во время беременности всасывается в кровь формирующегося плода, с легкостью преодолевая плацентарный барьер.
Неоспоримый вред
Лечебный эффект вина проявляется лишь в том случае, если суточная доза не превышает 30 мл в пересчете на чистый спирт, что составляет не более 300-350 мл в день для мужчины, а для женщины — не более 150-200 мл.
То есть, для слабого пола — не более бокала вина. В бОльших дозах проявляется вред напитка: танин становится причиной сильных головных болей; алкоголь негативно отражается на работе печени, вызывает скачки давления, может стать причиной развития гипертонии, остеопороза, повышает риск развития раковых опухолей.
При язвенных поражениях желудочно-кишечного тракта, ишемической болезни сердца, а также панкреатите, циррозе печени и депрессиях употребление красного вина принесет только вред, поэтому полностью противопоказано.
Плавание при беременности
Плавание способствует укреплению мышц живота, спины, таза рук и промежности. При занятии этим видом физической активности плод получает больше кислорода, что позитивно сказывается на его развитии. Но перед походом в бассейн нужно проконсультироваться на наблюдающим вас доктором. Противопоказания для плавания при беременности:
- пороки сердца матери
- эпилепсия беременной
- выделения из влагалища
- предлежание плаценты
- угроза выкидыша
Как правильно выбрать бассейн / водоем для беременной?
- отдавайте предпочтение темп бассейнам, где небольшой поток людей
- отдавайте предпочтение бассейнам, где воду озонируют или серебрят, что является неагрессивными системами очистки
- купайтесь только в тех озерах, речках и прудах, где официально разрешено купание
- если вы чувствуете себя нехорошо, не идите в бассейн или на водоем
- не плавайте на голодный желудок или сразу после приема пищи
Влияние спиртного на здоровье будущего ребенка
Алкоголь и токсины, образующиеся после распада, оказывают пагубное влияние на развитие плода
Поэтому если зачатие планируется, важно полностью отказаться даже от слабоалкогольных напитков. В противном случае эмбрион будет отставать в развитии либо же погибнет, так и не родившись
Самое разрушающее воздействие на будущего ребенка оказывает спиртное, употребляемое вначале беременности, когда внутренние органы и системы только формируются.
Если же этими правилами пренебрегали, высока вероятность того, что ребенок родится с такими патологиями:
врожденные аномалии лица, головного мозга, внутренних органов;
- дефицит массы тела;
- дисфункция нервной или иммунной системы;
- неврологические расстройства;
- отсутствие головного мозга.
У женщин, употреблявших горячительное после зачатия, возрастает риск таких патологий, как замершая беременность, выкидыш, роды раньше срока. Именно поэтому беременным запрещено пить спиртное даже в минимальных дозах.
Красить ли волосы во время беременности?
Исследований, которые изучали бы влияние красок для волос на плод, нет. Это значит, что нет научных данных, подтверждающих негативное влияние красок для волос на будущего ребенка. В таких красках содержатся химические вещества (исключение составляет только натуральная хна), которые могут проникнуть в кровь через кожные покровы. Но это проникновение очень незначительно.
Плод при помощи плаценты («детского места») защищен от вредных веществ. Беременным рекомендуется прибегать к покраске волос максимум 1 раз за 60 дней, и процедуру лучше проводить в хорошо проветриваемом помещении или вовсе на свежем воздухе. Не забывайте, что нужно проводить тест на чувствительность к купленной краске
Это важно даже для тех, кто не вынашивает ребенка
Алкоголизм как заболевание
Регулярное употребление алкоголя приводит к зависимости, от которой тяжело избавиться. Поэтому психиатры-наркологи используют разные инструменты для устранения тяги к алкоголизму – детоксикацию, кодирование, медико-социальную реабилитацию и даже трудотерапию (чтобы отвлечь человека от выпивки). Спиртное не только отравляет организм и разрушает клетки головного мозга, но и приводит к полной деградации личности. Самое страшное – влияние на наследственность, потому что со временем происходит мутация клеток. Чтобы оценить масштабы проблемы, ученые проводили нейропсихологические, биохимические, гистологические исследования.
Парацетамол при беременности
Парацетамол довольно часто назначают для снятия болей, ликвидации воспаления и снижения температуры тела. В первые 3 месяца беременности принимать любые лекарства, в составе которых есть парацетамол, нельзя. Далее врач назначает препарат определенными курсами, но непрерывный прием запрещен.
У беременных нередки головные боли. Но при их возникновении нельзя самостоятельно принять решение о лечении парацетамолом. Возможно проявление таких побочных действий:
- асептическая пиурия
- аллергические реакции
- тромбоцитопения
- анемия
После такого лечения вам понадобится лечение еще и от «побочки». Один раз за два или три месяца принять лекарство можно, если не запрещает врач.
Наркотики в беременность — угроза рождения неполноценного человека
В случае беременности у женщины-наркоманки будет развиваться нездоровый плод: понижен иммунитет будущего ребенка, что приведет к предрасположенности к заболеваниям. Нервная система плода подвергается необратимым разрушениям. Маленький человечек рождается больным и будет отставать от своих сверстников, как в физическом, так и в умственном развитии. У таких детей чаще проявляются заболевания дыхательных путей системы пищеварения. Наркотики, получаемые из конопли — марихуана и гашиш у еще неродившегося плода разрушают центральную нервную систему. Некоторые группы наркотиков провоцируют разрыв половых клеток, нарушается правильное развитие хромосом, что приводит к появлению уродства.
Не забывайте, что больше 80% новорожденных у матерей наркоманок погибают в самом начале — слабый организм не способен адаптироваться к нормальной жизни. Тем более, что ребенок продолжает получать наркотики через грудное молоко матери наркоманки.
Видео о проблеме «Наркомания» от Олега Болдырева
Почему человек становится наркоманом?
Почему наркомания — болезнь?
Реабилитация наркозависимых.
Почему так сложно прекратить употреблять наркотики?
Что происходит с человеком, когда он прекращает употребля …
Окружение наркозависимого.
Доверие в семье.
Ценности человека.
Как помочь наркоману?
Как заставить наркомана выздоравливать?
Что делать если наркоман употребляющий спайс (или соль) не хочет?
Как эффективно лечить наркомана?
Какой выбрать реабилитационный центр?
Что такое глубокая трансформация …
Нередки случаи преждевременных родов, которые провоцируются рвотой. Даже разовый прием наркотических веществ пагубно влияет на развивающийся плод — молекулярная масса их ничтожна, поэтому они способны проникнуть в плаценту и далее попадают в развивающийся организм еще неродившегося ребенка. После рождения у таких детей часто наблюдаются приступы плача и истерики — это симптомы «ломки», также, как у взрослого наркомана. Влияние наркотиков на беременность, которым мать-наркоманка подвергает еще неродившегося малыша:
- Вероятность рождения мертвого ребенка
- Возрастает вероятность выкидыша
- Высокая вероятность внезапного летального исхода у новорожденного
- Преждевременные роды
- Заторможенность физического и умственного развития ребенка
Косметика
Нельзя
Категорически запрещены во время беременности, грудного вскармливания и за три месяца до планируемой беременности средства с ретиноидами – они могут оказывать тератогенный и эмбриотоксичный эффект, то есть отрицательно воздействовать на плод и повышать риск врожденных пороков развития. Поэтому средства с ретиноидами назначаются только при отрицательном тесте на беременность и надежной контрацепции.
Нежелательно во время беременности использовать препараты, содержащие кислоты. Это достаточно агрессивные средства, и во время беременности могут вызвать непредсказуемую реакцию: раздражение, нарушение пигментации (осветление некоторых участков или, наоборот, появление темных пятен) и т. п.
Не стоит использовать кремы, содержащие гормоны (обычно это косметика, борющаяся с признаками старения), ведь в организме при беременности и лактации и так происходит мощнейшая гормональная перестройка, не стоит дополнительно нагружать его.
Нужно!
Во время беременности обязательно используйте солнцезащитные средства. Это связано с тем, что нередко гормональная перестройка организма провоцирует развитие гиперпигментации. И солнечные лучи усугубляют эту проблему.
Средства против растяжек. Стрии или растяжки – такое неприятное явление, которое намного проще предупредить, чем потом от него избавиться. Обязательно с самого начала беременности используйте хорошие кремы против растяжек, нанося массирующими движениями их на проблемные зоны: грудь, плечи, живот, бедра, ягодицы. Кстати, нередко стрии появляются уже после родов, во время лактации – ведь грудь кормящей женщины может увеличиваться на несколько размеров по сравнению с обычным состоянием. Поэтому не забывайте о профилактике растяжек на весь период грудного вскармливания.
Можно ли пить алкоголь беременным женщинам?
Ответ однозначный — нет, спиртные напитки пить беременным нельзя. Алкоголь всегда противопоказан при беременностях. Легко проникающий по всему организму этанол разрушает белковые соединения, заставляя белок свертываться. Это может крайне негативно сказываться на зарождающиеся мозговых ткани ребенка, так как мозг человека на 40% состоит из белковых соединений.
Кроме того, появляющийся яд в организме — ацетальдегид в ходе переработки этанола в теле человека, отравляет все системы и органы человека, и, конечно же, может отравлять и плод.
Алкоголь крайне вреден для употребления во время беременности
Ещё не родившийся ребёнок получает все питательные вещества и кислород от матери. Выпитый матерью алкоголь будет попадать через кровь к ещё не родившемуся ребенку, создавая ему угрозу для здоровья. Этанол вызывает свертывание белка и нарушения в работе мозговых клеток и связей. Влияние этанола из крови выпившей алкоголь матери может пагубно сказаться на здоровье еще не родившегося ребёнка.
Кроме того, начавшийся перерабатываться этанол в организме матери преобразуется в ядовитое вещество ацетальдегид. Попадание его в плод будет также опасно для него. Такой яд вызывает букет заболеваний даже у взрослого здорового человека, поэтому попадание его к ребёнку будет угрожать его здоровью
Беременным женщинам не рекомендуется принимать алкоголь
Также крайне не рекомендуется пить алкоголь и кормящим грудью маленьких детей матерям. С целью подробной консультации обращайтесь к специалистам центра ДетоксМед.
Напитки, которые стоит ограничить
Кофе — содержит кофеин. Причем в чашке растворимого кофе его находится даже больше, чем в чашке натурального. Плюс к тому, растворимый кофе содержит химические вещества, которые позволяют его сделать растворимым. Регулярное употребление более 5-6 чашек кофе в сутки — та же наркотическая зависимость, как и от сигарет. Употребление любого наркотика во время беременности, даже такого невинного, как кофе, неизбежно приведет впоследствии к такой же зависимости у ребенка.
Именно поэтому потребление кофе при беремености следует сократить и свести к минимуму. Однако в небольших количествах (1 кофейная чашечка натурального кофе в сутки) его пить можно. Не регулярно, а в тех случаях, когда этого очень хочется, или когда чашка натурального кофе заменяет лекарство от пониженного давления.
Чай — также содержит кофеин, причем в чашке крепко заваренного чая, его содержится ничуть не меньше, чем в чашке кофе. Поэтому беременной его необходимо пить сильно разбавленным, что обычно влияет на вкусовые качества напитка. Многие предпочитают не пить чая совсем, чем пить в таком виде.
Некоторые по ошибке полагают, что стоит заменить черный чай на зеленый, и они будут получать меньше кофеина. Это мнение ошибочно. В чашке зеленого чая кофеина содержится не меньше, чем в черном, поэтому для него действуют те же ограничения. С другой стороны зеленый чай богат микроэлементами и биоактивными веществами, поэтому если уж беременная пьет чай, то лучше зеленый, чем черный, однако не стоит забывать о его крепости.
Фруктовый чай, ставший модным в последнее время, можно разделить на обычный чай с фруктовыми добавками, и чисто фруктовый или травяной напиток. Безусловно, такой чай полезнее обычного чая, если заваривается непосредственно из сушеных листьев и фруктов, а не из пакетиков. Однако не стоит забывать, что чай с фруктовыми и травяными добавками остается тем же чаем, и нам опять придется помнить о его крепости.
Какао является достаточно сильным аллергеном, аллергия на какао встречается гораздо чаще, чем на кофе или цитрусовые. Кроме того, какао (как и кофе) способствует вымыванию кальция из организма.
Газированная вода — способствует избыточному газообразованию, метеоризму. Сладкие газированные напитки, типа кока-колы, содержат массу синтетических химических веществ, употребление которых не рекомендуется всем, а особенно беременным. Кроме того, кола и другие напитки препятствуют усвоению кальция. Минеральная вода без газа богата минеральными солями и может представлять собой серьезную нагрузку на почки беременной, особенно если у нее периодически обнаруживают соли в моче или имеется склонность к отекам.
Соки — конечно, гораздо полезнее. Однако правильнее пить свежевыжатые соки, а не из пакетов. В последних далеко не всегда содержатся безопасные и безвредные вещества: фирмы нередко добавляют в свои соки витамины, улучшители вкуса, консерванты и т.п. Кроме того, во многих из них содержится большое количество сахара. Если уж выбирать среди соков в пакетах — следует оказывать предпочтение тем, которые предназначены для детского питания.
Сдайте спермограмму.
Любой доктор вам скажет, что здоровье сперматозоидов зависит не от количества спермы, а от ее качества. Спермограмма определит:
- Сколько в вашем эякуляте активных сперматозоидов. Нормальный показатель — 20-100 миллионов.
- Сколько подвижных сперматозоидов. Хороший анализ — это 60-70% активных клеток, а остальные 30-40% — малоподвижные и неподвижные. Сегодня хорошим показателем считается половина подвижных. Но вы удивитесь: даже половина есть далеко не у всех пациентов, считавших себя здоровыми.
- Насколько быстро сперма становится жидкой. Здоровая сперма разживается уже в организме женщины, через 10-30 минут после семяизвержения. В таком виде половым клеткам проще преодолеть барьеры женского организма и достигнуть яйцеклетки.
Как спиртное влияет на результаты тестирования
Специалисты говорят, что после алкоголя можно делать тест на беременность. Крепкие алкогольные напитки, сигареты либо лекарства не скажутся на достоверности проверки. Насторожить должен тот момент, что женщина, уже будучи уже беременной, не прекращает употреблять горячительные напитки, которые негативно сказываются на развитии эмбриона. Поэтому если дама подозревает, что первопричиной сбоя менструального цикла является беременность, стоит отказаться от таких напитков, пока не удастся получить результаты обследования.
Влияние алкоголя на тест на беременность нулевое. Этанол не способен повышать или понижать показатель специфического гормона. И когда оплодотворение наступило, этот гормон начнет постепенно расти, если, конечно, беременность будет развиваться и дальше. Поэтому, в принципе, алкоголь и тест на беременность совместимы.
Можно ли беременным заниматься сексом?
Этот вопрос в индивидуальном порядке нужно решить со своим лечащим врачом. Если у вас угроза выкидыша, то никаких интимных отношений не может быть. В первые 60 дней гестации лучше исключить секс, потому что в этот период формируется плацента и органы эмбриона. Исключите интим в те дни, в которые у вас раньше были менструации.
На 9-м месяце вынашивания сексуальные отношения могут стать причиной преждевременных родов. Не занимайтесь любовью в позах, при которых есть давление на будущего ребенка. Слишком активными в сексе будущим мамам также не стоит быть. Запрещается пронимать глубоко во влагалище. Категорически запрещен анальный секс в любых вариациях, он может серьезно повредить ребенку
Также важно применять презервативы. Если секс во время беременности причиняет вам дискомфорт, отложите это занятие на какое-то время
Маникюр и педикюр
Можно! Можно делать маникюр, можно делать педикюр, можно красить ногти и удалять лак – всё это никак не отразится на здоровье вашего малыша. Единственное – вдвойне внимательно отнеситесь к стерильности инструментов, которые использует мастер – ведь сейчас вы несете ответственность не только за себя, но и за здоровье будущего ребенка. Хотя, честно говоря, вряд ли вы и не будучи беременной были бы согласны подхватить какую-либо неприятную инфекцию из-за нестерильных инструментов.
Кстати имейте ввиду, что практически все роддома требуют, чтобы у роженицы не было лака на ногтях. Это зачастую удивляет женщин, но на самом деле такое пожелание имеет смысл. Во время родов возможны разнообразные непредвиденные ситуации, и один из симптомов, сигнализирующих о проблеме — состояние ногтей. Если ногти начинают синеть, это сигнализирует о возникших проблемах с сердечно-сосудистой и дыхательной системами. Пожалуй, не стоит рисковать своим здоровьем ради ярких ноготков в такой ситуации.