Как правильно зачать здорового ребёнка с первого раза

Позы для соития при загибе матки

Загиб матки распространен у женщин. Эта патология бывает врожденной, а может сформироваться после воспалений половой сферы, при растянутых маточных связках, после перенесенных операциях или опухолях. Даже небольшой загиб меняет расположение шейки матки, которая является «коридором» для передвижения сперматозоидов к яйцеклетке.

Часто женщины при небольшом загибе не знают о своей проблеме до планового УЗИ. При загибе зачатие и вынашивание ребенка не противопоказано, однако забеременеть при таком диагнозе бывает сложно.

При маточном загибе рекомендуются такие позы для благополучного зачатия:

1. Загиб матки кзади (ретрофлексия) наиболее распространен (около 70% всех загибов). При этом для полового акта рекомендуют коленно-локтевую позу, с позицией партнера сзади. Также при данном отклонении рекомендуют позицию с положением партнерши на животе.
   Независимо от позы, при загибе кзади, сразу после совокупления женщине советуют полежать на животе около 15 минут.
2. Загиб матки вперед можно отлично исправить, используя для зачатия миссионерскую позу с использованием подушечки под таз. После полового акта женщине с загибом матки вперед рекомендуют использовать позу «березка» для того, чтобы максимальное количество сперматозоидов смогло добраться до шеечно-цервикального канала матки.
   При этом женщина ложится на спину и старается поднять вверх ноги с одновременным поддерживанием поясницы. Также при этой позе можно опереться о стенку или на плечи партнера.

Зачем состоявшимся семейным мужчинам это нужно?

Дмитрий Иванов, донор спермы:

Александр Авдеев (имя изменено по просьбе спикера) занимается донорством больше года, за это время несколько женщин уже родили детей, несколько беременны. Для Александра донорство не связано с удовлетворением сексуальных потребностей — он женат и выступает за искусственное оплодотворение. В браке у Александра Авдеева трое детей. Жена о ремесле мужа, по понятным причинам, не знает.

Александр Авдеев:

Но не все доноры спермы так идеалистичны. Как рассказала 66.RU Юлия (имя изменено по просьбе спикера), она при поиске донора сталкивалась с разными предложениями, в том числе молодой человек предлагал заплатить ему за материал 1,5 тыс. руб. сразу после его получения и еще 30 тыс. руб., если зачатие состоится. Девушка отмечает, что самомнение у потенциального донора весьма высокое, поэтому она бы и за бесплатно не воспользовалась его услугами.

Как сделать искусственную инсеминацию

Перед тем сделать искусственную инсеминацию, необходимо провести исследование факторов бесплодия. Основное значение там придается половым инфекциям, ИПППП, бактериальному вагинозу — нарушению микрофлоры влагалища. Кроме этого, надо всесторонне обследовать матку и яичники на наличие полипов в матке, миомы, эндометриоза, опухолевых заболеваний яичников. Эти заболевания должны быть предварительно пролечены. При нарушении созревания яйцеклетки одновременно с инсеминацией проводится одна из методик стимулирования роста яйцеклетки — вызывание овуляции. Это помогает устранить негативные факторы, которые могут снизить эффективность искусственной инсеминации при бесплодии, и провести оплодотворение с большей эффективностью.

Введение катетеров в матку может вызывать болезненные ее сокращения, схваткообразные боли. Именно так действует внутриматочная спираль. Такие схватки могут способствовать выбросу спермы из матки, что губит не только эту попытку, но также снижает эффективность и последующих попыток. Несмотря на это внутриматочная инсеминация (ВМИ) сейчас наиболее применяема. В настоящее время используются самые мягкие катетеры, без захвата шейки матки хирургическими щипцами, спазмолитические (снимающие спазмы) препараты. Кроме этого, предварительно с пациенткой проводится разъяснительная беседа с приемами гипноза, медитации для достижения максимального расслабления всех мышц. Тогда расслабляется и канал шейки матки для проведения в матку мягкого катетера. Процедура проводится в обычном врачебном кабинете, без хирургических приемов или анестезии. Ощущения пациентки те же, что и во время обычного гинекологического осмотра.

Посмотрите, как проводится искусственная инсеминация на видео, представленном ниже:

Как ни странно, но семенная жидкость, с которой сперматозоиды попадают во влагалище женщины при мужском оргазме и эякуляции (выбросе спермы) во время совокупления, является самой неподходящей средой для сперматозоидов, где они не только быстро погибают (через два-восемь часов после эякуляции), но и не способны быстро линейно продвигаться, чтобы встретиться с яйцеклеткой. Кроме того, семенная жидкость даже токсична. Если ввести полграмма семенной жидкости в любой участок женского тела, то это вызовет сильное недомогание женщины. Введение в матку всей спермы вместе с семенной жидкостью является именно тем фактором, который вызывает сильные схваткообразные сокращения матки.

Находясь в семенной жидкости, сперматозоиды совершенно не способны к оплодотворению яйцеклетки. Подвижность и оплодотворяющую возможность сперматозоидов можно повысить с помощью простой отмывки ее в физиологическом растворе (0,9% раствор поваренной соли). Но применяется самая совершенная — культуральная среда. Это среда для культивирования клеток вне организма человека, в том числе яйцеклеток и сперматозоидов.

особенностей повысить шансы стать родителями

позы Влияние на зачатие ребёнка не доказано, но и не опровергнуто. Во-большинство, первых людей не помнят, как и когда новую создали жизнь. Во-вторых, известны случаи время во беременности занятий петтингом, при прерванном акте половом или тогда, когда женщины семя добывали мужчин оральным путём и оплодотворяли самостоятельно себя. Понятно, что ни о каких позах шла не речь вовсе, но это не мешало зачатию.

пары у Если нет проблем со здоровьем, беременность наступит непременно. Чтобы приблизить столь радостное воспользуйтесь, событие следующими рекомендациями:

• Отпустите ситуацию. ежеминутно Перестаньте думать о том, что надо ребёнка сделать сегодня и сейчас. Подобные мысли напрягают, отвлекают, заставляют нервничать. Секс превращается в последовательность рутинную манипуляций, а должен быть эмоциональным, непредсказуемым и страстным таинством. Поэтому занимайтесь любовью, а не ведь, сексом не зря в народе каждого ребёнка плодом называют любви, а не результатом удачных поз и телодвижений механических.
• Не занимайтесь сексом в плохом настроении тогда либо, когда сильно устали. В такие вероятность дни зачатия минимальная, поскольку половой всегда акт требует от партнёров усилий, активности, которых, энтузиазма нет при физическом переутомлении. если, Помните женщина не настроена на интимную близость, в неё у процессе вряд ли появится желание. Скорее испортится окончательно настроение, что приведёт к отсутствию Используйте.
• оргазма афродизиаки — вещества, созданные самой для природой того, чтобы способствовать сексуальному ним. К возбуждению относятся некоторые продукты, специи, масла эфирные. Даже если вы не верите в чудесные афродизиаков свойства, это не повод отказываться от них натурального ввиду происхождения и полезных свойств. Главное — не красным злоупотреблять вином, которое также является Помните. афродизиаком, что избыток алкоголя не способствует Романтический.

оплодотворению ужин, включающий афродизиаки усилит обеспечит и влечение лёгкость в желудке, что важно продуктивного для секса

Перемена атмосферы нередко гораздо оказывается действеннее, нежели смена позы. могла не Сотрудница забеременеть пять лет, несмотря на желание рьяное и отсутствие проблем в семье. На годовщину муж её свадьбы приобрёл путёвку в Турцию. Это первая их была зарубежная поездка, из которой вернулись не яркими с только впечатлениями, но, как выяснилось позже, с сыном будущим. Спустя пять лет ситуация через: повторилась девять месяцев после посещения родилась Греции девочка. Счастливые родители отшучиваются, впредь что за границу ни ногой, поскольку детей планируют не больше. Часто и с трепетом они вспоминают оба свои путешествия, показывают фото гостям. этом При рассказать о том, как именно зачать смогли детей, затрудняются. Маловероятно, что домашней на позы кровати отличались от таковых в отельных Говоря.

номерах о физиологическом аспекте ускорить зачатие если, можно:

Высчитывать благоприятные (фертильные) дни. наступают Они ближе к середине цикла, когда выход происходит яйцеклетки из фолликула. Но следует учитывать, каждой у что женщины длительность цикла разная (24–32 может) и дня периодически меняться.

При 28-дневном цикле менструальном благоприятным периодом для зачатия дни считаются с 10 по 14, поскольку овуляция происходит на 14 сутки

высокие Самые шансы на зачатие — когда мужчина и заканчивают женщина одновременно

Планируя ребёнка, мужчине и важно женщине укрепить здоровье. В этом способны правильное помочь питание, любительский спорт, умеренное Видео

Этап 2 — Гормональная терапия

Следующий этап процедуры ЭКО начиняется на второй день менструального цикла и длится от 12 до 14 дней. Суть его состоит в том, чтобы при помощи гормональной терапии простимулировать работу яичников для получения 8–10 ооцитов, способных к оплодотворению. Именно такого количества будет достаточно для успешного проведения ЭКО.

Во время проведения гормональной терапии каждые четыре дня в обязательном порядке проводится УЗИ органов малого таза, в соответствии с результатами которого доктор может скорректировать дозировку препаратов.

Для проведения процедуры классического ЭКО может использоваться фолликулостимулирующий гормон гипофиза ФСГ, ионический гонадотропин и аналоги гонадолиберина. Врач назначает схему лечения в зависимости от протокола, который будет выбран для проведения ЭКО.

Международным научным сообществом одобрены разные протоколы стимуляции овуляции:

• Супердлинный — он длится 2–3 месяца;
• Ультракороткий — длится до 10 дней и предполагает высокие дозировки гормонов Обычно этот протокол назначается при таких диагнозах, как недостаточный фолликулярный резерв и низкий уровень гормона АМГ;
• Протокол ЭКО в естественном цикле — в этом случае не проводится гормональная стимуляция, и для оплодотворения берется одна яйцеклетка, которая созрела в естественном менструальном цикле;
• Протокол ЭКО с минимальной стимуляцией — для стимуляции используются небольшие дозы гормональных препаратов.

Чаще всего применяется короткий протокол, поскольку у женщины, нуждающиеся в экстракорпоральном оплодотворении, имеются серьезные проблемы с яичниками. В любом случае врач выберет для ЭКО наиболее безопасный для здоровья протокол. Очень часто вначале используют протокол ЭКО в естественном цикле, чтобы избежать гормональной нагрузки на организм, и только если этот метод не принесет результатов, назначается гормональная стимуляция.

Безопасно ли делать ЭКО без мужа?

Качество предоставления этой услуги и замужним, и одиноким женщинам везде одинаково. Более того, при использовании тщательно отобранной донорской спермы шансов на успешное зачатие больше, а на проявление осложнений – меньше. По эффективности и безопасности такое оплодотворение превосходит и ЭКО с использование генетического материала супруга, и естественную инсеминацию при половом акте. Однако, при наличии у пациентки некоторых заболеваний или чувствительности к гормональным препаратам возможны побочные эффекты, в том числе тяжелые. Чтобы снизить такие риски до минимума, назначается предварительное медицинское обследование.

Сделайте первый шагзапишитесь на прием к врачу!

Записаться на прием к врачу

Юридически эта процедура также не никаких рисков. Женщина, прошедшая ЭКО с использованием донорской спермы, защищена от возможных претензий со стороны донора. При возникновении таковых она вправе обратиться в суд и правоохранительные органы за защитой. Она является единственным полноправным родителем, если в будущем не разделит эти обязанности с другим человеком. 

Возможна ли беременность с одной маточной трубой?

Если состояние второй фаллопиевой трубы пригодно для зачатия, то беременность после внематочной беременности с удалением трубы возможна. Оплодотворение яйцеклетки сперматозоидом происходит в просвете маточной трубы, поэтому если у женщины всего одна труба, но она проходима, то шансы забеременеть достаточно высоки.

Овуляция у здоровой женщины происходит по очереди то в правом, то в левом яичнике, соответственно и зачатие может произойти, как в правой, так и в левой фаллопиевой трубе. Если один месяц вызревает яйцеклетка в яичнике справа, но правая труба удалена, то оплодотворение не произойдет. Однако в следующем месяце, когда овуляция в левом яичнике и левая маточная труба проходима – зачатие естественным путем и беременность с одной трубой может произойти.

Экзотические рекомендуется

Не позы увлекаться экзотикой, когда нужно зачать быстрее малыша, поэтому не подойдут позиции, которых при попадание семенной жидкости внутрь будет матки затруднено. Например, поза Водопад. головой Мужчина и плечами ложится на пол, поднимая кровать на бедра. Женщина усаживается сверху, опустив вниз ноги. Положение очень эффективно для оргазма наступления. Однако зачатие при таком маловероятно расположении.

Для того чтобы забеременеть не позиции и подойдут, когда оба партнера стоят у этом. В стены случае сперма просто вытечет хотя, наружу небольшая вероятности зачатия все же Если. остается немного изменить положение, чтобы сидела партнерша на горизонтальной поверхности, а партнер стоял шансы, то рядом зачать сразу увеличатся. Следует ненадолго только зафиксировать бедра в приподнятом положении.

Кто сказал, что вылечить бесплодие тяжело?

• Вы давно хотите зачать ребенка?
• Много способов перепробовано, но ничего не помогает…
• К тому же, рекомендованные лекарства почему-то не эффективны в Вашем случае…
• И сейчас Вы готовы воспользоваться любой возможностью, которая подарит Вам долгожданного малыша!

Женщина может забеременеть, занимаясь сексом в любой позе, однако некоторые варианты все же позволяют значительно повысить шанс зачатия, в то время как другие, напротив, его снижают. Если вы не можете забеременеть в течение долгого времени, попробуйте чередовать самые «удачные» позы, чтобы добиться результата.

Удачные позы для зачатия ребенка

Практика

Эта глава не дает ответа на вопрос, как забеременеть на 100 процентов. Это только рекомендация, какая поза будет способствовать зачатию ребенка.

Миссионерская (классика)

Женщина на спине, раздвинув ноги. Мужчина ложится сверху, помогая себе руками. У миссионерской позиции есть несколько вариантов. Чтобы забеременеть быстро, можно подложить подушку под женские ягодицы: таз приподнимется, и проникновение будет глубже. Считается, что «классика» самая хорошая поза для зачатия: в этой позиции выделяется максимальный объем семенной жидкости, которая быстро попадает в матку.

«Треугольник»

Отличная поза, чтобы забеременеть. Этот тоже вариант миссионерской. Но при этом мужчина опирается на колени, а женщина приподнимает таз. Лучше использовать подушку под ягодицами. Но можно обойтись и без нее.

Коленно-локтевая

Как забеременеть с первого раза? Поможет коленно-локтевая позиция. Мужчина сзади, женщина опирается на колени и локти. Или, как вариант, – на выпрямленные руки. Но на локти предпочтительнее – сперма почти не вытекает.

На боку (ложки)

«Ложки» — одна из лучших поз для зачатия: комфортная и расслабленная. После эякуляции женщине рекомендуется полежать, не меняя положения.

Генеральская

Ноги девушки на плечах («погонах») мужчины. Для тех, кто ищет ответ на вопрос, как забеременеть быстро. Потому что проникновение очень глубокое, женский таз приподнят, и сперма остается внутри.

Отличие позы «Лежащий лотос» от «классики» — в том, что ноги подняты вверх, и сперма практически не вытекает.

Полный список эффективных поз зачатия для ребенка

Если будущие дети — решенный вопрос, а этап подготовки к беременности успешно настало, пройден время приступать к самому главному. позы Какие для зачатия — самые эффективные? обзор Подробный – в нашей статье.

Забеременеть быстро любой в можно позе, если оба партнера Поэтому. здоровы прежде чем начать попытки, пройти нужно обследования и при необходимости вылечиться. А заняться также планированием беременности (то есть вести образ здоровый жизни, избегать стрессов, есть еду правильную). Возможно, тогда вам вообще не думать придется о том, в какой позе можно забеременеть быстро. Вы просто не успеете, потому что произойдет зачатие безо всяких усилий, легко и Пусть. приятно и не в первый месяц, но достаточно быстро.

И врачи же все считают, что существуют лучшие для позы зачатия ребенка. Почему же одни эффективнее позы других?

• «Правильная» позиция предполагает проникновение глубокое. Ведь чем ближе сперматозоид яйцеклетки от окажется, тем короче путь. И тем шансов больше, что сперматозоид с честью его Помогает.
• преодолеет сила земного притяжения. Проще сперма, говоря затекает туда, куда требуется, а не наружу вытекает.
• Оргазм у мужчины достаточно силен, помочь чтобы сперматозоидам проникнуть вглубь женского Выделяется.
• тела максимальный объем спермы.
• Влагалище изогнуто, а не выпрямлено, не создается дополнительных помех для проникновения глубокого.

Эта глава не дает ответа на как, вопрос забеременеть на 100 процентов. Это рекомендация только, какая поза будет способствовать ребенка зачатию.

Миссионерская (классика)

Женщина на спине, ноги раздвинув. Мужчина ложится сверху, помогая руками себе. У миссионерской позиции есть несколько Чтобы. вариантов забеременеть быстро, можно подложить под подушку женские ягодицы: таз приподнимется, и будет проникновение глубже. Считается, что «классика» хорошая самая поза для зачатия: в этой выделяется позиции максимальный объем семенной жидкости, быстро которая попадает в матку.

«Треугольник»

Отличная чтобы, поза забеременеть. Этот тоже вариант при. Но миссионерской этом мужчина опирается на колени, а приподнимает женщина таз. Лучше использовать подушку ягодицами под. Но можно обойтись и без нее.

локтевая-Коленно

Как забеременеть с первого раза? коленно Поможет-локтевая позиция. Мужчина сзади, опирается женщина на колени и локти. Или, как выпрямленные, – на вариант руки. Но на локти предпочтительнее – сперма вытекает не почти.

На боку (ложки)

«Ложки» — одна из поз лучших для зачатия: комфортная и расслабленная. эякуляции После женщине рекомендуется полежать, не меняя Генеральская.

положения

Ноги девушки на плечах («погонах») Для. мужчины тех, кто ищет ответ на как, вопрос забеременеть быстро. Потому что очень проникновение глубокое, женский таз приподнят, и остается сперма внутри.

Отличие Лежащий «позы лотос» от «классики» — в том, что подняты ноги вверх, и сперма практически не вытекает.

Подготовка к процедуре ЭКО

• Отказаться от вредных привычек. Курение, употребление алкоголя и психоактивных препаратов негативно влияет на весь организм. В том числе на репродуктивную систему. В сигаретах, спиртных напитках, наркотиках содержится целый комплекс веществ, вызывающих клеточные мутации, интоксикацию и иные негативные последствия для здоровья. Даже в небольших дозах они способны нанести вред репродуктивной системе и снизить вероятность успешного зачатия. Более того, у женщин вредные привычки вызывают патологии, которые даже после наступления беременности провоцируют аномалии плода или делают невозможным вынашивание и рождение ребенка.
• Проверить вес тела. Недостаточная или избыточная масса нарушают нормальную работу как мужской, так и женской репродуктивной системы, отрицательно сказываются на качестве половых клеток. Для успешного оплодотворения необходимо контролировать индекс массы тела. Высчитать его можно, разделив вес (в кг) на квадрат роста (в м2) – допустимый интервал составляет 19-30 кг/м2. При выходе за пределы этих значений ЭКО лучше перенести до тех пор, пока индекс массы тела не вернется к нормальным значениям. Также необходимо пройти медобследование, чтобы выявить возможные эндокринные, психические и другие патологии, спровоцировавшие проблемы с весом.
• Придерживаться принципов здорового питания. Для успешного зачатия оба родителя должны получать весь комплекс питательных веществ – белки, жиры, витамины, углеводы, жирные кислоты и т. д. Поэтому перед ЭКО противопоказано соблюдение строгих и монодиет, употребление продуктов с большим количеством пищевых добавок, заменителей, растительных трансжиров. Рекомендуется включить в рацион свежие овощи и фрукты, морскую рыбу, запеченное или приготовленное на пару нежирное мясо (курицу, говядину), кисломолочные продукты.
• Принимать витаминно-минеральные комплексы. В период беременности и вынашивания плода женскому организму необходимы такие витамины, как В6 и В12, фолиевая кислота – без них возрастает вероятность развития детских патологий у плода. Также полезно увеличить потребление кальция, цинка, магния, фосфора, железа и других минералов. Точную дозировку должен назначить врач-диетолог, так как гипервитаминоз также может быть опасен для матери и ее ребенка, как и недостаток биологически-активных веществ.
• Вести активный образ жизни. Обоим будущим родителям рекомендуется увеличить физическую активность – это укрепляет организм и помогает справиться со стрессом. Однако, для женщины в период проведения ЭКО противопоказаны большие нагрузки, поэтому лучше выполнять легкие упражнения по 30-40 минут в день 3-4 раза в неделю. Хорошо подойдет легкий бег, пилатес, йога или простая прогулка на свежем воздухе.
• Сделать прививки. Некоторые бактериальные и вирусные инфекции (герпес, грипп, краснуха и т. д.) в пренатальный период способны вызвать генетические отклонения у плода. Перед ЭКО женщине необходимо пройти обследования на эти заболевания и, при отсутствии иммунитета к ним, сделать прививки. Также, при наличии хронических заболеваний, рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы он скорректировал курс лечения и предложил наиболее оптимальный протокол ЭКО с учетом всех рисков для матери и ребенка.
• Ограничить сексуальную активность. Подготовка к ЭКО не оказывает значительного влияния на половую жизнь будущих родителей. Однако, им обоим стоит отказаться от всякой сексуальной активности за 3-4 дня до пункции фолликулов и в течение 7 дней после экстракорпорального оплодотворения. Это необходимо для получения достаточного количества спермы у мужчин и повышения вероятности успешного закрепления эмбриона в матке.

Полный перечень всех рекомендаций индивидуален и зависит от возраста будущих родителей, состояния их здоровья и многих других факторов. Поэтому перед процедурой ЭКО им обоим нужно проконсультироваться с врачом – только он может назначить все необходимые меры, повышающие шансы на успешное наступление беременности.

Медицинская диагностика

Если первые признаки беременности после зачатия не проявляются, лабораторное исследование крови позволит расставить все точки над «i». В первые семь-девять дней после зачатия в организме женщины увеличивается концентрация хорионического гонадотропина. Это гормон, который «растет» на фоне развития плодного яйца и приходит в норму к 12-й неделе беременности. Признаком зачатия станет его уровень выше 25 единиц.

С четвертой недели диагностику беременности проводят посредством ультразвукового исследования. Выполнять УЗИ раньше не имеет смысла, так как на первой неделе оно покажет лишь наличие желтого тела, которое само по себе не является свидетельством зарождения новой жизни. После четвертой недели врач-диагност может подтвердить предчувствие женщины или опровергнуть его.

Зачатие ребенка, видео мужчина и женщина, для позы достижения беременности

Решение стать предполагает родителями зачатие ребенка, видео мужчина и позы, женщина в которых «счастливый» момент наступит сомнений без, поможет молодой паре понять организма физиологию и с легкостью забеременеть.

Половое влечение, оргазма наступление в любой позе сделает секс для продуктивным достижения беременности. Но есть некоторые когда, позиции шанс стать родителями увеличивается в Что.

разы касается полностью здоровых пар, позиции выбор, это всего лишь уверенность в что, том наступление «интересного» положения произойдет в овуляции день, когда физиологические шансы женщины имеют забеременеть 100 процентов.

Для пар с репродуктивной нарушениями функции, такими как: загиб или матки низкое качество спермы, позы во секса время имеют решающее значение и иногда при только правильном подборе способов зачатия, женщина и мужчина могут стать родителями.

Зачатие видео, ребенка мужчина и женщина, позы для беременности достижения. Рассмотрим основные из них:

1. Оба на мужчина, боку сзади или лицом к лицу. правильный Подбирайте угол наклона для большего Классическая.
2. проникновения поза. С давних времен миссионерская позволяла поза женщинам беременеть, поэтому она благоприятной является, зарекомендовавшей себя позой для родителей будущих.
3. Колено – локтевая позиция. Глубокое прямое, проникновение попадание сперматозоидов в шейку матки нельзя как лучше способствует беременности. При семенная этом жидкость не выйдет из приподнятого влагалища Колено.
4. женщины — локтевая позиция с подушкой под областью тазовой женщины. Подушка под тазом позволит женщины партерам расслабиться, даже если партнеров колени распрямятся и позиция будет ближе к коленях, а не на лежачей. Бедра женщины в любом случае приподнятыми остаются, поэтому у партнеров есть высокая забеременеть возможность.

С наступлением счастливого момента, пара продолжать может заниматься любовью, но следует помнить, позы что для секса во время беременности стандартных от отличаются вариантов обычного секса.

Данный подбора способ поз, позволяет достичь цели — ребенка зачатие, видео мужчина и женщина, позы достижения для беременности являются одобренными специалистами в акушерства области и гинекологии.