Уход за кожей на локтях: как избавиться от сухости?

Диагностика причин онемения левой руки

Поскольку лечение данной проблемы требует устранения причины, вызвавшей её, прежде всего нужно её правильно установить. Для этого проводят комплексную диагностику. После осмотра и сбора анамнеза пациенту назначают лабораторные исследования крови — общее и на гормоны, а также анализ на витамины. Получив их, врач предварительно составляет картину о состоянии здоровья пациента, сопоставляя и анализируя полученную информацию.

Исходя из своих заключений, он разрабатывает дальнейшую тактику специализированных исследований, назначая пациенту прохождение:

• Рентгенографии — на полученном снимке можно увидеть повреждения отделов позвоночника, грыжи дисков, их смещения, новообразования любой этиологии, патологические состояния дегенеративно-дистрофического характера;
• Электроэнцефалография — эффективно при подозрении на нарушения в работе ЦНС;
• — позволяет выявить компрессионные состояния спинномозговых нервов;
• Дуплексное сканирование — даёт возможность определить состояние кровеносных вен и артерий, выявить в них тромбы, исследовать сосудистые стенки и определить их патологические изменения;
• Электронейрография — позволяет исследовать нервную систему и определить степень имеющихся повреждений.

В зависимости от ситуации вышеперечисленные аппаратные исследования могут проводиться по отдельности или в комплексе, обеспечивая разностороннюю картину здоровья пациента.

Диагностика

Врач может поставить диагноз на основании симптомов, истории заболевания и осмотра

При осмотре врач обращает внимание на наличие в области сухожилия трицепса отека или покраснения, наличие болезненности при пальпации сухожилия. При необходимости назначается рентгенография, которая позволяет исключить изменения в костной ткани

МРТ позволяет визуализировать не только состояние костных тканей, но и самого сухожилия, степень его повреждения. Лабораторные исследования могут быть также назначены, когда необходимо исключить системные или воспалительные заболевания или метаболические нарушения.

Обзор

Бородавки или папилломы — небольшие доброкачественные выросты на коже, которые могут иметь различную форму, цвет и связаны с влиянием вируса папилломы человека (ВПЧ).

У большинства людей когда-нибудь были или будут бородавки. Чаще они появляются у детей и подростков, чем у взрослых. Рост бородавок связан с действием вируса папилломы человека, который стимулирует деление клеток эпителия и избыточное образование кератина — белка, придающего коже жесткость и шероховатость. Однако не у всех зараженных вирусом папилломы развиваются какие-либо проявления, в том числе, бородавки. В большинстве случаев иммунитет справляется с инфекцией, не допустив развития симптомов болезни.

Бородавки могут быть разной формы и образовываться по одной или группами. Некоторые типы бородавок склонны появляться на определенных частях тела. Например, на ногах иногда возникают подошвенные бородавки, а нитевидные бородавки (папилломы) у женщин и мужчин чаще встречаются на участках тела с нежной и тонкой кожей.

Бородавки не считаются очень заразными, но могут передаваться контактным путем (при соприкосновении кожи). Инфекция также может передаваться опосредованно, через зараженные предметы или поверхности, например, пол у бассейна. Вероятность заражения повышается, если у вас влажная или поврежденная кожа. Между заражением и образованием бородавки может пройти несколько недель и даже месяцев.

Бородавки — доброкачественные образования, но могут напоминать некоторые виды рака. Иногда их сложно самостоятельно отличить от более опасных кожных образований. При любом сомнении лучше обратиться к врачу, прежде чем предпринимать какие-либо меры по самолечению.

В большинстве случаев бородавки безвредны и проходят сами. Сколько времени пройдет, прежде чем бородавка исчезнет, зависит от каждого конкретного случая. Организму может потребоваться до двух лет, чтобы избавиться от вирусной инфекции, тогда же исчезнет и бородавка. Если же вы хотите ускорить процесс или бородавка вызывает дискомфорт, существуют различные методы удаления бородавок и папиллом как в домашних условиях, так и у врача.

Диагностика

Для постановки диагноза «гигрома» врач собирает анамнез и клинические признаки. В ряде случаев для исключения возможности ошибки в постановке диагноза проводятся следующие обследования:

• рентген гигромы – исключает патологию костного-суставного свойства;
• МРТ проводится в случае подозрений на узловые опухоли для определения структуры стенок и содержимого образования;
• пункция гигромы;
• гигрома на УЗИ показывает саму кисту, однородность структуры, наполненность жидкостью, наличие в стенках образования кровеносных сосудов и прочие важные аспекты.

Основная задача диагностики – разграничение гигромы и других опухолей и образований мягких тканей, например, липомы, травматические кисты, атеромы и другие. При этом учитывается локализация, характер жалоб пациента и консистенция образования. Гигромы на руке необходимо различать с костными и хрящевыми новообразованиями.

В АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) можно пройти любое диагностическое исследование с высокой точностью результатов.

Что известно о кожных симптомах коронавируса

Пока нет окончательных суммированных данных о дерматологических проявлениях COVID-19 со всего мира, но есть информация из Китая, Испании, Англии и США. В этих странах исследования проводились на базе национальных медицинских центров, в которых лечили пациентов с коронавирусом, — всего врачи описали более 350 случаев COVID-19 c кожной симптоматикой.

Первые исследования из центрального Китая говорили о том, что кожные заболевания у пациентов с COVID-19 встречаются редко. Среди первых 1099 человек, зараженных в Ухане, только у двоих пациентов наблюдались кожные симптомы (0,2%).

Первыми поражения кожи заметили у пациентов отделений интенсивной терапии, что не удивительно: к ним приковано более пристальное внимание врачей. Сейчас появился специальный онлайн-реестр по дерматологии нового коронавируса, где все страны могут делиться зафиксированными случаями кожных проявлений COVID-19

Его основная цель — быстро и качественно собрать медицинские сведения, которые помогут в лечении заболевания

Сейчас появился специальный онлайн-реестр по дерматологии нового коронавируса, где все страны могут делиться зафиксированными случаями кожных проявлений COVID-19. Его основная цель — быстро и качественно собрать медицинские сведения, которые помогут в лечении заболевания.

Экстракты черного чая

Нанесение черного чая на кожу может также осветлить ее. В исследовании 2011 года изучалась эффективность экстракта черного чая при гиперпигментации у морских свинок с коричневой кожей. Исследователи нанесли экстракт черного чая непосредственно на искусственно гиперпигментированные пятна на коже морских свинок и обнаружили, что он значительно осветляет эти пятна. В результате исследователи пришли к выводу, что экстракт черного чая предотвращает пролиферацию меланина у морских свинок и осветляет потемневшие участки кожи. 

Исследование 2015 году подтвердило эти выводы. Результаты исследования показали, что экстракт черного чая, нанесенный на клетки кожи мышей меланоциты, предотвращает выработку и синтез меланина. Исследователи пришли к выводу, что экстракт черного чая может быть полезным осветлителем кожи для косметической промышленности

Важно отметить, что ученые проводили эти исследования на животных и в пробирках, а не на людях. Поэтому необходимо провести больше исследований на людях, чтобы выяснить, как черный чай может влиять на пигментацию кожи

Хотя существует не так много исследований, подтверждающих его эффективность, мазь, содержащая экстракты черного чая, может осветлить кожу.

Алоэ вера

Многие люди используют алоэ вера для лечения кожи после солнечных ожогов или при незначительных раздражениях кожи. Алоэ вера также может осветлить кожу человека. Исследователи обнаружили, что нанесение алоэ вера на кожу уменьшает загар. Ученые провели этот эксперимент на людях, поэтому дают веские доказательства. Однако необходимо провести дополнительные исследования влияния алоэ на уменьшение потемнения кожи от воздействия солнца.

Шелушение кожи на руках, причины

К возникновению покраснения и шелушения рук приводит в первую очередь сухость кожи. С этой проблемой сталкивается почти все женщины, несмотря на многообразие косметических средств. Причина в том, что на коже рук почти нет сальных желез, а содержание влаги заметно меньше, чем, к примеру, на коже лица. Именно поэтому коже на руках необходим ежедневный особенный уход, который сможет защитить ее от шелушения и преждевременного старения.

Причины, вызывающие шелушение ладоней рук и пальцев,
разделяют на внешние и внутренние.

К внешним можно отнести:

• взаимодействие с агрессивными химическими средствами – даже антимикробное и дезодорирующее мыло может сушить кожу, не говоря уже о средствах для мытья посуды, стирки или чистки сантехники, поэтому рекомендуется пользоваться мылом с увлажняющими компонентами, а при контакте с чистящими средствами надевать резиновые перчатки;
• полотенце – если после мытья вытирать руки грубо, то кожа повреждается и теряет влагу, рекомендуется лучше их аккуратно промакивать;
• погодные явления – солнце, ветер, холод – все это негативно сказывается на коже рук и дополнительно ее сушит, поэтому рекомендуется носить перчатки, а в солнечную погоду наносить солнцезащитный крем;
• температурные перепады – когда осенью или зимой руки из холода попадают в отапливаемое помещение;
• частый контакт в водой – это очень часто становится причиной шелушения кожи на пальцах рук, чтобы этого избежать надо хорошо промакивать руки после контакта с водой и наносить защитный крем;
• неграмотный уход – недостаточно просто мазать руки кремом, для начала необходимо очистить их, затем сделать питание и увлажнение.

Как лечить трещины на ступнях?

Для восстановления кожи необходимо комплексное лечение у подолога, включающее:

• выяснение причины появления трещин на стопах ног;
• правильный уход;
• подбор смягчающих, питательных мазей, кремов для стоп от трещин;
• ванночки для ног, парафинотерапию;
• кератолитические средства для удаления омертвевшей кожи;
• аппаратный педикюр.

Часто трещины на стопах – это результат неполадок внутри организма. Например, эндокринных, сосудистых или нервных нарушений, недостатка витаминов, минералов

Важно установить и по возможности устранить причины трещин на ступнях ног вначале лечения. Это облегчит восстановление здоровой структуры кожи, поможет предупредить формирование новых разрывов в будущем

Если трещины на стопах появляются регулярно, нужно проверить состояние здоровья.

Одно из основных лечений – аппаратный педикюр.

Это безопасный метод, который:

• без травм удалит ороговевшие участки;
• истончит жесткие края трещин;
• ускорит регенерацию тканей;
• сделает кожу мягче, эластичнее.

Рекомендуется выполнять процедуру регулярно, раз в 3 – 4 недели.

Для лечения трещин на стопах и подошвах ног как вспомогательные средства используют парафинотерапию, ванночки для ног. Парафин создает на поверхности кожи пленку, которая обеспечивает защиту, увлажнение. Ванночки способствуют размягчению загрубелой кожи, но возможность их применения и состав надо обсудить с врачом, так как не всегда они разрешены.

Для ухода за кожей несколько раз в день наносят питательные, увлажняющие, лечебные кремы от трещин в ступнях. Отзывы о таких средствах разных фирм есть в интернете, но выбирать их нужно по совету врача. В сложных случаях рекомендуют купить мази и кремы от трещин в ступнях с заживляющим, противовоспалительным, антисептическим, регенерирующим действием. При инфекции применяют антибактериальную или противогрибковую терапию в зависимости от типа возбудителя.

При слишком толстом слое грубой, сухой кожи, распространяющейся на большие участки стопы, применяют средства с ретиноидами, кератолитиками. Они удаляют омертвевшие частицы кожи, ускоряют ее обновление.

В состав кератолитических мазей входят:

• мочевина;
• салициловая, молочная кислота;
• альфа-гидроксикислоты;
• фруктовые кислоты.

При глубоких трещинах нужно временно ограничить ходьбу, занятия спортом, чтобы уменьшить давление, трение, которое оказывается на травмированный участок. Если ограничить физическую активность не получается, используют ортезы, супинаторы, стельки или пластыри. Они помогают перераспределить нагрузку, защитить проблемную зону.

Наши медицинские центры

• Северное отделение (МРТ и КТ)

  Удельная

  Развернуть

  м. Удельная, пр-т Энгельса, д. 33

  ПН-СБ: с 8.00 до 22.00ВС: выходной

  МРТ и КТ

• Центральное отделение (Клиническое отделение)

  Фрунзенская

  Развернуть

  м. Фрунзенская, ул. Киевская, д. 5 к.4

  ПН-СБ: с 8.00 до 20.00ВС: 09.00 до 17.00

  Клиническое отделение

• Центральное отделение (МРТ и КТ)

  Фрунзенская

  Развернуть

  м. Фрунзенская, ул. Киевская, д. 5 к.5

  ПН-ВС: с 8.00 до 22.00

  МРТ и КТ

• Южное отделение (МРТ и КТ)

  Ленинский проспект

  Развернуть

  м. Ленинский проспект, Ленинский пр., д. 160

  Кабинет МРТ: с 8.00 до 22.00 ежедневно; вт, пт: с 8:00 до 6:00Кабинет КТ: с 8.00 до 22.00

  МРТ и КТ

• Южное отделение (Клиническое отделение)

  Ленинский проспект

  Развернуть

  м. Ленинский проспект, Ленинский пр., д. 160

  ПН-СБ: с 8:00 до 17:00ВС: выходной

  Клиническое отделение

Классификация

Все дерматиты можно условно разделить на 2 большие группы:

1. Простой дерматит (также его называют искусственный или артефициальный) возникает как реакция на облигатные раздражители – вещества или явления, которые способны вызвать поражение кожи у любого человека. К ним относят химические вещества, трение, вещества, ядовитые растения и т.д. Воспалительная реакция развивается из-за непосредственного повреждения кожного покрова.
2. Аллергический дерматит возникает из-за воздействия факультативных раздражителей. Такие вещества являются раздражителями не для всех, а лишь для лиц, имеющих к ним индивидуальную повышенную чувствительность. Это могут быть парфюмерия, косметика, бытовая химия и т.д. Когда такие раздражители попадают на кожу и соединяются с ее белками, возникает реакция иммунной системы и, как следствие, кожные проявления.

По характеру возникновения дерматит бывает двух видов:

1. Контактный.
2. Токсидермия.

При контактном дерматите кожная реакция возникает при непосредственном соприкосновении кожи с раздражителем. Контактным путем способен развиваться как простой, так и аллергический дерматит.

Токсидермия – это токсико-аллергический дерматит, при котором раздражитель сначала попадает внутрь организма через пищеварительный тракт, инъекции или дыхательные пути (продукты питания, химические вещества, лекарственные препараты), а затем возникает аллергическая кожная реакция. Кожные проявления способны развиваться как через несколько часов после попадания вещества внутрь, так и через несколько месяцев.

Причины сухой кожи на локтях — состояние здоровья

Генетика и ряд различных заболеваний могут провоцировать подобные косметические дефекты.

Водный дисбаланс вызывают гормональные изменения – сбои в работе щитовидной железы и менопауза. Такие состояния, как гипотериоз, диабет могут быть причинами сухой кожи на локтях.

Железодефицитная анемия, нехватка витамина А и Е значительно ухудшают водный баланс и могут привести к серьезной дегидратации.

Иногда люди склонны предполагать начальную стадию псориаза, хотя он имеет свойство проявляться по всему телу. Впрочем, обследование у дерматолога не помешает.

Если вы аллергик, склонный к атопическому дерматиту – обратите внимание на общий вид своих кожных покровов. Если шелушащиеся участки локализуются на локтях, коленях и пятках – то дело, вероятно, не в основном заболевании и общих мер будет достаточно

Напомним о них: необходим хороший косметический уход, достаточное количество воды, больше свежих фруктов, овощей и продуктов, богатых ненасыщенными жирными кислотами (орехи, морепродукты) в рационе и здоровый образ жизни.

Различные патологические причины

Выясняя причины сухости кожи локтей, необходимо понимать, что это — не всегда быстроисправимая, с помощью несложных манипуляций, проблема.

К сожалению, это иногда признак серьезных патологических изменений организма, к лечению которых необходимо приступать немедленно.

Щитовидная железа

К таким проблемам можно отнести гипотиреоз. Как известно, за состояние кожи отвечает работа эндокринной системы, поэтому, если работа щитовидной железы происходит не на «полную катушку», о себе дает знать, в первую очередь, именно кожа.

Скорость обмена веществ падает, восстановление кожи также становится нестабильным и замедленным: регенерационные процессы в ней отстают от нормального физиологического цикла.

В таком случае, в первую очередь, необходимо сдать анализ на количество тиреотропного гормона гипофиза, сокращенно ТТГ. Недостаточная выработка щитовидной железой гормона тироксина приводит к неудовлетворительному состоянию кожи.

Сахарный диабет

При нарушении питания клеток кожи, изменяется и ее состояние, а причиной этому может стать опасное заболевание сахарный диабет.

Стоит заметить, что кожа, во время этой болезни, становится не просто сухой и шелушащейся, а еще и легкоранимой и плохозаживающей. Все это ведет к воспалениям, повреждениям и долгому заживлению ран. Кожа, у болеющих сахарным диабетом, грубеет не только на локтях и пятках, но иногда даже на ладонях.

Анемия 

Сухие локти — довольно частое явление при снижении уровня красных кровяных телец – анемии. Анемия – это причина не только сухой кожи, но признак множества заболеваний.

В случае сокращения количества железа сухими становятся не только локти, но и коленки.

Ихтиоз

При поиске проблемы возникновения сухости локтей необходимо помнить об аутоимунных нарушениях, при которых иммунитет создает антитела клеток своего организма, например ихтиоз.

Возможной является и такая патология, как гиперкератоз, во время которого утолщается роговой слой кожи.

Если же у вас зуд, покраснения на определенных местах, а также воспаление дермы, это первый признак того, что у вас, вероятно, экзема или псориаз.

Основная диагностика заболевания

В первую очередь необходимо посетить дерматолога и эндокринолога. Диагностируется причина заболевания при помощи клинических исследований.

Необходимы результаты анализов крови и исследования кожи. С помощью исследования крови возможно исключить или подтвердить у пациента сахарный диабет, анемию, проблемы эндокринной системы.

Аналитика состояния кожных покровов позволяет исключить или подтвердить экзему или псориаз.

Следует обратить внимание на положение ваших рук при работе за столом, пересмотреть косметику, которой вы пользуетесь. Если использовать ненатуральную низкокачественную косметику для ухода за кожей, то уже это может стать провоцирующим фактором для огрубения локтей

Если использовать ненатуральную низкокачественную косметику для ухода за кожей, то уже это может стать провоцирующим фактором для огрубения локтей.

Лечение боли в руках

Методы лечения боли в руках напрямую зависят от причин, вызвавших их:

• шейного отдела и межпозвонковой грыжи направлено на устранение первопричины заболевания и включает в себя:
  • различные лечебно-диагностические блокады;
  • внутривенные инфузии декарственных препаратов;
  • радиочастотная абляция отдельных нервов или суставов.
• Лечение воспаления сухожилий и локтевого сустава включает в себя проведение ударно-волновой терапии, направленной на стимуляцию кровообращения, устранение воспалительных процессов и болевых симптомов.

• Лечение артрита требует устранения воспаления, что позволяет свести к минимуму болевые проявления.
• Лечение артроза заключается в улучшении кровоснабжения суставных тканей и стимуляции синтеза коллагена, что в итоге позволяет уменьшить или полностью устранить боль.
• Лечение бурсита прежде всего направлено на фиксацию сустава в одном положении. Оно предусматривает медикаментозное лечение, а также массаж и физиотерапию.

• Головная боль
• Боль в ноге

Главные причины шершавых локтей

Большинство медицинских работников, проводящих диагностику тех или иных заболеваний, с уверенностью заявляют, что маленькие проблемы кожи часто являются громким сигналом серьезных проблем, возникающих в организме. Своевременное выявление причины становится важным толчком к ликвидации проблемы.

Недостаток витамина А и Е. Наиболее распространенной причиной наличия шершавости кожи ваших локтей может явиться недостаточное количество витаминов таких групп как А и Е.

Авитаминоз. Иными словами, наблюдается следствие авитаминоза, который также является причиной выпадения волос, их ломкости и сечения, сухой кожи лица — это тоже нередкое последствие недостатка витаминов.

Нагрузка на локти. Современные представительницы «слабого пола» (а именно у них отмечается проблематика с шершавостью локтей чаще всего) часто работает за компьютерами, при этом возникает закономерная нагрузка на локти и кожу вокруг них.

Отсутствие ухода. В таких случаях необходимо ухаживать не только за кожей рук, но и за капризной кожей на локтях. Уход коже рук необходим систематически круглый год, а не от случая к случаю.

Нарушение работы эндокринной системы. Еще одной из причин является сбой работы эндокринной системы и гормонального фона. Если в совокупности с сухостью локтей наблюдаются такие симптомы, как набор веса, нервные раздражения, потливость, усталость и постоянная сонливость, то это довольно тревожный знак. Он, к примеру, может свидетельствовать о развитии сахарного диабета.

Таким образом, предварительно можно констатировать тот факт, что причины данной проблемы можно разделить, условно, на внешние и внутренние.

С внешними причинами шершавых локтей разобрались, а что же такое внутренние?

Но не стоит ничего бояться, главное знать что делать и как лечить шершавые и сухие локти. Для этого есть много различных средств, в том числе и народных.

Пигментированные папулы и бляшки на коже

При некоторых заболеваниях бляшки приобретают темный цвет. К таким патологиям относят:

• базальноклеточный рак кожи (базальноклеточная карцинома) – бляшка розового, а чаще коричневого цвета, характеризуется медленным ростом и располагается на голове или шее;
• меланома (развивается из синтезирующих меланин клеток, чаще родимых пятен; распространяется быстро и является злокачественным новообразованием);
• невус Беккера (врожденный порок развития с бугристой поверхностью, располагается в поверхностном слое кожи и отличается повышенной пигментацией);
• пигментная крапивница (багрово-коричневые пятна диагностируются в основном у детей, при более глубоком обследовании их можно обнаружить и на внутренних органах);
• пигментный невус представляет собой родимое пятно с ровными и четкими границами;
• старческая кератома (ороговение кожи, является доброкачественной).

Только после подробного сбора анамнеза и получения результатов лабораторных исследований врач может поставить окончательный диагноз и выбрать индивидуальную тактику лечения. Способы лечения бляшек на коже зависят от характера возбудителя, вида и формы заболевания.

Проявления дерматитов

Нюансы клинической картины (например, четкость границ поражения или выраженность покраснения) могут варьироваться в зависимости от формы дерматита. Однако для большинства разновидностей воспаления кожи характерны следующие симптомы:

• появление волдырей, пузырьковой сыпи, трещин и корочек на коже;
• чувство жара в месте наибольшего поражения кожных покровов;
• боль и зуд;
• ощущение жжения разной степени выраженности;
• отечность;
• эритема (покраснение).

Даже при появлении 1-2 симптомов из этого списка следует обратиться к врачу, поскольку чем быстрее будет выявлена причина дерматита, тем эффективнее будет лечение.

Сильный зуд и боль, а также обширная область поражения и возникновение участков некроза (омертвения ткани) являются показаниями для срочной госпитализации пациента.

Отдельно следует упомянуть необходимость консультации со специалистом для беременных женщин. В период вынашивания ребенка у женщины существенно меняется гормональный фон, из-за чего возникает множество неприятных осложнений, к числу которых относится и дерматит. При этом подбирать лекарства должен врач, поскольку беременность является противопоказанием для приема большинства фармакологических препаратов.

Мнение эксперта

Анна Авалиани

практикующий косметолог

Если кожа очень сухая на локтях, это может говорит о гормональных сбоях. Даже прием определенных препаратов может привести к такой проблеме. Сухость может появиться вследствие дефицита витаминов

Важно выяснить причину, особенно если уход за кожей не помогает

Шейла Назарян

пластический хирург

Если вы удостоверились, что сухость не провоцирует какое-то заболевание, тогда обратите внимание на уход. Ежедневно наносите увлажняющий и питательный крем на пораженную область

Делайте это несколько раз в сутки. Принесет пользу скраб, но будьте осторожны с его использованием, не переусердствуйте.

Ниже на видео можно посмотреть несколько домашних рецептов о том, как избавиться от сухости локтей.

Признаки сухости эпидермиса, не поддающиеся лечению обычными средствами, требуют обращения к дерматологу.

Для того, чтобы ваши локти, колени и пяточки выглядели идеально, запишитесь на прием к профессиональному косметологу. Тогда восторженные взгляды не заставят себя ждать.

Теплая женская манишка на двух спицах

Простой и легкий способ связать манишку за несколько часов, который под силу дебютанту — это манишка выполненная на двух спицах.

Манишка спицами с описанием, связанная на двух спицах из толстой пряжи

Материал для работы:

• пряжа два мотка, 50% акрил, 50% шерсть
• две спицы № 9
• иголка с широким ушком

Узор платочная вязка:
все ряды вяжем лицевыми петлями.

Выполняем работу:

1. Скручиваем нитки в две
2. Набираем 70 петель, из них две кромочные
3. Вяжем платочной вязкой
4. При убавлении петель ориентируйтесь, какой длины хотите сделать оплечье
5. Убавляем в каждом лицевом ряду по две кромочные или через ряд, на ваше усмотрение
6. Когда на спицах останется 46 петель начинаем вязать резинку (1х1)
7. Резинку 8-14 см, в зависимости какой высоты нужен воротник
8. Сшиваем иголкой резинку так, чтобы не было видно шва

Элегантная манишка готова, осталось только примерить.

Вывод

Лучшие материалы месяца

• Коронавирусы: SARS-CoV-2 (COVID-19)
• Антибиотики для профилактики и лечения COVID-19: на сколько эффективны
• Самые распространенные «офисные» болезни
• Убивает ли водка коронавирус
• Как остаться живым на наших дорогах?

Гранатовый сок – «король витаминов» среди фруктов, обладающий выраженными противовоспалительными, противовирусными, антибактериальными свойствами. Напиток является природным инструментом для коррекции массы тела, нормализует обмен веществ, способствует похудению.

ТОП-10 причин выпить сок из граната: помогает вывести радиацию, лечит кожу, снижает давление, уровень сахара в крови, выгоняет глистов, повышает гемоглобин, активность гормонов, снимает воспаление, дезинфицирует ротовую полость, останавливает диарею. Кроме того, напиток нужен для поднятия иммунитета, скорого восстановления организма после операции.

Учитывая отзывы экспертов, лучшие марки гранатового сока – это «4U» (Азербайджан), «NOYAN PREMIUM» (Армения), «Я» (Россия). В процессе выбора следует детально смотреть на этикетку товара. На ней должно быть написано: «Гранатовый сок 100%, прямого отжима. Сорт высший». В противном случае от приобретения продукта следует отказаться.

Концентрат из граната употребляют в разбавленном виде для витаминизации организма, поддержания здоровья сердца и репродуктивной системы, замедления прогрессирования рака толстой кишки, груди, простаты, уменьшения отложения кальция в костях, суставах, быстрого заживления повреждений кожи. Безопасная дневная норма для здорового взрослого человека составляет не более 400 мл.

Лечение гранатовым соком противопоказано при язве желудка, панкреатите, аллергической направленности организма.

Помните, при употреблении некачественного поддельного напитка можно получить отравление.

Больше свежей и актуальной информации о здоровье на нашем канале в Telegram. Подписывайтесь: https://t.me/foodandhealthru

Будем признательны, если воспользуетесь кнопочками: