Как научиться играть в футбол? правила футбола

Правила футбола: краткое содержание для начинающих

Сложно найти человека, который ничего не знает о футбольных правилах. В этот командный вид спорта играют с детства, но, независимо от уровня игры, участники должны иметь представление о ее основных моментах и общих правилах. Информация полезна не только начинающим игрокам, но и учителям физкультуры. С полным сводом положений, как правило, знакомят профессиональные тренеры.

Обзор ключевых правил:

⦁ Суть поединка – за 90 минут забить больше голов, чем соперник. Встреча состоит из 2-х таймов, каждый равен академическому часу (45 минут). Между таймами предусмотрен 15-минутный перерыв. По правилам, некоторые (обычно международные) соревнования предусматривают назначение дополнительного времени.⦁ Гол учитывают, если мяч пересек линию ворот и со стороны, загнавшей в ворота мяч команды, не было нарушений правил.⦁ Играют 2 команды по 11 человек в каждой: 10 – полевых и 1 голкипер). Необязательно чтобы на поле был полный состав, но не допустимо, чтобы играли меньше 7 человек. Участники играют на прямоугольном поле размером 100х60 м. Полный «комплект» оборудования включает поле с воротами и мяч.⦁ Перед началом игры проводят жеребьевку, команда победитель выбирает ворота, противоположная команда делает первый удар. ⦁ Форма играющих должна отличаться по цвету. В правилах четко прописаны ее особенности. Полное обмундирование включает футболку с рукавами, трусы, бутсы, гетры, щитки. У вратаря полная экипировка, кроме перечисленного включает перчатки.⦁ Одно из ключевых правил – нельзя перемещать мяч руками, допускается играть любыми частями тела, но преимущество отдается ногам. Единственный, кто играет руками – вратарь. Но голкипер играет руками только в зоне вратарской площадки. ⦁ Команды играют как в своей, так в зоне соперника. Вратарь имеет право играть вместе со своей командой на поле, покидая ворота, и даже забивать голы.

Как научиться базовой технике футбола?

Обучение технике футбола, пожалуй, занимает большую часть тренировочного процесса
.
Как правило, тот игрок, который обладает богатым техническим арсеналом, оказывается на шаг впереди
остальных.
Техника ведения мяча, приема мяча, передачи мяча, удара — все это требует постоянного совершенствования и развития.
Безусловно, нет предела совершенству, но встает вопрос, как обучиться базовой технике футбола? Однозначно, начинать с самого простого и постепенно усложнять
и улучшать качество выполнения определенного технического элемента
. Множество повторений и усилий – залог положительного результата.
Помните, что футбольное обучение начинается всегда с знакомства с мячом. И практически все упражнения выполняются именно с ним с целью улучшения чувства мяча.
Когда мяч рядом с вами, вы им управляете. А это значит, что вы управляете ходом игры. Техника футбола развивается при постоянном контакте с мячом
.

Футбольные упражнения на развитие техники

Обучение футболу – процесс длительный и ответственный
. Ведь, если тренер один раз научит набивать мяч, не указав, что нужно оттягивать
носок вперед, то переучить будет крайне сложно
. Так же и с любыми другими видами упражнений для футбола.
Если вы желаете овладеть базовыми техническими элементами
, следует начинать постепенно:Шаг 1
. Ведение мяча внешней стороной стопы;Шаг 2
. Ведение мяча внутренней стороной стопы;Шаг 3
. Повторяем другой ногой;Шаг 4
. Усложняем и добавляем ведение двумя ногами;Шаг 5
. Ведение мяча только внешней или внутренней стороной стопы обеими ногами.
В футболе обучение базовой технике помогут именно эти 5 шагов
. Их так же можно условно назвать базовыми в освоении любого футбольного упражнения.
Стоит помнить, что на ответ на вопрос «Как научиться играть в футбол» во многом зависит от целеустремленности спортсмена и знаний тренера.
Старайтесь выбрать грамотного тренера
, который выстроит индивидуальную программу развития от простого упражнения к сложному.

На игровых и обучающих тренировках вы всегда можете обратиться за советом к нашим тренерам, которые подскажут упражнения для развития чувства мяча и научат играть в футбол с нуля:
1. Набивать мяч в воздухе правой ногой;
2. Набивать мяч в воздухе левой ногой;
3. Набивать мяч в воздухе обеими ногами по очереди;
4. Набивать мяч в воздухе с увеличение высоты полета мяча.Одно из упражнений на развитие чувства мяча:

На ограниченном участке 2х2 метра, к примеру, совершать ведение мяча разными частями стопы с изменением направления, не покидая пределы,
обозначенного участка. Постепенно усложняя упражнения, добавляя ограничения:
1. Ведение только правой ногой;
2. Ведение только левой ногой;
3. Ведение только внешней стороной стопы;
4. Ведение только внутренней стороной стопы.

Подробные упражнения на техническую подготовку обучения игры в футбол Вы можете найти в наших соответствующих статьях. Развивайтесь вместе с нами и приходите на тренировки для отработки полученных навыков игры.

Уличный футбол в формате «один на один». Главная фишка — учитываются не забитые голы, а количество пробросов мяча между ног противника. Можно поставить небольшие ворота и считать забитые голы, но проброс всегда будет приносить больше очков.

В панну нужно играть на специальных площадках — в клетках. Но найти их очень трудно, поэтому для начала подойдёт островок асфальта, на котором можно катать мяч.

Какая польза

Панна позволяет усовершенствовать технику ведения мяча и обыгрыша соперника один на один. Некоторые элементы сложно повторить в футболе, но умение применять трюки обязательно пригодится, когда путь к чужим воротам будет преграждать только один защитник.

Краткая история и общие сведения

Футбол – спортивная игра №1 в мире. В футбол играют десятки миллионов людей (из них 30% – женщины). Согласно официальному определению, футбол – командная спортивная дисциплина, в которой целью является – забить мяч в ворота соперника ногами или иными частями тела, помимо рук. Про футбол написаны сотни книг, снято множество художественных и документальных фильмов; в некоторых странах (например, в Южной Америке) этот спорт – религия для миллионов людей.

История футбола уходит в глубокую древность – в подобную игру играли в Древнем Китае, Римской Империи, в Спарте. Футбол, в который играют сегодня, появился в Англии в XIX веке – в него играли в основном учащиеся колледжей. В середине 19 века были приняты единые правила футбола, а также введены стандартные размеры поля и ворот.

В 1871 году состоялся первый на планете официальный футбольный турнир. В настоящее время футбольные турниры проходят практически во всех странах мира – от Австралии до Канады. В мире существует более 2 миллионов команд (клубов). Наблюдается прогрессирующий рост популярности футбола среди женщин. Люди любят не только играть сами, но и смотреть, как играют в футбол: Чемпионат мира 2014 в Бразилии смотрело более 3 миллиардов человек – половина планеты.

Зачем нужны финты в футболе

Если сказать кратко, то они востребованы, потому что помогают победить.

Часто обманные движения используют, как последнее оставшееся средство для перелома игры в свою пользу. Это бывает, когда у соперника непробиваемая защита или он активно наступает, а противопоставить натиску почти нечего.

В локальных игровых ситуациях финтами можно с наименьшей затратой энергии, времени и сил избавиться от опеки, обойти защитника, совершить отбор мяча.

Для зрителей финты ценны своей зрелищностью. Согласитесь, без них игра в футбол была бы менее увлекательной. Что творят с мячами некоторые знаменитые футболисты… дух захватывает.

Питание перед матчем

Важно! Никаких экспериментов с продуктами! Только знакомая еда. Есть нужно и обязательно

Некоторые юные спортсмены отказываются от еды до матчей и тренировок, но это неправильно. Они рискуют остаться без сил. Необходимо есть за 3 часа до матча. Иногда соревнования начинаются очень рано. В этом случае необходимо завести часы с учетом завтрака или увеличить количество углеводсодержащих продуктов в ужин.

Наверняка ни один ребенок не откажется от смузи. Попробуйте предложить его в день матча.

Рецепт 1

— Сырые овсяные хлопья  70 г

— Банан 1 шт

— Молоко 200 мл

— Грецкие орехи измельченные 30 г

Все продукты смешиваем и пробиваем блендером.

Рецепт 2

-Творог 150 г

— Сырые овсяные хлопья  50 г

— Молоко 200 г

— Мёд 2 ст.л.

Все продукты смешиваем и пробиваем блендером.

Запрещенные продукты: чипсы, газировки, семечки, фастфуд и тд.

А если праздник?

Конечно, этот вопрос каждый родитель должен решать сам. Некоторые считают, что в праздник можно разрешить ребенку вредную еду. Но давайте подумаем, как исправить ситуацию.

Возможно, стоит приготовить то, что вы не позволяете или не успеваете в дни тренировок или купить деликатес, который вы не покупаете ежедневно.

pixabay.com

Самые популярные ошибки

Несколько самых частых ошибок, которые стоит избегать:

1. Желание научиться всему и сразу. Учиться необходимо постепенно, раз за разом оттачивая навыки. Если попробуете затронуть всё одновременно, то потерпите неудачу и разочаруетесь в футболе. Здесь, как и в любом деле, нужно набраться терпения и маленькими шажками идти к поставленной цели.
2. Бросать начатое из-за мелких промахов. Задумайтесь о том, что даже прославленные футболисты когда-то были новичками, у которых тоже многое не получалось. Но они не оставили любимое дело и добились успеха. Даже если вы не станете известным игроком, это не повод забыть о тренировках сразу же, как только у вас что-то не получилось или во время игры вы серьёзно подвели команду. Будьте настойчивы, верьте в лучшее и не сдавайтесь просто так.
3. Определение только одной позиции на поле. Когда вы только начинаете постигать азы футбола, не выбирайте для себя только нападение или только защиту. Берите на себя разные роли, меняйтесь с товарищами во время игры. Только спустя время вы поймёте, какая позиция вам наиболее близка. Но в любительском футболе это, как правило, не обязательно, можно быть отличным игроком-универсалом.
4. Не брать мяч в руки. Да, игра запрещает это. Но во время самостоятельных тренировок и обучения иногда нужно взять снаряд в руки, чтобы выполнить то или иное упражнение, почувствовать мяч.

Луи ван Гал, нидерландский тренер по футболу и бывший полузащитник, как-то сказал:

Своими словами выдающийся футболист подтвердил – для игры в футбол действительно нужно соображать, принимать взвешенные, но быстрые решения, уметь анализировать и предугадывать события.

Футбол – это игра, которую ценят и любят на протяжении многих лет. Поэтому, если вы решили научиться играть в футбол, вы сделали правильный выбор, о котором точно не пожалеете. Главное – стойко преодолевайте трудности, не расстраивайтесь из-за проигрышей или неудавшихся тренировок, идите к своей цели и тренируйтесь как можно больше.

Характеристика игры

Прототип такой игры, как футбол, существовал еще в Японии и Древнем Китае. Мячи тогда изготавливали из шкур или мочевого пузыря крупного животного, скрученных в комок волос. Но правила игры с тех времен не сохранились.

А первые официальные законы были введены Футбольной ассоциацией Англии в 1863 году. А сегодня их регулированием занимается Международный совет, состоящий из ФИФА и представителей разных регионов Великобритании — Англии, Шотландии, Северной Ирландии.

Последняя редакция правил состоялась в 2013 году, осталось несколько главных категорий:

1. Судья.
2. Помощники судьи.
3. Продолжительность игры.
4. Начало и возобновление.
5. Мяч в игре и вне ее.
6. Определение взятия ворот.
7. Положение «Вне игры».
8. Нарушения и недисциплинированное поведение игроков.
9. Штрафной и свободный удары.
10. Одиннадцатиметровый удар.
11. Выбрасывание мяча.
12. Удар от ворот.
13. Угловой удар.

Как помочь ребенку настроиться на матч?

Важным моментом в воспитании спортсмена является мотивация.

Научить ребенка правильно настраиваться на тренировку, матч — задача родителей.

На что можно обратить внимание?

1. Читайте вместе книги про футбол, изучайте биографии известных спортсменов, людей, которые преодолевали себя и много трудились, чтобы добиться успеха.

2. Смотрите кино о футболе. Есть прекрасные качественные современные фильмы о спорте, а фильмы более ранние смогут помочь в воспитании смелости, патриотизма, командного духа и т.д.

3. Изучайте историю России. Воспитывайте любящего свою Родину спортсмена, чтобы он хотел побеждать ради неё.

4. В день матча откажитесь от поучений и нотаций. Поддерживайте его. Объясните, что он все может, а если и совершит ошибки, то вы его все равно любите. Он тренируется и играет, чтобы научиться.

5. Отложите «разбор полетов». Все недочеты разберете на следующий день после матча. После самой игры позвольте ребенку отдохнуть и  восстановить силы.

6. По дороге на матч включите музыку, которая поможет настроиться на игру.

Упражнение на концентрацию внимания

Специально для наших читателей, мы хотим поделиться тренировочным упражнением, которое выполняют все футболисты

Оно поможет ребенку научиться  концентрировать внимание на мяче. Выполнять его можно дома, в дороге, где угодно

Дома  используйте мяч. В дороге можно выбрать любой предмет.

Предложите ребенку сесть и сконцентрироваться на мяче

Он должен удерживать свое внимание и мысли только на нем

Объясните, что если ребенок почувствует, как мысли и глаза убегают в другие направления, нужно остановиться.

А вы засекайте время. В идеале концентрироваться необходимо не менее 5 минут. Сначала будет сложно, но со временем ребенку даже понравится ставить маленькие рекорды.

После того, как юный футболист научится концентрироваться пять минут, добавьте отвлекающие факторы. Это может быть музыка, телевизор и т.п

Теперь необходимо не обращать на них внимание, удерживая мысли и взгляд только на мяче

Необходимо поговорить с юным игроком о пользе этого упражнения. Объяснить, что он выполняет его для своего развития, поэтому жульничать не стоит. Ему же предстоит такая задача на матчах, где время не 5 минут, а 90.

Мы разобрали сегодня важные моменты детского футбола. Хотим пожелать всем нашим футболистам красивых игр в сезоне.

А родителям не забывать главного: у ребенка должно быть счастливое детство.

Сделать его таким вместе с футболом — ваша задача.

Тренировочный комплекс для детей

 

Чем опытнее тренер, тем больше он знает секретов и лайфхаков. Учителем выступает заслуженный мастер спорта, легендарный полузащитник московского ЦСКА Евгений Алдонин. Профессионализм игрока стал одной из причин завоевания армейцами Кубка УЕФА.
Хавбек начинает с азов: движение опорной ногой и перекат на тыльную сторону стопы. В последующих занятиях отрабатываются перевороты на 360 градусов, контроль с прыжком, удары по снаряду в сетке. Дана информация по необходимому числу повторений. Знания передаются в лаконичной форме и предназначены для юных зрителей. Сведения будут полезны и для взрослых новичков.

Шаг пятый: поддержка и пример

Источник фото / shutterstock.com

Если ваш ребёнок любит футбол и посещает тренировки, а вы лежите дома и пьёте пиво круглые сутки, мечтая о том, что ваш сын/дочь превратятся в миллионера, то это не самый лучший вариант достижения цели. Будьте вовлечены в хобби ребёнка. Агент Неймара – его отец, агент Адриана Рабьо – его мама.

Поддерживайте интерес вашего чада, но не будьте навязчивым. Смотрите вместе Лигу чемпионов, показывайте фильмы и книги о футболе, мотивируйте, хвалите за успехи, рассказывайте, что футбол – это командная игра, а не индивидуальная. Не кричите на него! Научите его уважать соперников, относиться с уважением и доброжелательностью к судьям и тренерскому составу.

Важно помнить, что если ваши дети не интересуются футболом, то ни в коем случае не заставляйте их. Возможно, футболистом хотели стать вы, а ваш сын или дочь имеют другие интересы

Не стоит делать из детей свою копию.

И самое главное – если даже ребёнок не заиграет на высоком уровне, не надо расстраиваться. Он приобщится к фантастическому миру спорта, где у него появится много новых друзей. Это уже прекрасно.

Ссылка, которая вам поможет: Часто от свершения великих дел нас останавливает лень. Почитайте, как её можно победить.

Упражнения для самостоятельной тренировки

После освоения теории и основных правил можно смело приступить к самостоятельным упражнениям. Они помогут вам подготовиться к командной игре и чувствовать себя в форме.

Принятие мяча от стены

Пните снаряд ногой по направлению стены на высоту около 1 м. Попробуйте поймать его ногой, когда мяч отскочит от стены. Выполняйте около 10 минут, постепенно увеличивая расстояние до стены.

Дриблинг (ведение мяча) и смена траектории

Лучше выполнять это упражнение на большой территории. Бегите с мячом так, чтобы он не был далеко от вас. Снаряд в идеале должен быть примерно в 50 см от вашей ноги.

Поначалу ваши глаза будут неустанно следить за мячом, но постепенно отводите глаза и смотрите перед собой. Профессиональные спортсмены во время дриблинга способны контролировать обстановку вокруг и при этом вести мяч.

Также поучитесь менять траекторию, это поможет вам обходить надвигающихся на вас соперников. Для этого бейте мяч боковой стороной стопы в нужную сторону.

Тренировка обеих ног

Выясните, какой ногой вам неудобнее бить по снаряду больше всего и делайте упор на тренировку именно этой ноги. Игра непредсказуема, вам могут отдать пас с любой стороны, и вы должны принять его как левой, так и правой ногой одинаково хорошо.

При выполнении различных упражнений старайтесь чаще задействовать свою «не ведущую» ногу.

Обход препятствий

Во время игры ваше основное препятствие – это противники. При тренировке это могут быть различные предметы, вокруг которых вы должны обходить с мячом.

Используйте классическое упражнение «змейка». Расставьте препятствия в один ряд, выдерживая расстояние между предметами около 1 м. Ведите мяч так, чтобы обойти один предмет с левой стороны, а следующий – с правой, и так по очереди.

Ближние и дальние пасы

Для этого упражнения вам понадобится второй человек. Будет лучше, если ваш товарищ уже умеет сносно играть в футбол и может вас обучить.

Возьмите мяч, встаньте друг напротив друга и отдайте пас человеку. Пусть ваш друг примет пас и отдаст его вам, и так по очереди. Постепенно увеличивайте расстояние и силу удара по снаряду, но главное – это точность передачи, чтобы мяч летел чётко в нужную сторону – к товарищу, а не куда-то вбок.

Защита мяча

Здесь вам так же потребуется друг. Ведите мяч, а в этом время человек пусть пытается его отобрать. Вам нужно маневрировать, уклоняться, резко менять траекторию и закрывать доступ к мячу своим корпусом.

Отработка угловых

Научитесь подавать угловой удар так, чтобы члены вашей команды могли принять снаряд. Для этого можно использовать быстрый пас тому товарищу, что находится к вам ближе всех.

Удар по воротам

На просторной площадке отметьте место, где будут располагаться ворота. Хорошо, если у вас есть настоящие ворота, так вам будет проще тренироваться. Поставьте мяч, отойдите от него немного, разбегитесь и ударьте по мячу так, чтобы он оказался точно в воротах. Тренируйтесь бить с разного расстояния и ракурса. Намечайте желаемый угол на воротах, и старайтесь попасть именно в него.

Обманные развороты

Ведите мяч сначала по одному направлению, а потом, когда оппонент захочет отобрать мяч, резко смените направление. Главное, чтобы это было неожиданно для соперника. Для этого можете сымитировать движение ноги в одну сторону, но в последний момент быстро развернуться и ударить в другую сторону.

Выполнение финтов

Финты – красивые и эффективные трюки, благодаря которым зрителям интересно наблюдать за игрой, а игрокам – ловко обводить соперников и достигать поставленных задач.

Ниже приведена пара базовых финтов, которым в первую очередь учатся начинающие футболисты.

1. Зико. Расположите правую от снаряда ногу на расстоянии примерно 30 см от него, потом поднимите другую ногу и чуть толкните мяч с правой стороны внешней частью левой стопы. Таким образом, обе ноги должны оказаться с правой стороны от снаряда. Контролируя мяч левой ногой, поворачиваетесь влево. Когда вы развернётесь на 360 градусов, продолжите движение с мячом (дриблинг). Также этот трюк можно выполнять и правой ногой.
2. Ножницы. Как и предыдущий финт, «Ножницы» направлены на то, чтобы запутать соперника. Ведите мяч, набирая скорость. Поставьте левую ногу слева от мяча, замахнитесь правой ногой так, будто хотите нанести удар, но вместо этого верните ногу обратно, обведите её вокруг мяча по часовой стрелке. Потом поставьте правую ногу справа от снаряда, поднимите вторую ногу и ударьте по мячу влево. Чтобы соперник запутался, делайте движение правой ногой и бейте левой.

Разметка поля

Придерживаться правил футбола несложно. Но необходимо знать разметку поля, чтобы честно принимать участие в спортивном соревновании. Нет четкой регламентации по размерам площадки, но существуют показания-ограничители:

• длина — 90−120 м;
• ширина — 45−90 м;
• площадь — 4050−10 800 кв. м.

Разметка обязательно должна быть проведена правильно: ее делают одинаковыми белыми линиями толщиной 12 см. При этом ее габариты входят в общую площадь.

Боковая линия часто называется «бровкой». Средняя отметка делит поле напополам. Параллельно перекладине идет линия ворот, а их общая площадь отводится на 5,5 м от внешней стойки. Угловые отметки — это дуги с однометровым радиусом.

Силовая тренировка дома

Основой любого игрового вида спорта является силовая подготовка спортсмена.

Если ты не одарен от природы, то всегда найдется игрок, который будет бежать быстрее, прыгать выше и толкать сильнее.

В борьбе за медали тебе придется стать лучшей копией себя, чтобы составить им конкуренцию. Поэтому баскетбольные упражнения дома стоит начать с известных всем и каждому базовых силовых упражнений. Для них не понадобится специализированного инвентаря. Все что нужно это желание и дневник тренировок. Команда проекта BallGames верит, что чемпионом может стать любой вне зависимости от пола, возраста и опыта.

1. Разминка статическая в домашних условиях

Каждую тренировку мы начинаем с разминки. Это необходимый процесс для запуска нашего организма. Ни у кого и мысли не будет нажать в пол педаль газа в минус 30 градусов на только что заведенной машине, двигатель и снабжающие системы автомобиля просто не справятся и выйдут из строя. Поэтому уделяем разминке 10-20 минут, при условии, что не было никакой физической нагрузки до. Упражнения, которые отлично подойдут в этом комплексе: — плавные вращательные движения конечностей (голова, плечи, руки, корпус, ноги); — упражнения с баскетбольным мячом дома (круговые движения вокруг конечностей); — упражнения лежа на коврике или любой плоской поверхности (подъемы рук и ног лежа на животе и на спине).

Завершать каждую тренировку необходимо растяжкой. Она позволит снизить гипертонус мышц и увеличит амплитуду движений, что положительно скажется на всех характеристиках атлета.

Делать упражнения лучше сетами, одно за другим. Уложится нужно в 15-30 минут. Так общая продолжительность тренировки составит порядка 30-60 минут, что является оптимальным значением времени для дальнейшего комбинирования тренировок и развития спортсмена.

Женский футбол: правила большой игры

Женщины давно играют в, так называемые, «мужские игры». Женские футбольные поединки считаются самыми выдающимися командным состязаниями. В них играют на профессиональном и международном уровне.

Матчи среди женщин ФИФА – это соревнование, полностью проходящее под эгидой ФИФА. В новой полной версии релиза ФИФА положения едины для мужчин и женщин. Женские игры больше не выделены в особую категорию и имеют тот же статус, что и мужские.

Слабый пол играет на полях со стандартами, утвержденными ФИФА, мяч – стандартный «номер». Команда включает основных игроков и дополнительных. Полный состав, который должен начать матч.

ФИФА не регламентирует отдельно женскую форму. Производители часто стараются делать ее более изящной – рубашки приталенные, шорты немного короче. Бюстгальтер носить необязательно, но без него не играют, поскольку неудобно. Единственное запрещены ювелирные изделия. Поскольку они могут нанести травму его обладателю и другим участникам встречи. Красочный маникюр не возбраняется, но длина ногтей должна быть безопасной. В целом не важен облик, главное, чтобы играли по уставу.

Футбол – правила игры кратко

Свой рассказ мы начнем с небольшой истории возникновения этого вида спорта. Зарождение правил игры в футбол связывают еще с временами существования Древнего Рима и Спарты. В зависимости от территории, его называли «харпастум» или «эпискирос». Как Вы понимаете, основные правила игры в футбол того времени нельзя сравнивать с ее текущим видом.

Более или менее приближенные к современным, правила игры в футбол появились в 19 веке, когда на Британские острова итальянцы завезли, так называемое «кальчо». Эта игра быстро стала популярна среди студентов колледжей, однако единых правил игры в футбол тогда не было.

Они появились в 1863 году, когда и была основана Английская Футбольная Ассоциация. Спустя 8 лет появился и первый соревновательный турнир – Кубок Англии, который проводится и по сей день. В 1891 году пенальти и опасная игра головой в футболе были добавлены в правила.

Итак, основные правила игры в футбол кратко и по списку:

• Продолжительность футбольного матча – 90 минут (2 тайма по 45 минут) плюс добавленное арбитром время. В юношеских и молодежных турнирах соревнования проводятся в формате 2 тайма по 30 минут. Если по правилам турнира не может быть ничьей – объявляется дополнительное время (2 тайма по 15 минут) и если необходимо, серия пенальти. Раньше для выявления победителя существовало правило «золотого гола», однако в современных правилах игры в футбол 2020/2021 года Вы его уже не встретите. Последний турнир, который был проведен в таком формате – Евро-2004 года в Португалии.
• Игра идет в формате 11 на 11, 10 полевых игроков и один вратарь. У каждого тренера есть возможность в течение матча выполнить 3 замены, плюс одну в дополнительное время. Однако в 2020 году поменялось и количество замен, правда, пока, на временной основе. Из-за эпидемии коронавируса командам пришлось доигрывать сезон в ускоренном формате, соответственно нагрузки увеличились в разы. Количество замен было принято увеличить до 5.
• Футбольное поле имеет параметры 105 в длину на 68 в ширину. Это рекомендуемые ФИФА размеры, однако, допускаются поля длиной 90-120 метров и шириной 45-90 метров.
• Запрещена игра рукой. В футболе запрещена любая игра рукой, исключение составляют только вратари, и только в пределах штрафной площади. По правилам игры в футбол, у вратаря на скамейке обязательно должен быть сменщик, который выйдет на поле в случае травмы или удаления.
• Если полевой замечен за игрой рукой в футболе в штрафной, правила трактуют это обязательным пенальти, независимо от того, умышленно ли она была выставлена или нет.
• Офсайд. Правилом вне игры в футболе называют ситуации, когда игрок атакующей команды в момент передачи от своего партнера, находился ближе к воротам соперника, чем последний защитник. Стоит упомянуть, по правилам и  технике игры в футбол, офсайд не фиксируется после вбрасывания мяча (аута), удара от ворота и углового. Правила футбола положение вне игры также не фиксируют, когда игроки находятся на одной линии с одним или несколькими игроками команды соперника.
• Игра корпусом. Игра корпусом в футболе по правилам разрешена, однако не может использоваться для задержки соперника, а также для того чтобы помешать вратарю ввести мяч в игру.
• Карточки. В футболе предусмотрено два вида карточек – желтая (предупреждение) и красная (удаление). Если игрок или тренер получает две желтых карточек – он должен покинуть поле, а команда будет доигрывать в меньшинстве. Если красную карточку получает вратарь – место в воротах может занять запасной голкипер, который выйдет вместо полевого игрока. Если у команды отсутствуют замены – место в воротах придется занять одному из полевых игроков.
• Пенальти. В официальных правилах игры футбол за нарушения в штрафной площади предусмотрен штрафной удар, получивший название «пенальти», который выполняется с расстояния 11 метров от ворот. В момент пробития пенальти все игроки, кроме пробивающего и вратаря должны находиться за линией мяча. В случае, если удар с пенальти нанесен в створ ворот и вратарь мяча не коснулся, пробивающий не имеет права касаться мяча, добить его могут только другие игроки. Данное правило не распространяется на серию пенальти. По новым правилам игры рукой в футболе 2020 года, пенальти не засчитывается, если мяч попал в руку от собственной головы или тела.