Почему ребенок потеет?

Запах пота как проблема и сигнал

В привычных условиях запах пота в подростковом возрасте не резкий, хорошо устраняется за счет привычных гигиенических процедур и не доставляет своему обладателю сильных неприятностей. Совсем иное дело, если запах пота необычный — «прелый», «капустный» или «ацетоновый», это должно обеспокоить как родителей, так и самих подростков и стать поводом для обращения к врачу. Нередко изменение запаха пота типично для приема некоторых медикаментов, алкоголя, или наличия определенных болезней, приводящих к резким изменениям в обмене веществ с выделением промежуточных продуктов метаболизма с особым запахом.

Когда следует обратиться к врачу

Запах ног у детей возникает намного чаще, чем у взрослых

При возникновении проблемы, родителям стоит обратить на нее пристальное внимание и обратиться за помощью к квалифицированному специалисту. Ведь причиной сильного потоотделения с отвратительным запахом могут быть инфекционные заболевания, грибок ног.

Во время осмотра дерматолог выявит причины и характер потоотделения, при необходимости назначит дополнительное обследование. И только получив комплексную картину заболевания назначит необходимое лечение и даст дальнейшие рекомендации.

Традиционное лечение запаха ног у детей заключается в применении мазей против грибковых
инфекций, кремов, нейтрализующих выделение пота, применение примочек из соли
или же разведенного уксуса, а также обычное соблюдение правил гигиены.
Соблюдение вышеназванных условий поможет как можно быстрее избавиться от
неприятного запаха ног.

Статья не является медицинским советом и не может служить заменой консультации с врачом.

Потливость кожи: зачем она?

Кожа обладает миллионами потовых желез, которые предназначены для защиты тела от перегрева в условиях физических нагрузок, высоких температур или стрессов. Испарение влаги с поверхности кожи, которую выделяют потовые железы, приводит к физическому охлаждению тела и улучшению самочувствия в жару. Подростки обычно имеют более выраженные реакции кожи на стрессы, физическую активность или изменения температуры окружающей среды, что связано с несовершенством регуляции процессов торможения и возбуждения вегетативного отдела в нервной системе. Дополняет список неприятностей формирование еще и резкого и неприятного запаха пота, что приводит к стеснению и проблемам общения. Если постоянно потная кожа не приводит к частым переохлаждениям и простудам, если выделение пота не мешает привычной жизни — ничего в этом случае предпринимать не нужно. Другое дело, если потные ноги постоянно мерзнут, из-за чего часты ангины и ОРВИ, а из-за потных ладоней страдают даже тетради и учебники. Это повод для посещения врача.

Меры профилактики коронавируса

• Носите маски, медицинские респираторы, одноразовые перчатки, щитки для глаз.
• Регулярно мойте руки, обрабатывайте их антисептическими средствами, которые содержат спирт крепостью 70%. Также обрабатывайте дезрастворами ручки, подоконники, столы.
• Почаще проветривайте помещение.
• Поддерживайте в помещении достаточный уровень влажности (40-60%), при необходимости используйте увлажнители воздуха.
• Промывайте слизистые оболочки солевыми растворами. Их можно приобрести в аптеке или приготовить из пищевой морской соли.
• Принимайте витамины, том числе, витамин D и витамины группы B.
• Занимайтесь дыхательными упражнениями и укрепляйте лёгкие. Они не помогут избежать инфекцию, но помогут организму избежать заболевания в тяжёлой форме.

Повышение потливости при инфекциях у детей

Наиболее часто потливость резко усиливается при наличии инфекций у детей, вне зависимости от того, какими возбудителями они вызваны — вирусными или микробными. Зачастую усиление потливости наблюдательным родителям может подсказать то, что начинается инфекция у детей еще в периоде, когда нет лихорадки и респираторных проявлений. Температура еще вполне нормальная, но продукты метаболизма размножающихся вирусов или микробов приводят к нарушениям в обменных процессах, из-за чего ребенок может сильнее потеть во сне или во время игр.

Такие изменения формируются за пару дней до подъема температуры, а затем изменение потливости тела сохраняется на протяжении еще 8-10 суток. Если же это были тяжелые инфекции у детей, избыточная потливость может держаться до месяца. Это одно из проявлений астенического синдрома, типичного для тяжелых инфекций у детей и характеризующегося слабостью, утомляемостью, проблемами аппетита и потливостью тела при малейшей нагрузке.

Йододефицит

Йод — наиважнейший компонент гормонов щитовидной железы, которые регулируют все виды обмена веществ и энергии в организме. Первые признаки йододефицита — частые головные боли, нервозность и раздражительность, усталость, утомляемость, подавленное настроение, ухудшение памяти, шелушение кожи, нерегулярность менструаций у женщин.

Тем, у кого нет проблем со щитовидной железой, дефицит йода можно не бояться восполнять натуральными продуктами. Можно смело есть морепродукты как минимум 1−2 раза в неделю, а также регулярно употреблять яйца, молочные продукты, овощи и фрукты (свекла, капуста, салат, морковь, картофель, хурма, виноград, слива и яблоки): щитовидка возьмет столько йода, сколько нужно, а остальное спокойно выведется почками. Надо понимать, что продукты, выращенные на наших почвах, все же бедны йодом, однако благодаря дополнительному обогащению продуктов микроэлементом йододефицит в Беларуси удалось устранить.

Совершенно по-другому дела обстоят с неорганическим йодом, содержащимся в большинстве препаратов йода, а также в йодированной соли. Йод из таких соединений поглощается щитовидкой практически на 100%, сколько бы его не поступило. И бесконтрольный прием может в конечном счете привести к таким последствиям, как развитие хронического аутоиммунного тиреоидита, гипертиреоза, диффузного токсического зоба и др.

Последствия и осложнения

То, что у человека потеют ладони, само по себе не несет никакой опасности для организма. Вряд ли повышенная потливость ладоней способна вызвать сильное обезвоживание организма, чего не скажешь об общем гипергидрозе, который является возможной причиной дегидратации организма.

Но относиться к сильной потливости рук поверхностно тоже не стоит, ведь гипергидроз ладоней может оказаться одним из симптомов развивающегося опасного заболевания. Откладывая поход к врачу, мы не только продлеваем свои психологические страдания, но и теряем драгоценное время. А ведь с большинством болезней можно легко справиться на начальном этапе развития, что в запущенной стадии уже становится невозможным.

Иногда страшны даже не сами болезни, а их осложнения, возникающие из-за несвоевременно начатого лечения, которые по большому счету можно считать также и последствиями беспечного отношения к такому симптому многих эндокринных и сосудистых патологий, как сильная потливость ладоней.

Потливость ладоней негативно сказывается на психоэмоциональном состоянии пациентов. Некоторые из них попросту замыкаются в себе, стесняясь открыть свою проблему родным или врачу. Повышенная потливость рук часто становится препятствием для продвижения по карьерной лестнице. Она же может негативно сказаться и на отношении к человеку в целом со стороны коллег и других людей. Ведь «мокрое» рукопожатие может вызывать неприязнь к обладателю влажных рук, особенно у брезгливых людей.

В подростковом возрасте гипергидроз ладоней может создавать трудности в общении со сверстниками, особенно с противоположным полом. Подростки зачастую бывают очень мнительными и способны преувеличивать значимость имеющихся внешних и внутренних дефектов.

Дефицит кальция

Получив анализ с низким уровнем кальция, худшее, что можно сделать, — начать принимать БАДы с кальцием, не разобравшись в причинах. Кальций — это не только наши кости, это еще нервно-мышечная проводимость, работа рецепторов и транспортеров, работа сердца.

Ранние признаки нехватки кальция — ухудшение состояния волос, ногтей, зубов, кожи, мышечные спазмы и судороги, ларингоспазм.

Фото: pixabay.com

Кальция может не хватать, если вы не едите продукты, его содержащие. К примеру, не переносите или не любите молочные продукты (именно они являются основным источником кальция, более того, именно в них кальций и фосфор находятся в оптимальном для всасывания соотношении).

Также проблемы с кальцием могут быть при дефиците витамина D, сниженной функции паращитовидных желез, хронических заболеваниях ЖКТ, нарушающих всасывание кальция. Наблюдаться недостаток может при дефиците массы тела или у людей с несбалансированным питанием и т.д.

Самое грозное следствие дефицита кальция — остеопороз (изменение структуры костей, влекущее за собой низкотравматичные переломы и снижение качества жизни). В первую очередь это касается пожилых людей и женщин в постменопаузальный период.

Причины

Несколько различных факторов могут вызвать у ребенка потливость.

Перегревание

Потоотделение — это естественная реакция организма на чрезмерную жару. Дети, которым слишком жарко, могут перегреваться, что заставляет их потеть.

Пот может появляться по всему телу или только в определенных областях, таких как голова. Иногда область, которая потеет больше всего, является самой горячей. Например, у ребенка может вспотеть голова, если он носит шапку на солнце. Перегрев у младенцев может быть опасным, поскольку младенцы менее способны регулировать температуру своего тела, чем взрослые. Кроме того, поскольку потоотделение охлаждает тело, ребенку может стать холодно

Поэтому важно, чтобы родители и воспитатели одевали малышей по погоде и старались предотвратить перегрев

Плач

Плач может вызвать у ребенка потливость. Этот эффект более распространен при очень сильном плаче или в течение длительного периода времени.

Исследования показывают, что у детей могут потеть ладони и ноги, когда они расстроены. Родители могут заметить потливость даже после того, как ребенок перестал плакать.

Лихорадка

Младенцы могут потеть при высокой температуре тела или  при ее падении. Лихорадка может указывать на то, что у ребенка инфекция. Лекарственные средства против лихорадки могут снизить температуру тела, но не будут лечить инфекцию. Поэтому не следует предполагать, что ребенку стало лучше только потому, что препараты успешно снимают потливость или лихорадку.

Идиопатический гипергидроз

Идиопатический гипергидроз — это чрезмерное потоотделение без основного заболевания или другой явной причины. Большинство детей с этим состоянием имеют такое же количество и размер потовых желез, как и люди, которые не потеют чрезмерно. Возможно потовые железы у них более активны вследствие повышенной активности нервной системы.

Ладонный гипергидроз — это тип чрезмерного потоотделения, который поражает ладони рук, относительно часто встречается у младенцев и не опасен. Однако некоторые взрослые с этим состоянием могут предпочесть хирургическое вмешательство, чтобы ослабить нервные пути к потовым железам, особенно если потоотделение вызывает у них беспокойство или затрудняет удержание предметов.

Апноэ во сне

Апноэ во сне — это прекращения дыхания во время сна на более чем 20 секунд и чаще встречающееся у недоношенных детей. Исследование, проведенное в 2008 году, показало, что апноэ во сне зачастую возникает, когда ребенку жарко. Апноэ во сне не вызывает перегрева, но перегрев может вызвать апноэ во сне. Родители, которые замечают, что их ребенок очень потный, просыпается, должны снять какую-нибудь одежду или поместить ребенка в более прохладную комнату.

Заболевания

Широкий спектр заболеваний может привести к тому, что дети потеют больше, чем обычно. В большинстве случаев у ребенка будут и другие симптомы. Однако потливость иногда является самым ранним показателем. Некоторые состояния, которые могут вызвать чрезмерное потоотделение:

• болезни сердца, включая пороки сердца
• рак
• нарушения эндокринной системы 
• нарушения контроля глюкозы, такие как диабет
• заболевания легких 
• инфекции

Врожденные аномалии и генетические нарушения

Многочисленные генетические нарушения могут привести к тому, что дети потеют больше обычного. Например, синдром холодовой потливости затрудняет регулирование температуры тела у детей. Младенцы с этим состоянием могут потеть при ощущении холода. Они обычно имеют слабые лицевые мышцы, плоскую переносицу и некоторые проблемы со здоровьем, такие как высокая температура и, иногда, судороги.

Другие генетические нарушения, такие как синдром Аперта, также могут вызывать повышенное потоотделение. В большинстве случаев у ребенка существует много других дополнительных симптомов. Например, синдром Аперта вызывает сращение пальцев рук и ног, аномальное развитие лица и черепа, а в некоторых случаях-проблемы с сердцем.

Что такое аллергия?

Аллергия у собак – это хроническое заболевание, возникающее при неожиданной реакции иммунной системы на некоторые лекарства, продукты (например, рис или курицу) или другие факторы. При этом породной расположенность к аллергическим реакциям не доказано, но некоторые породы гораздо чаще с ними сталкиваются.

На заметку! Аллергию у животных часто путают с пищевой чувствительностью (гиперчувствительностью) или непереносимостью отдельных видов корма, продуктов.

К наиболее чувствительным породам собак, у которых аллергические реакции возникают чаще, относятся:

• кокер-спаниели,
• таксы,
• боксеры,
• шарпеи,
• лабрадоры,
• немецкие овчарки,
• колли и др.

Возможно, это вызвано тем, что перечисленные породы предрасположены к атопическому дерматиту, а аллергия на продукты обычно протекает одновременно с этим дерматологическим заболеванием.

Почему потеют ладони?

Зачастую сразу точно ответить на вопрос, почему потеют ладони, в каждом конкретном случае бывает не так-то просто. У этого явления может быть как одна причина, так и несколько. Некоторые из них связаны с эмоциональным состоянием пациента, а другие указывают на имеющуюся в организме патологию.

Итак, причиной чрезмерного потения ладоней могут стать:

• эмоциональное возбуждение, вызванное каким-то приятным событием или чередой событий,
• страх на фоне повышенной впечатлительности,
• частые стрессовые ситуации,
• постоянное нервное перенапряжение, связанное с неблагоприятной ситуацией на работе или в семье.

Эти моменты, связанные с эмоциональным состоянием, не всегда становятся причинами того, что у человека потеют ладони. Это так называемые факторы риска возникновения данного явления, в результате которых у многих ладони становятся влажными.

Правда, в этом случае потение ладоней и других частей тела чаще всего является процессом кратковременным, который может повторяться под воздействием вышеописанных факторов. Ситуация обычно нормализуется довольно быстро, как только действие негативных факторов приостанавливается либо проходит вообще, и психоэмоциональное состояние человека приходит в норму.

Но есть и другие причины, по которым обычно потеют ладони, ступни и подмышки. И здесь уже дело намного серьезнее, поскольку влажные ладошки в этом случае могут стать первыми признаками серьезных нарушений в работе внутренних органов и систем организма. К таким причинам относят:

• Вегетососудистую дистонию (ВСД), при которой потеют преимущественно ладони и ступни.
• Проблемы в работе эндокринной системы (например, потение ладоней может наблюдаться при гиперфункции щитовидной железы, структурных и функциональных патологиях гипофиза и надпочечников, сахарном диабете) и нарушение обмена веществ в организме человека.
• Нарушения функционирования соматической нервной системы.
• Различные новообразования, чаще всего злокачественные (онкология).
• Инфекционные болезни и патологии, длительно протекающие на фоне повышенной температуры (лихорадки).
• Нарушения работы почек.

Но и это еще не все. Усиленное выделение влаги на ладонях и ступнях может быть вызвано наследственным фактором (например, большое число протоков потовых желез в области стоп и ладоней, высокая активность самих потовых желез в этих областях, обусловленная генетически). В таком случае пациенты жалуются, что у них постоянно потеют ладони или другие области, где усиленное потоотделение заложено еще до рождения человека. Эта же патология может быть и у многих родственников пациента.

Еще одной причиной повышенного потоотделения на руках и ногах могут быть гормональные сбои (предменструальный синдром, климакс у женщин, гормональная перестройка в подростковом возрасте у девушек и юношей, дефицит или избыток некоторых гормонов). Правда, в этой ситуации влажные ноги могут быть причиной банального ношения некачественной обуви с последующим появлением неприятного запаха от ног, вызванного грибком.

Повышенная влажность ладоней может быть вызвана также:

• употреблением слишком острой пищи, увлечением различными приправами и вкусовыми добавками,
• дефицитом или избытком витаминов и микроэлементов (например, у детей потеют ладони, если в организме не хватает витамина Д и кальция, и развивается такая патология, как рахит),
• повышением внутричерепного давления,
• физическими нагрузками,
• высокой температурой окружающего воздуха (когда человеку становится жарко, у него потеют разные части тела: ладони и ноги, подмышки и спина, влага появляется и в области складок кожи),
• злоупотреблением алкогольными напитками.
• побочными действиями некоторых медикаментов.

Как повлиять на симптоматику COVID дыхательной гимнастикой?

Уменьшить ряд симптомов (если заболевание не имеет тяжелую форму) или увеличить скорость лечения при тяжелых формах заболевания помогают и упражнения, которые направлены на оптимизацию обмена воздуха в альвеолах лёгких.

Хороший результат дают упражнения, основанные на быстрых коротких вдохах воздуха через нос и пассивном выдохе.

Кроме того, что упражнения насыщают организм кислородом, улучшается циркуляция крови, в порядок приводится лимфоотток. Также дыхательная гимнастика полезна для борьбы с воспалительными процессами. Оптимальный вариант – около 30-40 вдохов, 3-6 секунд отдыха и цикличное повторение упражнений 3-4 раза. Лучше всего делать упражнения в хорошо проветриваемом помещений натощак, или если чувствуется сильная разбитость, через 1,5-2 часа после приёма пищи.

Противопоказанием для выполнения дыхательной гимнастики является гипертензия. Упражнения способны еще больше «нагнать» артериальное давление.

Форма подушек для беременных

Производители ежегодно выпускают разные коллекции этого аксессуара для сна и отдыха. Модель, которая подходит одной беременной женщине, может стать совершенно непригодной для другой. Этим и объясняется разнообразие форм, которые представлены на современном рынке:

• Подушка-подкова – универсальный вариант. За счет своей эргономичной и симметричной формы она полностью обхватывает тело со всех сторон, способствуя снятию напряжения в мышцах и позвоночнике. Будущей маме будет удобно лежать, ведь не придется постоянно передвигать и поправлять подушку. Ее также можно с лёгкостью обхватить обеими ногами или просто положить их сверху. Однако у такого варианта есть и пара нюансов: большие габариты и сложность транспортировки.
• С-образная – удобство днём и ночью. Обладает слегка закругленными концами, что создаёт дополнительный комфорт. Подушка многофункциональна: на неё можно класть ноги или подкладывать под поясницу. Она также позволяет принять положение полусидя или полулежа, чтобы с комфортом посмотреть любимый сериал или почитать книгу без ощущения боли в пояснице. За счет не совсем обычной формы поначалу эта подушка может показаться неудобной. Но в дальнейшем вы оцените все её преимущества.
• Рогалик – одна из самых популярных форм. Сложно понять, какая подушка для беременных лучше? Присмотритесь к «рогалику», два скругленных конца которого сомкнуты между собой. Благодаря этому становится возможной одновременная поддержка спины, живота и шеи. А один из концов можно проложить между ног, чтобы избавиться от ощущения онемения. Такая модель подойдет даже для небольшой кровати. При переворотах на бок может незначительно теряться поддержка в области живота.

При выборе следует ориентироваться на собственные ощущения и следующие факторы:

• будете ли вы спать одна или с партнером;
• размер кровати;
• сроки использования подушки;
• требуется ли поддержка шеи;
• будете ли вы транспортировать изделие.

Ниже вы сможете ознакомиться с лучшими моделями подушек от ведущих мировых производителей.

Как понять сильно ли потеет ваш ребенок

Прежде чем поднимать панику следует убедиться действительно ли малыш сильно потеет. Возможно, «сильно» в вашем понимании является нормальным медицинским показателем. Для определения уровня потливости следует сдать кровь на содержание хлоридов. Его проводят трижды. Если анализы выявили повышенный уровень содержания хлоридов (65070 ммоль/л) – это свидетельство патологии.

Таблица норм гипергидроза у детей

Кроме того, определить наличие проблемы моет ряд тестов.

• УЗИ щитовидной железы
• Анализ мочи
• Анализ на определение уровня сахара в крови
• Забор крови на определение гормонов
• Биохимический анализ крови

СОСТАВ

Реле стартера ВАЗ 2110

Потливость и рахит

Пожалуй, рахит самая первая мысль, которая приходит в голову, когда родительница замечает сильную потливость малыша. И, к сожалению, он не проходит сам по себе. Рахит характеризуется нарушением обменных процессов, дефицитом, кальция, фосфора и витамина D. Прогрессируя болезнь поражает костную и нервную систему ребенка. Чаще всего первые признаки рахита проявляют себя в конце второго месяца жизни, начале третьего. И действительно, сильная потливость ребенка это один из первых признаков заболевания. При этом пот приобретает резкий неприятный запах. Постоянная потливость вызывает раздражение на коже. Вместе с этим у грудничка наблюдается нарушение сна, сильная раздражительность и мышечная вялость. Последовательность общего развития также меняется. У деток страдающих недугом позднее зарастает родничок, прорезывание зубов также отстает от сверстников. При рахите чаще проявляется ночной гидроз, нежели дневной. И в основном потеет голова ребенка. Из-за этого у малыша часто на затылке скатываются волосы. Дело в том что младенец становится беспокойным, нарушается его сон и он постояннно вертит головой.

К слову, отсутствие волос на затылке не означает наличие болезни. Не игнорируйте профилактические меры. Старайтесь как можно чаще гулять с ребенком, особенно в солнечные дни. Принимайте витамин D. Позаботьтесь о том, чтобы ваше чадо получало регулярные, умеренные физические нагрузки.

Квалификация

В 2012 году окончила ДонНМУ им.Горького по специальности «Стоматология».

С 2007-2011 года посещает кружок по специальности «Хирургия» на базе кафедры «Оперативная хирургия» ДонНМУ.

Клиническая Ординатура по специальности «Хирургия» на базе ФГБУ им. Бурназяна по специальности «Стоматология хирургическая».

В 2018 году курс профессиональной переподготовки на базе Учебного Центра Дополнительного профессионального образования «Образовательный стандарт» по специальности «Организация здравоохранения и общественное здоровье».

Соискатель ученой степени кандидата медицинских наук.

Дипломированный специалист, постоянный участник международных и российских тематических профессиональных семинаров, форумов, конгрессов по вопросам эстетической медицины.

Незаразные причины

Вызывать зуд и красноту в паху у мужчин также могут и другие причины.

Аллергии

Тонкая кожа паховых складок и мошонки восприимчива ко многим аллергенам. Это могут быть:

• пищевые продукты;
• компоненты моющих средств;
• ткани белья;
• смазка для секса;
• материал презерватива.

При устранении фактора, вызвавшего аллергию, наступает улучшение. Помогают выявить аллергию анализы на иммуноглобулины, иммунный статус крови.

Потница

Сыпь в паху у мужчин и зуд может вызвать ношение тесного или синтетического белья. Усугубляют состояние пребывание в жаркой атмосфере, длительные поездки, когда нет возможности вымыться с мылом и дать телу подышать.

Суть потницы в том, что пот активно выделяется, а потовые железы закупориваются сальными выделениями, чешуйками кожи. В паховых складках появляются белые узелки, красные пятна.

Системные болезни

Провоцировать зуд могут сахарный диабет, болезни печени и жёлчного пузыря, почечная недостаточность, псориаз. Во всех таких случаях имеются другие важные симптомы этих недугов, и чешется по всему телу, а не только в паху. При железодефицитной анемии зуд усиливается во время контакта с водой.

Психологические причины

В некоторых случаях причиной сильного зуда в паху у мужчины может стать общая нервозность, обсессивно-компульсивные расстройства. Расчёсывания травмируют кожу, в царапины попадает стрептококковая инфекция, начинается воспаление.

Ребенок потеет днем

Причины потливости у детей в дневное время суток мало чем отличаются от тех, что присутствуют ночью. Это все та же одежда из некачественных тканей и не соответствие сезону года. К тому же, следует учитывать энергичный ли ваш непоседа. Ведь больше вероятности, что ребенок вспотеет во время активных игр, нежели просто сидя в коляске. А если к этому еще прибавить и «укутанность» малыша, то картина ясна. Проблема многих родителей именно в неправильном одевании детей. Часто можно заметить, что месячный грудничок одет слишком тепло, невзирая на погоду. Это же проблема относиться и к годовалому малышу и к детям постарше.

К примеру, годовалые дети находятся в активной стадии развития. Его можно назвать маленьким исследователем, которому все вокруг крайне интересно. Поэтому вполне естественно, что он физический активен. Это значит, что такого ребенка следует одевать легче, нежели такого, который предпочитает изучать мир сидя в коляске. Чтобы малыш не вспотел ближе к телу следует надевать легкую, свободную майку. Сверху можете накинуть не плотную кофту. Оценивайте ситуацию трезво и ориентируйтесь на погоду и энергичность ребенка. К тому же, вы всегда можете взять с собой рюкзачок, с легкой кофтой или курткой.

Еще одной причиной потливости у ребенка, не важно грудной это ребенок или малыш постарше, является избыточность веса. Многие родители предпочитают не замечать такую проблему

А наши бабушки считают, что так и должно быть. Другие видят наличие проблемы, но не думают о последствиях. Между тем, детям с лишним весом важны правильное питание, регулярные физические нагрузки и активность в течение дня.