Как сделать кожу лица идеальной в домашних условиях

Метод 1. Поддержание упругости кожи за счет изменения образа жизни

Носите солнцезащитный крем и шляпу, когда вы выходите на солнце. С течением времени, подверждение к лучам солнца UV сказывается на упругости вашей кожи. Лучший способ сохранить молодость кожи-это защитить ее от солнца. Если вы собираетесь находиться на улице более 15-20 минут, намажьте солнцезащитный крем с высоким SPF и наденьте шляпу, чтобы защитить кожу на лице и голове.

Эти защитные меры также защитят вашу кожу от меланомы и других форм рака кожи.

Прекратите курить, чтобы предотвратить сморщивание и обвисание кожи.

Химические вещества, содержащиеся в сигаретах и других курительных приборах, ускоряют процесс старения кожи по всему телу. Заядлые курильщики уже в возрасте 30 лет могут начать замечать, что они уже теряют эластичность кожи и развивают морщины. Чтобы обратить вспять этот нездоровый процесс, прекратите курить как можно скорее, даже если вы курите нечасто.

К счастью, ваша кожа может восстановиться сама, и она вернет себе некоторую свою молодую эластичность в течение недель и месяцев после того, как вы прекратите курить.

Спите хотя бы 7-9 часов ночь чтобы ваше тело регенерировало коллаген.

Пока вы спите, ваше тело производит коллаген и борется со свободными радикалами, которые в противном случае нарушили бы эластичность вашей кожи. Если вы взрослый человек в возрасте от 26 до 64 лет, старайтесь получать полные 7-9 часов сна в сутки.

Если вы регулярно спите менее 6 часов в сутки, вы скоро начнете замечать, что ваша кожа потеряла эластичность и выглядит старше и более морщинистой.

Диета для идеальной кожи лица

Как известно, у каждого человека свой тип кожи и, соответственно, проблемы у всех разные. Каждому нужна своя диета. Выше мы изложили общие правила питания, теперь же расскажем о каждом варианте в отдельности. Здесь вы узнаете, какую пищу следует исключить, а какую включить в рацион, чтобы приобрести красивый цвет лица и очистить его.

При воспалениях и раздражениях необходимо отказаться от рафинированных продуктов, сладостей, выпечки и сдобных изделий. Попробуйте заменить все это фруктами и медом. В них также содержится глюкоза. Употребляйте бобы, овощи, а также цельнозерновые продукты. На завтрак в обязательном порядке ешьте овсянку, грецкие орехи. На обед можете побаловать себя морепродуктами или мясом индейки. Подойдут все продукты, которые содержат цинк. Он позволяет снизить воспаление и улучшает регенерацию.

Правильное питание и омоложение кожного покрова

На ночь, после увлажняющего крема или вместо него, необходимо наносить на лицо питательный продукт. Состав препаратов зависит от типа кожи и включает растительные или животные жиры. Оптимальным вариантом является сочетание нерафинированных растительных масел или натурального маргарина с лекарственными травами. Готовый продукт наносят на лицо и промокают салфеткой через четверть часа. Смывать питательную базу не рекомендуется.

Как минимум раз в неделю (для проблемной и жирной кожи даже чаще) необходимо использовать натуральные пилинги для лица. Отшелушивающие продукты снимают с поверхности лица не только грязь, но и мертвые чешуйки, восстанавливая клеточное дыхание, стимулируя омоложение тканей. За основу подобных продуктов лучше всего брать фрукты, овощи и напитки, в составе которых содержится винная кислота.

Получается, что для обеспечения кожи лица всем необходимым вполне достаточно натуральных продуктов и домашних манипуляций. Регулярный и качественный уход за лицом позволит замедлить процессы старения, наладит функциональность тканей и не допустит появления даже мелких дефектов.

Секрет №21. Как сделать кожу идеально гладкой и красивой

Подписаться на рассылку секретов красоты

Ваша кожа далека от желаемого идеала? Вас беспокоит угревая сыпь, черные точки или расширенные поры? Пигментные пятна и веснушки? Хотите избавиться от мелких морщин или рубцов после угревой болезни? Улучшить цвет и текстуру кожи?

Для решения любой из этих проблем или нескольких задач одновременно предлагаем одну из самых эффективных сезонных процедур – химический пилинг

Зима – самое подходящее время

для проведения химических пилингов.

Почему?

Потому, что после процедуры химического пилинга рекомендуется в течение 3-4 недель избегать воздействия ультрафиолета. Как раз сейчас солнце не такое активное, как летом, а значит, процедура пилинга будет наиболее эффективной и безопасной

Так что же такое процедура химического пилинга и почему она настолько эффективна?!

Химический пилинг

– процедура, во время которой происходит контролируемое повреждение кожи лица.

Для процедуры пилинга используются органические кислоты

. Кислота при воздействии на кожу, в зависимости от концентрации и времени применения, растворяет ороговевшие клетки верхних слоев кожи.

Таким образом, при выполнении процедуры химического пилинга, происходит контролируемый химический ожог

кожи лица. Ивсе недостатки и дефекты , которые есть на поверхности кожи и от которых так хочется избавиться,«растворяются» вместе с ороговевшими клетками эпидермиса.

Именно четко контролируемое врачом-косметологом повреждение кожи позволяет устранить практически любые дефекты кожи.

В результате, великолепно отходят верхние слои эпидермиса и стимулируются процессы регенерации

, чтоприводит к значительному улучшению эстетического состояния кожи .

Восстановление

кожи после пилинга проходитбыстро и безболезненно . Как правило, возникает чувство стянутости, сухость и небольшое шелушение. Кожа полностьювосстанавливается в течение 5 – 7 дней .

Именно поэтомухимический пилинг считается наиболее популярным средством для лечения проблемной кожи, омоложения и обновления кожи лица, коррекции косметических дефектов. Конечно, чтобы достичь желаемого результата, необходимо подобрать правильный пилинг

– свой для каждой ситуации.

Врачи-косметологи нашей клиники помогут подобрать подходящий курс химических пилингов для решения Ваших эстетических проблем.

Только представьте:

Ваша кожа идеально гладкая и нежная, тон ровный, следы постакне, рубцы и веснушки исчезли, мелкие морщины разгладились.

И это не мечта, а реальность!

Достаточно 4 – 5 процедур с интервалом в 7 дней и обновленная кожа засияет здоровьем.

Сезон химических пилингов в самом разгаре и продлится до середины апреля.

Успейте сделать кожу красивой до конца сезона!

Еще секреты красоты

Секрет №1. Готовимся к пляжному сезону. Лечим целлюлит.

Не все знают, что LPG массаж не только уменьшает проявления целлюлита, но и действительно лечит его.

Секрет №2. Как вернуть коже лица молодость и свежесть после зимы.

Самое главное – восстановить водный баланс кожи! Это значит, что необходимо восполнить нехватку гиалуроновой кислоты.

Секрет №3. Омоложение кожи с помощью инъекций коллагена.

Сделать возрастные изменения кожи менее заметными помогут современные методики, активирующие выработку собственного коллагена.

Секрет №4. Здоровые и красивые волосы как у звезд Голливуда.

Вы можете подарить себе роскошные, густые, а главное здоровые волосы.

Все секреты красоты

Базовый набор косметики

Существует базовый перечень косметических средств, необходимых для тщательного ухода за кожей, независимо от конкретного типа:

1. Средства для умывания – используются после удаления косметики. Они удаляют загрязнения.. К ним относятся гели, пенки, муссы. Игнорирование использования средства для умывания после демакияжа, ухудшает качество кожи.
2. Тоник – помогает восстановить нормальную кислотность кожи лица, смягчая ее. Используется сразу после умывания. Тоник или лосьон раскрывает поры, что позволяет улучшить эффективность питательных средств, наносящихся после.
3. Увлажняющий крем – наносится после глубокой очистки. Крем подбирается строго под тип кожи. Крема делятся на дневные и ночные, поэтому наносятся в зависимости от времени суток. Рекомендуется выбирать проверенные фирмы. Неправильно подобранный или некачественный крем способен вызвать акне или ухудшить состояние кожи.
4. Крем для глаз – используется для нанесения в области верхнего и нижнего века. Кожа глаз очень нежная, поэтому ей нужен особый уход. Без него на веках быстро возникают морщины, так как эта область предрасположена к сухости.
5. Скраб или пилинг – применяется не чаще, чем 1-2 раза в неделю. Обладательницам сухого типа нужно выбирать пилинг и использовать его реже. Он мягче, чем скраб. Правильно подобранный пилинг хорошо удаляет омертвевшие клетки кожи, выравнивает тон и делает цвет лица лучше. Устраняет чёрные точки.
6. Маски для лица применяются 1-2 раза в неделю. Подбираются в зависимости от конкретной проблемы. В продаже есть осветляющие, увлажняющие, очищающие и питающие виды масок. Лучше использовать маску после пилинга, для восстановления кожи.

Чистая линия &laquo,Идеальная кожа&raquo, крем-увлажнение для век

Крем помещен в удобную маленькую тубу, имеет экономичный расход. Текстура средства очень легкая, нежная. Крем легко наносится, равномерно распределяется и быстро впитывается, не создавая утяжеления кожи. Препарат имеет очень приятный травяной аромат с нотками земляники.

Важной особенностью средства является и то, что при случайном попадании крема на оболочку глаз, он не вызывает раздражения и какого-либо дискомфорта. Препарат отлично устраняет следы усталости, убирает отечность кожи вокруг глаз, а при регулярном применении, благодаря интенсивному питанию и увлажнению, разглаживает мимические морщины

Делаем чистое личико

Как сделать лицо чистым и красивым? Многие женщины привыкли использовать косметику как панацею от всех невзгод. Однако в некоторых случаях это не приносит ожидаемого результата, а иногда даже вредит – появляется сухость кожи или воспаления.

Совсем необязательно тратить деньги на тонну косметических средств, если можно немного подкорректировать образ жизни. С чего начать и как сделать кожу лица красивой? Вам поможет:

• контрастный душ;
• обязательное снятие макияжа на ночь;
• полноценный отдых и, конечно же, сон;
• отсутствие вредных привычек;
• сбалансированный рацион питания (должны присутствовать все витамины);
• использованием элементарных средств по уходу, подходящих к вашему типу кожи;
• пребывание на свежем воздухе.

Как только вы возьмете за правило эти простые советы, то сразу увидите поразительные изменения своего лица.

Продолжая тему естественной красоты, предлагаем вашему вниманию проверенные средства по уходу за кожей лица, которые можно использовать в домашних условиях.

Как привести кожу лица в идеальное состояние. Как сделать кожу лица идеальной. Ценные советы косметологов

Идеальная красивая кожа, с чистыми порами и здоровым ровным тоном лица – это мечта каждой девушки. Несбалансированное питание, плохая экология и стрессы негативным образом отражаются и на коже лица

Чтобы поддерживать кожу в идеальном состоянии в любом возрасте важно соблюдать определенные принципы питания и научиться правильно ухаживать за кожей самостоятельно в домашних условиях, не прибегая к помощи косметологов

На состояние кожи влияют внешние факторы и любые
гормональные изменения в организме.

При нормальных условиях клетки нашего организма обновляются, и эпидермис очищается самостоятельно. Но, из-за постоянного внешнего воздействия агрессивных веществ, механических повреждений и неправильного ухода, эти процессы могут замедляться. Чтобы сохранить лицо свежим и привлекательным

Поэтому, очень важно регулярно делать мягкий очищающий пилинг или скраб и умываться со специальными средствами. Эта прооцедура восстановит нормальный отток лимфы, укорит выведение токсинов, обеспечит поступление в ткани увлажняющих компонентов, витаминов и питательных веществ, повысит тонус эпидермиса.
Питание

Основная цель всех питательных кремов — восполнение дефицит собственных жиров кожи, липидов, из которых строится ее защитная мантия. Благодаря регулярному использованию питательного крема кожа лицо всегда будет иметь ровный и красивый цвет, и не будет нуждаться в специальных косметических процедурах. Самый простой способ обеспечить это – подобрать подходящий крем для вашего типа кожи.
Увлажнение. Чтобы иметь идеальную кожу нужно помнить о регулярном увлажнении эпидермиса. Увлажнение помогает дольше сохранить молодость кожи, повышает её эластичность, препятствует старению и образованию морщин. Поэтому увлажнение является одним из важнейших этапов ухода за кожей лица. Чтобы предотвратить сухость. Шелушение кожи и нарушение работы сальных желез существуют увлажняющие кремы, покрывающие дерму невидимым защитным барьером. Увлажняющий крем наносится после очищения.

Образ жизни

Сохранить красоту и здоровье кожи помогут следующие правила:

• При принятии душа или ванны и умывании следует пользоваться не горячей и не холодной, а теплой водой: горячая приводит к расширению пор и развитию сухости, а холодная – к сужению кровеносных сосудов и ухудшению микроциркуляции крови.
• Никогда не выдавливать самостоятельно комедоны и прыщи – так можно занести в кожу инфекцию и вызвать развитие рубцов.
• Регулярно очищать приборы, соприкасающиеся с кожей лица, например, смартфон.
• Часто менять наволочки, чтобы избежать загрязнения кожи во время сна.
• Желательно спать на спине, на низкой подушке – во избежание появления второго подбородка, складок на шее.

Никакой уход за лицом не будет достаточно эффективным при неправильном образе жизни. Поэтому для достижения максимального результата необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

1. Откажитесь от вредных привычек. Частое употребление алкоголя негативно влияет на кровоснабжение кожи, а значит, страдают ее увлажнение и питание. Такое же воздействие оказывает и курение, вдобавок табачный дым разрушает коллаген и эластин, что чревато проявлением преждевременных признаков старения.
2. Питайтесь правильно, включив в свой рацион большое количество овощей и фруктов, следя за достаточным поступлением в организм ненасыщенных жирных кислот Омега-3 и ограничив употребление быстрых углеводов, сахара (они способны ускорить процессы увядания кожи). Овощи и фрукты содержат антиоксиданты, замедляющие старение. Также эти продукты улучшают цвет лица, способствуют увлажнению и гладкости кожи. Жиры Омега-3, способствующие упругости кожи, содержатся в жирной рыбе (скумбрии, сардинах, лососе), грецких орехах, говядине.
3. Уделяйте сну не менее 7-9 часов в сутки. Нехватка сна влияет на цвет кожи – он становится землистым, также могут возникнуть темные круги или мешки под глазами.
4. Старайтесь избегать стрессов. Мы не можем повлиять на количество стрессовых ситуаций в жизни, но способы изменить свою реакцию на них. Более спокойно реагировать на негативные события помогут прогулки на свежем воздухе, дыхательные упражнения, йога и медитация.
5. Уделяйте физической активности хотя бы несколько дней в неделю. Она улучшает кровообращение, помогает выводить токсины, способствует снятию стресса.

Безусловно, в понятие здорового образа жизни входит и своевременное лечение любых заболеваний, многие из которых влияют на качество и внешний вид кожных покровов. При наличии тревожных симптомов необходимо незамедлительно обращаться к врачу, а лучше ежегодно посещать его для профилактики.

Как сделать кожу лица идеальной с помощью макияжа. 25 советов, как добиться эффекта идеальной кожи при нанесении макияжа

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,что открываете эту
красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Как правильно наносить тональный крем, как румянами подчеркнуть все достоинства вашего лица, как консилером скрыть мелкие недостатки кожи, а пудрой избавиться от нежелательного блеска? Почти все девушки каждый день пользуются косметикой, однако мы не всегда знаем, как на 100% использовать наши любимые бьюти-средства.

AdMe.ru подобрал для вас лучшие советы по созданию идеально гладкой и красивой кожи. Надеемся, они вам пригодятся!

База

Правильно подобранное и нанесенное тональное средство способно творить чудеса. Тон освежает лицо и придает ему скульптурность.

Перед использованием тонального средства нанесите на лицо ваш ежедневный увлажняющий крем. Дайте ему подсохнуть, а излишки промокните полотенцем.

Для безупречного нанесения основы не забывайте пользоваться спонжем, кистью или бьюти-блендером.

Закончив нанесение тонального средства, обязательно промокните лицо салфеткой.

Всегда выбирайте тональное средство, которое сможет улучшить ваш тип кожи. Безмасляные формулы лучше всего подходят для кожи, склонной к прыщам, увлажняющие формулы хорошо подходят для нормальной и сухой кожи, а гипоаллергенные крема идеально подойдут чувствительной коже.

Никогда не тестируйте тон на запястье или локтевом сгибе. Кожа в этих местах значительно отличается от цвета лица. Лучше всего нанесите тональник на ненакрашенное лицо и подождите несколько минут. Через некоторое время крем потемнеет, и вы сможете понять, подходит ли он вам.

Наносите тональное средство круговыми движениями, двигаясь от центра к периферии.

Избегайте нанесения крема большими порциями. Лучше всего распределить основу маленькими горошинками. Так база ляжет более ровно и естественно.

По возможности наносите основу при дневном свете

Даже если в вашей ванной комнате искусственное освещение, очень важно после завершения макияжа проверить его на дневном свете, чтобы выявить все недостатки и неровности

Процедуры для идеальной кожи лица. Простые секреты для идеальной кожи лица

Здоровый образ жизни как залог здоровья и красоты кожи

Кожа – это зеркало, отражающее внутреннее состояние организма. Поэтому между здоровьем в целом и красивой кожей можно без сомнения ставить знак равенства. И именно поэтому здоровый образ жизни так важен для достижения идеально чистой кожи лица.

Ваша кожа сторицей отблагодарит вас, если вы ради нее откажетесь от нескольких вредных привычек:

• Курение. Землистый цвет лица и ранние морщины – далеко не полный перечень «бонусов», которые получает коже вместе с этой привычкой. То же самое касается алкоголя и кофеина.
• Сладости и сахар. Косметологи считают сахар одним из основных виновников раннего старения кожи. Поэтому сведя его потребление к минимуму, вы сделаете ценный подарок своему лицу.
• Злоупотребление загаром, солярий. Еще одна причина раннего старения кожи плюс источник появления веснушек и различных пигментных пятен.
• Жирная, жареная еда и еда со специями. Откажитесь от этого и вы увидите, как ваша кожа преобразится.

Чтобы добиться идеальной кожи лица, придется также обзавестись несколькими полезными привычками:

• Спите не менее 9 часов в сутки. Если есть возможность поспать днем – отлично, не упустите ее.
• Гуляйте на свежем воздухе, занимайтесь спортом. Физические нагрузки очень благотворно влияют на состояние кожи.
• Пейте много воды — не менее 1,5 литра в день. Чай и кофе не в счет.
• Кушайте только полезные и качественные продукты. Кожа очень любит рыбу, поэтому есть ее можно много.
• Следите за своим настроением. Да-да, всяческие стрессы, переживания и депрессии очень негативно сказываются на состоянии кожи.

Достаточно ли этого для идеального цвета и состояния кожи лица?

Конечно, здоровый образ жизни и правильное питание – это хороший подарок для кожи, но помимо этого, чтобы получить идеальную кожу лица, нужно еще и ежедневно заботиться о ней. Очищение, увлажнение и питание – вот три кита на которых держится здоровая и красивая кожа. Процедуры эти нужно проводить регулярно и только тогда эффект будет, во всех смыслах, налицо.

7 признаков ухоженной кожи

Как же выглядит ухоженная кожа? Я выдела 7 основных критериев, на которые обращаю внимание

1. Чистые поры и гладкость кожи

Ухоженность вообще – это чистота и опрятность. Ухоженная кожа — это прежде всего чистые поры без комедонов, “черных точек” и гладкая поверхность без скопления ороговевших клеток. Все это достигается с помощью правильного очищения и регулярной эксфолиации.

У молодых людей могут быть излишки кожного сала в порах, а в зрелом возрасте на поверхности кожи скапливаются ороговевшие клетки, потому что замедляется обновление эпидермиса.

Это естественные процессы, но к сожалению, это не выглядит ухоженно. И это то, что первым бросается в глаза не только косметологу, но и окружающим.

Если хотите иметь ухоженную кожу — начните с правильного очищения и регулярной эксфолиации. Это доступно всем с помощью домашнего ухода.

2. Нет жирного блеска

В молодом возрасте часто бывает избыточное салоотделение, а как следствие — жирный блеск и расширенные поры.

Но эту особенность можно держать под контролем с помощью себорегулирующих средств для жирной кожи — серумов, кремов, масок. И даже очень жирная кожа при правильном уходе будет выглядеть ухоженной.

3. Нет сухости и шелушения

Эти проблемы характерны для людей с сухой кожей. При должном уходе сухая кожа выглядит хорошо – она тонкая нежная с незаметными порами.

Но если за сухой кожей ухаживают неправильно или нерегулярно, появляется сухость, мелкое пудровое шелушение и тусклый цвет лица.

4. Нет обезвоженности

Обезвоженной может быть любая кожа — молодая и зрелая, жирная и сухая. В таком случае, как правило, снижен тургор кожи, расширенны поры, могут быть участки шелушения и усталый вид лица в целом.

5. Нет покраснений и гиперчувствительности

Красная воспаленная кожа временно может быть нормальным явлением, например после химического пилинга.

Но если постоянно имеет место покраснение, раздраженные участки, гиперчувствительность кожи, значит что-то не так, нужно выяснить причины такого состояния и подобрать правильный уход.

В таких случаях самостоятельно бывает сложно найти причины и подобрать косметику.

Если вам нужен совет специалиста, из любой страны мира вы можете записаться ко мне на консультацию по скайпу для составления индивидуальной программы домашнего ухода.

6. Нет пастозности и отеков

Некоторые люди склонны к отекам смолоду, у кого-то пастозность лица появляется с возрастом, когда ухудшается работа сосудистой системы. Но эти проблемы тоже можно скорректировать с помощью ухода и питания.

7. Здоровый ровный цвет лица

Бледность или тусклый цвет лица могут говорить о спазмах сосудов и нарушении микроциркуляции.

Когда за кожей регулярно ухаживают, улучшают кровообращение, например с помощью самомассажа лица, то кожа в любом возрасте имеет здоровый вид.

В век инстаграма и фотошопа не все знают, что здоровая ухоженная кожа не всегда имеет идеально ровный цвет.

Небольшие нарушения пигментации далеко не всегда говорят о проблемах со здоровьем, как думают многие. С возрастом неравномерное распределение пигмента – в какой-то степени нормальное явление, потому что уменьшает количество клеток меланоцитов.

Но если имеются явные нарушения пигментации, чаще всего это говорит о том, что за кожей неправильно ухаживают – не защищают от солнца, злоупотребляют кислотами или ретинолом.

Если подвести итог – ухоженная кожа выглядит возможно не идеально, но хорошо — естественно, привлекательно и свежо. И самое главное, она чувствует себя комфортно — она не сухая, не жирная, не отечная и не воспаленная.

Полезные ссылки:

• В 48 моя кожа выглядит на 10 лет моложе
• Поплывший овал, отёки, носогубные складки
• Вместо салона: сияющая и ухоженная кожа в домашних условиях
• 11 кислотных пилингов для домашнего и салонного применения
• Самомассаж лица Ренессанс

ГЛАЗА

Первое, на что люди обращают внимание, глядя вам в лицо, — это глаза. Поэтому ваши глаза всегда должны выглядеть красиво и женственно

Запомните основные признаки отличия мужских глаз от женских:

• из-за надбровных дуг мужские глаза выглядят более глубоко посаженными, чем женские;
• у мужчин веко расположено ниже и в большей степени закрывает глаз.

Чтобы ваши глаза стали похожи на женские, нужно их визуально увеличить, добиться эффекта широко раскрытых глаз. Вот как это делается:

1. Подчеркните ресницы. Густые ресницы эффективно увеличивают ваши глаза. Используйте щипчики для завивки ресниц, чтобы усилить впечатление. Не экономьте на туши, покупайте самую качественную (лично мне очень нравится Christian Dior DiorShow).
2. Овладейте искусством макияжа глаз. Это один из самых важных навыков, которые вам предстоит освоить. Предлагаю вам посмотреть обучающее видео по созданию больших сияющих глаз:

Как сделать кожу лица сияющей: обзор средств

Магия сияющей кожи в том, что она уместна везде и всегда! Чтобы адаптировать “свечение” под обстоятельства, достаточно знать несколько хитростей и комбинировать различные виды хайлайтеров с другими бьюти-продуктами.

Face Studio Strobing от Maybelline

Редкий вид среди кремовых, увлажняющих хайлайтеров. Главная фишка этого средства – его суперудобный формат в виде стика. Такой хайлайтер легко можно брать с собой и держать в сумке, несмотря на нежную текстуру.

Если тебе хочется живого, естественного свечения без лишнего перламутра, лучше Face Studio Strobing не найти.

• Светлый перламутр (прохладный тон для светлой кожи);
• Бежевый шампань (натуральный тон для загорелой и смуглой кожи).

Хайлайтер Face Studio Chrome от Maybelline

Если предпочитаешь сухие пигменты, это твой выбор! Четыре варианта хайлайтера, два из которых отвечают за дневной, естественный вариант макияжа, в то время как оставшиеся два за пару секунд решат проблему роскошного образа на вечер:

• Chrome Золотой (одинаково хорошо подходит как для светлой, так и для чуть загорелой кожи);
• Розовое золото (здорово смотрится на смуглянках);
• Chrome Extreme 200 Бриллиантовый (холодный вечерний вариант);
• Chrome Extreme 300 Золотой песок (теплый вечерний вариант).

Хайлайтер Master Chrome от Maybelline

Этой весной в тренде не просто блеск, а блеск-металлик! Подчеркни хайлайтером скулы, лоб, крылья носа и область под бровью (это освежит взгляд). Растушуй для естественного результата и сияй. В макияже, как на переговорах с боссом — главное, правильно расставить акценты.

Как ухаживать за своим телом

Воспользовавшись следующими средствами, можно получить идеальный результат:

Скорую помощь может оказать простой скраб. Он удаляет ороговевшие клетки, освобождая молодую, здоровую кожу. Ускорятся процесс циркуляции крови, что способствует тому, что эпидермис приобретает здоровый, свежий вид. Необходимое количество скраба наносят массирующими движениями на влажную кожу, затем смывают водой.

Отличной альтернативой скрабу будет мочалка из люфы. Она проста в использовании и сделает кожу гладкой и приятной на ощупь. Но сильно тереть люфой кожу не стоит, поскольку можно получить раздражение. Принимая душ или находясь в ванной достаточно пройтись мочалкой с небольшим количеством геля по телу и потом смыть пену.

Как сделать кожу тела идеальной. 2 Принцип резинки

Упругость и подтянутость кожи зависят от ее тургора — способности восстанавливаться после деформации. Понять, в норме ли он, легко: нужно оттянуть кожу на тыльной стороне ладони, а затем отпустить. Если она сразу разгладилась — все с вами в порядке! Если на то, чтобы прийти в норму, коже требуется больше пяти секунд, значит тургор снижен. У женщин это обычно связано с уменьшением выработки эстрогена, который стимулирует синтез коллагена и эластина.

Эти два белка, собственно, работают по принципу резинки, возвращая коже гладкость и форму после растяжения.  Косметологи в салонах улучшают тургор на разных аппаратах, но и домашние способы тоже есть.

Например, банальный самомассаж. Делать его нужно утром или вечером сухой, в меру жесткой мочалкой или специальной щеткой. Возьмите «инструмент» и как следует пройдитесь им по массажным линиям тела. Двигаться нужно снизу вверх (мы как бы гоним кровь к сердцу). Единственное исключение — живот: его массируют строго по часовой стрелке. Проблемные зоны можно проработать более активно — сильными круговыми движениями.

Не будем забывать и классику жанра — контрастный душ. Если нет противопоказаний по здоровью, можно начать обливаться прохладной водой (температуру снижают каждый день на один градус). Такие процедуры улучшают кровообращение в коже и таким образом укрепляют и тонизируют ее.

После каждой из подобных манипуляций наносите на тело эфирное масло (например, эвкалиптовое, грейпфрутовое, лавандовое), питательные лосьоны или спецсредства для повышения упругости.

Если делать все вышеперечисленное регулярно (хотя бы два-три раза в неделю), через месяц появится заметный, радующий глаз результат.

Как привести кожу лица в порядок?

Чтобы привести кожу лица в порядок, прежде всего, нужно начать с образа жизни – отказаться от вредных продуктов, алкоголя и сигарет, получать хотя бы минимальные физические нагрузки и высыпаться.

Обязательно следите за гигиеной – после умывания вытирайтесь одноразовыми полотенцами, почаще меняйте наволочку на своей подушке, не трогайте лицо грязными руками и регулярно протирайте телефон антибактериальными салфетками.

Ухаживайте за своей кожей очень тщательно – определите ее тип, выберите средства для ухода, обязательно очищайте дважды в день и делайте массажи лица. Раз или два в неделю делайте маски для достижения идеальной кожи лица.

Можно ли сделать кожу идеальной и устранить приобретенные изъяны?

Дефекты кожи приобретаются, как правило, легко и незаметно, а вот для устранения их придется потрудиться и потратить достаточное количество времени, сил и, возможно, средств. Красота – это ежедневная работа

Поэтому уделите внимание своей коже и вы сможете устранить приобретенные изъяны и насладиться впечатляющими результатами

О красивой и чистой коже лица дома

Как сделать кожу лица идеальной

Как сделать кожу лица идеальной в домашних условиях? Чтобы кожные покровы оздоровились, их цвет выровнялся, необходимо выполнять определенные косметические процедуры.

Очищение

Природой заложено самостоятельное очищение организмом эпидермиса. Но из-за неблагоприятных климатических условий, неправильного ухода процессы замедляются. Поэтому приводить лицо в порядок, пользоваться различными очищающими средствами необходимо в соответствии со своим типом кожи.

Сухой кожи

Умываться с мылом при сухой коже не рекомендуется, поскольку оно обладает подсушивающим эффектом, и на лице могут появиться преждевременные морщины. Лучший вариант – использование термальной воды, косметических пенок, травяных настоев и отваров.

Жирной кожи

Для очищения используют пенки, гели, предназначенные именно для жирной кожи. Умываться нужно теплой водой – слишком горячая способствует усиленной выработке сальных желез. Улучшит состояние кожных покровов умывание травяными настоями.

Комбинированной кожи

Участки лица сухие на висках и щеках и жирные на лбу, подбородке, у крыльев носа – это есть комбинированная кожа. Для ее очищения используют мягкие средства: зеленый чай, розовую воду; при наличии прыщей – дегтярное мыло.

Питание

Оно необходимо для того, чтобы лицо длительное время оставалось чистым, здоровым. Выбранный по типу кожи крем обеспечит дерму полезными веществами (минералами, витаминами, кислотами)

Необходимо обращать внимание, что кожа в 25 лет отличается от кожи в 35, тем более в 50 лет. Поэтому питательный крем необходимо подбирать в соответствии с возрастом

Питательные маски делают кожные покровы эластичными, сглаживают мимические морщины. Наносятся они подушечками пальцев или при помощи кисточки по массажным линиям. Достигнуть лечебного эффекта можно при применении маски раз в неделю.

Крем наносится по массажным линиям

Рецепты питательных масок по типам кожных покровов:

1. Для сухой кожи рекомендуется смешать нежирный творог и кофейную гущу, затем аккуратно нанести ее на лицо. Через 5-7 минут вбить маску кончиками пальцев в кожу. Смесь компонентов послужит не только питанием, но и легким скрабом: отшелушатся мертвые клетки эпидермиса, откроются поры, кожа начнет дышать.
2. Для жирной кожи косметологи советуют применить следующий рецепт: измельчить в кашицу несколько листьев подорожника, добавить к ним 50 г. дрожжей и 2 ст. ложки густой ряженки. Нанести массу на лицо, через 15-20 минут смыть сначала теплой, потом прохладной водой.
3. Для комбинированной кожи можно смешать кефир, крахмал, зеленый чай, несколько капель любого косметического масла. Компоненты берутся в таком количестве, чтобы получилась густая консистенция.

Обратите внимание! Входящие в состав маски ингредиенты могут вызвать аллергическую реакция, поэтому ее сначала следует нанести на локтевой сгиб. Если через несколько минут не возникло покраснение, готовое средство можно наносить на лицо

Чтобы кожа длительное время не старела, ее необходимо увлажнять. В составе косметических средств, используемых в осеннее-зимний период, должны быть глицерин, пчелиный воск, витамины, ланолин. Весной и летом используется крем с наличием растительных экстрактов. Упругость кожи зависит также от внутренних факторов: необходимо пить каждый день несколько стаканов чистой воды маленькими глотками.

Обязательное ежедневное очищение и увлажнение лица

Независимо от типа эпидермиса очищение лица должно проводиться ежедневно, утром и вечером. Оптимальный вариант данного этапа ухода состоит из нескольких обязательных манипуляций.

1. Лучшим натуральным очищающим средством является кефир. Для жирной и проблемной кожи он может быть слегка подкисшим, минимального уровня жирности. Для нормальной и сухой кожи лучше использовать свежий продукт (3,2% жирности). Масса наносится на ватный диск и равномерно распределяется по всему лицу.
2. Через 1-2 минуты состав начинают снимать чуть влажными ватными дисками, пока они не будут чистыми.
3. Далее лицо тщательно ополаскивается отваром ромашки или зеленого чая, пока не наступит эффект чистой кожи.
4. Для повышения тонуса тканей рекомендуется провести контрастное умывание или пройтись по лицу кубиком льда. Затем на кожу наносится легкий увлажняющий крем.

Средства для увлажнения кожи тоже рекомендуется создавать самостоятельно. Они производятся непосредственно перед нанесением на лицо путем смешивания косметического масла (по типу эпидермиса), капсулированной формы витамина Е и базы в виде чистой воды, травяного отвара или зеленого чая.