Тест на беременность с содой
Содержание:
- Препараты йода
- Основные принципы действия теста с содой
- Второй способ
- Как предотвратить растяжки во время беременности
- Принцип действия
- Способы определения успешного зачатия йодом
- Что такое йод?
- Выплаты по ГПД в 6-НДФЛ
- Когда беременность дает о себе знать: первые признаки беременности
- Верить ли таким тестам?
- Измерение базальной температуры: градусник вам в попу
- Совет №8 – Правильно питайтесь
- Инструкция по выбору
- Что означают результаты теста на беременность
- Как подготовиться к проведению теста
Препараты йода
Суточная потребность в йоде во время беременности возрастает и составляет 200-250 мг. Поскольку у всех будущих мам наблюдается дефицит этого элемента, врачи настоятельно рекомендуют принимать йодсодержащие препараты профилактически. В идеале начинать прием йода следует еще до зачатия ребенка. Если беременность была незапланированной, нужно начать прием препаратов сразу после подтверждения диагноза.
Йод – это элемент, который входит в состав многих витаминов для будущих мам:
- «Матерна» — 150 мг;
- «Компливит мама» — 150 мг;
- «Прегнавит» — 200 мг;
- «Витрум Пренатал форте» — 150 мг.
Если женщина принимает витамины с содержанием йода 150 мг, ей необходимо дополнительно пить препараты йода по 50-100 мг в сутки.
В составе некоторых поливитаминов («Элевит» и др.) йод не заявлен. В этом случае женщина должна дополнительно принимать йодсодержащие препараты по 200-250 мг в сутки.
Список лекарственных средств, разрешенных к применению во время беременности:
- «Йодомарин»;
- «Йодбаланс»;
- «Микройодид»;
- «Калия йодид»;
- «Йод витрум» и др.
Препараты выпускаются в таблетках по 100 и 200 г. Если женщина не принимает йод-содержащие витамины, ей следует пить по 200-250 мг препарата 1 раз в день. В иных ситуациях дозировка высчитывается с учетом содержания йода в том или ином поливитаминном комплексе.
Прием препаратов йода продолжается на всем протяжении беременности. Кормящим мамам рекомендуется принимать йодсодержащие препараты по 200-300 мг в сутки до завершения грудного вскармливания.
Препараты йода разрешены к применению во время беременности на любом сроке, однако консультация врача не помешает. Особенно это касается женщин с любой патологией щитовидной железы. В этом случае употребление любых средств, содержащих йод, возможно только после консультации с эндокринологом.
Екатерина Сибилева
Меня зовут Екатерина, и я врач акушер-гинеколог. Я умею не только лечить людей, но и писать об этом. Образование: ЮУГМУ, педиатрический факультет, специализация на кафедре акушерства и гинекологии.
Основные принципы действия теста с содой
Говоря о принципе действия данного метода, необходимо разобраться в первую очередь в химических и физических свойствах мочи. В норме моча имеет относительную плотность выше, чем вода и имеет слабо-кислую реакцию. Когда женщина беременна, с мочой начинает выводится хорионический гонадотропин, который изменяет свойства мочи, а также и другие вещества, имеющие щелочную реакцию. Это нарушает процесс выделения почками аммиака и реакция мочи становится слабощелочной. Но изменение реакции мочи возможно и при других патологиях почек. Это может быть воспалительное заболевание почек – пиелонефрит, а также цистит, уретрит, гломерулонефрит. Изменение реакции мочи также возможно и при потреблении продуктов с щелочными содержащими, к которым относится газированные напитки, кока-кола, жареные продукты питания. Поэтому при проведении теста с содой, необходимо, чтобы выше перечисленные факторы никак не влияли на состояние женщины, поскольку в таком случае тест будет неинформативный.
Какой же принцип действия данного теста? Сода – это щелочной компонент, который при вступлении в реакцию с кислотой образует реакцию в виде шипения. Если соду добавить в мочу здорового человека, то она будет шипеть из-за кислой реакции мочи. При беременности реакция изменяется и взаимодействие не будет происходить, поэтому сода просто выпадет в осадок
Это основной диагностический признак, который берется во внимание при проведении теста с содой
Также есть использование в качестве дополнительного компонента йода. Если в такой раствор с содой добавить йод, то он должен растекаться по поверхности жидкости, поскольку имеет высокий коэффициент поверхностного натяжения. При беременности может изменяться именно относительная плотность мочи, что способствует изменению и поверхностного натяжения жидкости. Такие изменения будут иметь характерную картину – при беременности если капнуть йод в мочу, то капля йода не будет растекаться, как в норме, а будет иметь вид единой капли, размещенной сверху, как капля масла в воде. Это и есть основные принципы изменения мочи при беременности, которые позволяют проводить диагностику беременности в домашних условиях.
[], [], [], []
Второй способ
Этот вариант можно использовать до задержки месячных, но тогда сложно говорить о стопроцентной эффективности. На форумах мамочки делятся и другими методами для определения «интересного положения» с помощью йода.
Тут немного другой порядок:
- простерилизуйте емкость, в которую будете собирать мочу;
- соберите урину;
- установите на ровном столе;
- одну каплю йода отправьте в мочу.
Она смешалась с содержимым? Вас не с чем поздравлять. Это отрицательный результат. Вы видели, что капля плавает на поверхности или опустилась на дно, но не смешалась с мочой, то это верный признак того, что вскоре ваша семья пополнится еще одним членом. Теперь вы знаете, как выглядит раствор йода в вашей моче при наступившей беременности.
Как предотвратить растяжки во время беременности
Сегодня уже не секрет, что во время беременности женщинам необходимо не только больше гулять и правильно питаться, но и ухаживать за телом. С каждым месяцем живот растет, кожа растягивается, появляется зуд в местах растяжения — все это требует определенных действий.
Если вы переедаете, пусть это будет «здоровая» пища
Корректировка питания
Во время беременности прибавки в весе не избежать
Но важно следить за тем, чтобы он не выходил за рамки нормы. Именно поэтому рацион женщины должен быть сбалансированным
Включите в меню продукты, богатые витамином Е, белком, жирными кислотами омега-3, -6, -9, а именно:
-
зеленые листья салата;
-
овощи;
-
злаки;
-
бобовые.
Продукты с высоким содержание животных жиров замените на печень, нежирную рыбу, сою, пророщенные зерна пшеницы.
Витамины для сухой кожи
Исключите кофе, а черному чаю предпочитайте чистую негазированную воду. Если нет ограничений по медицинским показаниям, пейте 1–2 литра воды в день, это поможет сохранить упругость кожи.
Косметические средства для профилактики
Со 2–3 месяца беременности ежедневно проводите профилактику стрий. Вам в помощь:
-
косметическое масло;
-
крем с плотной текстурой;
-
молочко или гель.
В составе должны быть эфирные масла, протеины, увлажняющие и питательные вещества.
Ежедневно после душа наносите средство на кожу легкими массирующими движениями, уделяя особое внимания местам, где могут появиться растяжки: бедрам, ягодицам, животу, груди. Если под рукой нет специального средства, используйте любой увлажняющий или питательный крем для тела.
Контрастный душ
Контрастный душ помогает держать кожу в тонусе.
В целом контрастный душ — полезная процедура во всех смыслах. Смена температуры воды укрепляет клетки кожи, стимулирует их работу, придает коже упругость и эластичность. А контрастный душ в сочетании с легким массажем щеткой из натуральной щетины даст отличные результаты. После душа нанесите на кожу увлажняющий крем или косметическое масло.
Одно «но»: в период беременности врачи не рекомендуют резкие перепады температур. Поэтому ваш контрастный душ – это мягкое чередование не ледяной и горячей воды, а прохладной и теплой.
Легкая физическая нагрузка
Беременность — это не болезнь, а прекрасное состояние, во время которого небольшие физические нагрузки приветствуются (уточните у врача, нет ли у вас противопоказаний).
Если вы ходите в фитнес-клуб, узнайте, есть ли там группы для беременных.
-
Обычно на таких занятиях практикуют йогу — она укрепляет мышцы и учит правильно дышать, что пригодится во время родов.
-
Врачи рекомендуют беременным аква-аэробику и плавание: в ходе занятий работают все группы мышц, кроме того, в воде легче двигаться.
-
Не забывайте об упражнениях для укрепления мышц живота, бедер, рук и груди. Для поддержания формы достаточно заниматься 2–3 раза в неделю.
-
Если возможности ходить в спортзал нет, ежедневно выходите на прогулку, причем не медленную, а достаточно бодрую (если нет противопоказаний).
Есть специальные классы йоги для беременных
Массаж
Массаж во время беременности отличается от обычного:
-
исключены надавливающие движения;
-
живот и грудь вообще не массируют, возможны только поглаживания.
Убедитесь, что мастер владеет техникой массажа для беременных, — тогда причин отказываться нет.
Массаж вообще полезен для тела, а для беременных — особенно. Во время процедуры применяются масла, которые делают кожу упругой. Они также в какой-то мере помогут предотвратить растяжки во время беременности.
Бандаж от растяжек при беременности
Бандаж заметно облегчает жизнь будущим мамам и не дает коже перерастягиваться.
Бандаж в виде пояса помогает не только поддерживать плод, но и предотвращает появление растяжек на животе при беременности. А дородовый бюстгальтер с широкими бретельками обеспечивает надежную поддержку увеличившейся груди. По поводу необходимости использования и размерного ряда лучше проконсультироваться со своим доктором.
Принцип действия
Известно, что существуют разные методы определения беременности. Например, наблюдение за базальной температурой, однако для этого потребуется несколько дней, чтобы провести анализ и сказать точно – есть зачатие или нет. А вот используя йод и бумагу — это можно сделать быстро.
Принцип действия его основывается на изменении качества мочи, что проявляется уже в первые сутки «интересного положения». Вы помните, что это прежде всего касается количества ХГЧ, изменение которого сразу отображается на аптечном тесте на проверку беременности. Здесь действует тот же принцип, но в качестве катализатора выступает йод. Итак, как определить?
Вот что вам потребуется:
- белая бумага, подойдет салфетка;
- стеклянная емкость;
- йод;
- пипетка.
Далее действуем по такому алгоритму. Собираем небольшое количество мочи в стеклянную емкость, далее смачиваем в ней салфетку или бумагу. Разложите на поверхности – столе, тумбочке, пипеткой наберите чуть йода и отправьте одну каплю на смоченную мочой салфетку.
Здесь вас ждет один из двух вариантов. Если никаких изменений не наблюдаете или капли стали темно-синими, то вы не находитесь в ожидании. А вот лиловый цвет скажет об удачном зачатии.
Способы определения успешного зачатия йодом
Существует два метода тестирования на беременность с помощью спиртового раствора йода. Возможно, есть и другие, но популярны и вызывают доверие у многих именно эти.
Первый способ
Порядок действий:
- Проснувшись, пойти в ванную и подмыться чистой водой.
- Убрать капли воды из промежности, избегая чрезмерного трения.
- Собрать урину в чистую посуду.
- Набрать небольшое количество йода в новую пипетку.
- Капнуть йод в ёмкость с мочой, держа пипетку на минимальном расстоянии от биологической жидкости (0,5–1 см).
Расшифровка результата:
- капля йода осталась на поверхности урины, сохранив свою форму — беременность;
- йодная капля сначала пошла ко дну, но всплыла, минимально деформировавшись — беременность;
- капля смешалась с мочой, растворившись в ней — беременности нет.
Йод для эксперимента нужно брать без всяких примесей витаминов и других химических веществ
Второй способ
Порядок действий:
- После пробуждения подмыться тёплой водой.
- Досуха промокнуть промежность мягким полотенцем.
- Собрать мочу в стерильную ёмкость.
- Окунуть отрезок бумаги в урину и положить на заранее подготовленную сухую чистую клеёнку.
- Капнуть на пропитавшуюся мочой бумажную полоску йодом и наблюдать за получившимся цветом.
Расшифровка результата:
- фиолетовый либо сиреневый цвет йода после реакции говорит о наступлении беременности;
- неизменившийся коричневый или синий цвет говорит, что о пелёнках пока думать рано.
Если капля йода не расплылась по ёмкости с мочой, а бумага окрасилась в фиолетовый, следует ждать визита аиста
Эффективность этих способов вызывает сомнения. Учёные считают случаи угадывания не более, чем обычным совпадением.
Что такое йод?
Что собой представляют продукты, содержащие йод, какая роль йода в организме человека, какие симптомы недостатка в организме этого элемента, все это очень интересует тех, кто ведет здоровый образ жизни и следит за своим здоровьем. Вот мы и попробуем ответить на эти вопросы, в нижеследующей статье.
Итак:
Иод (тривиальное (общеупотребительное) название — йод; от греч. ἰώδης — «фиалковый (фиолетовый)») — это химический элемент с атомным номером 53. Принадлежит к 17-й группе периодической таблицы химических элементов (по устаревшей короткой форме периодической системы принадлежит к главной подгруппе VII группы, или к группе VIIA), находится в пятом периоде таблицы.
Простое вещество иод при нормальных условиях — кристаллы чёрно-серого цвета с фиолетовым металлическим блеском, легко образует фиолетовые пары, обладающие резким запахом. Элементарный иод высокотоксичен.
Википедия. Йод.
Йод в нашем с вами организме – очень важный элемент, без которого нормальное его развитие невозможно. Суточная доза этого элемента (150-200 мкг) обеспечивает нормальное продуцирование гормонов щитовидной железы, регулирующих жировой и углеводный обмен, мышечную и нервную системы, а также температуру нашего тела.
Роль йода в организме человека:
- в составе щитовидной железы участвует в синтезе тетрайодтиронин (тироксина), трийодтиронина, дийодтиронина (гормонов, влияющих на множество обменных процессов и участвующих в адаптивных реакциях);
- активизируя функцию щитовидной железы, нормализует метаболизм клеток подкожной жировой клетчатки, что способствует исчезновению целлюлита;
- способствует росту клеток нервной системы, восстанавливает эмоциональный фон, предотвращает раздражительность и утомляемость;
- улучшает нервно-психическое и физическое развитие детей, снижает риск рождения ребенка с пороками развития;
- улучшает состояние кожи и ногтей, делает зубы и волосы здоровыми;
- участвует в углеводном и в липидном обменах организма.
Гормоны щитовидной железы на 65% состоят из этого элемента. Они регулируют обмен энергии в клетках, способствуя их освобождению от вредных веществ, отвечают за теплообмен и интенсивность дыхания, помогают бороться с инфекциями, контролируют деятельность поджелудочной железы. Извлекая соединения йода из крови, щитовидная железа синтезирует различные гормоны, поддерживающие психическое и физическое здоровье.
Этот элемент принимает участие в формировании фагоцитов (защитных клеток организма), уничтожающих поврежденные и чужеродные клетки.
Этот элемент участвует в синтезе белков, в построении костно-хрящевых тканей, усиливает работоспособность и умственные способности человека.
Содержание этого элемента в организме отражается на работе нервной системы, на «сжигании» жира, на обменных процессах, на состоянии кожи, волос, ногтей и зубов.
Человеческий организм вмещает до 25 мг йода. Больше половины этого количества содержится в щитовидной железе, примерно 10-5% — в крови. Значение этого элемента, несмотря на его малое количество, огромно. Именно поэтому нам необходимо знать, какие продукты богаты йодом, чтобы регулярно и в достаточных количествах включать их в свой обычный рацион.
Особенно важны такие продукты для детей. Ведь для ребенка нехватка данного вешества гораздо опаснее, чем для взрослого. Вызвано это, прежде всего, интенсивным развитием нервной системы и скелета у детей, что в свою очередь невозможно без большого количества гормонов щитовидной железы.
Выплаты по ГПД в 6-НДФЛ
Вознаграждения по гражданско-правовым договорам нужно включать в расчет 6-НДФЛ начиная с отчетного периода, в котором они были выплачены физлицу, поскольку днем фактического получения таких доходов является дата их выплаты.
Обратите внимание, что дата подписания акта по выполненным работам, оказанным услугам значения не имеет. В разд
1 расчета 6-НДФЛ нужно отразить суммы налога, удержанного с выплат по гражданско-правовым договорам, если срок его перечисления приходится на последние три месяца отчетного периода:
В разд. 1 расчета 6-НДФЛ нужно отразить суммы налога, удержанного с выплат по гражданско-правовым договорам, если срок его перечисления приходится на последние три месяца отчетного периода:
- в поле 020 включить в общий показатель налога, удержанного за последние три месяца отчетного периода, сумму НДФЛ, удержанного с вознаграждения по гражданско-правовым договорам;
- в поле 021 указать первый рабочий день, следующий за днем выплаты вознаграждения;
- в поле 022 отразить сумму удержанного НДФЛ, срок перечисления которого приходится на дату, указанную в поле 021.
Если вознаграждение выплачивается физлицу по частям, то каждая из них отражается в отдельном блоке полей 021, 022. Это связано с тем, что сроки перечисления НДФЛ с каждой части выплаченного вознаграждения отличаются.
В разд. 2 расчета 6-НДФЛ вознаграждение по гражданско-правовому договору и соответствующий налог нужно отразить нарастающим итогом начиная с отчета за период, в котором была выплата, и до окончания отчетного года следующим образом:
- в поле 100 – указывается ставка, по которой исчисляется налог с вознаграждения по договору (например, 13);
- в поле 110 – общая сумма доходов по всем физлицам с начала года, которые облагаются по такой ставке, включая вознаграждение по гражданско-правовому договору;
- в поле 113 – облагаемая по ставке, отраженной в поле 100, общая сумма доходов по всем физлицам с начала года по гражданско-правовым договорам, предметом которых является выполнение работ (оказание услуг);
- в поле 120 – общее количество физлиц, которые получили выплаты, отраженные в поле 110;
- в поле 130 – общая сумма налоговых вычетов по НДФЛ, предоставленных по выплатам из поля 110, в том числе вычеты по вознаграждению по гражданско-правовому договору;
- в поле 140 – сумма НДФЛ, исчисленного со всех указанных в поле 110 доходов (с учетом вычетов), включая налог, исчисленный с вознаграждения по гражданско-правовому договору;
- в поле 160 – общая сумма НДФЛ, удержанного с начала года, включая налог, удержанный с вознаграждения по гражданско-правовому договору.
Если вознаграждение по гражданско-правовому договору выплачено в последний день отчетного периода, срок уплаты НДФЛ с него будет истекать в следующем отчетном периоде. В таком случае вознаграждение нужно отразить в разд. 2 расчета 6-НДФЛ за тот период, в котором оно выплачено, без отражения в разд. 1 этого расчета. В разд. 1 выплата вознаграждения будет отражена в расчете за следующий отчетный период.
Когда беременность дает о себе знать: первые признаки беременности
Как правило, это происходит, начиная с 7-10 дня после овуляции. До этого оплодотворенная яйцеклетка проходит путь по маточным трубам до матки, где в конечном итоге внедряется в слизистую ее оболочки. Здесь и будет происходить развитие зародыша.
Стоит ли надеяться на классические признаки беременности на ранних сроках? Конечно же нет! Некоторые признаки беременности могут быть связаны с другими факторами. К примеру, задержка менструации может быть вызвана гормональным сбоем. Прочие признаки беременности, такие как увеличение груди, изменение формы матки, пигментация становятся выраженными на более поздних сроках и тоже могут быть недостаточно ярки.
Верить ли таким тестам?
Такие эксперименты — как определить беременность с помощью йода или соды или узнать пол ребенка (тоже тест с содой), помогают развлекаться. Никто не может нам запретить испытывать любопытство, особенно, когда дело касается беременности! Но вот верить результатам не стоит на все 100%.
Отзывов о таких тестах можно встретить множество — у кого-то они сработали при подтвержденной беременности, у кого-то нет, а у некоторых вся семья, включая мужчин, детей и животных, оказалась «в положении» по результатам подобных тестов!
Кислотно-щелочной баланс и плотность мочи, которые влияют на результаты таких экспериментов, могут изменяться по целому ряду причин — от овощного ужина или избытка белка до нарушений работы кишечника, инфекций и избытка жидкости. Так что аптечный тест на беременность все еще остается наиболее достоверным из простых и легких способов определить причину задержки месячных.
Измерение базальной температуры: градусник вам в попу
Еще один безопасный способ определения беременности в домашних условиях – контроль за температурой тела. Этот метод называется измерением базальной температуры. У некоторых женщин (но не у всех!) с наступлением беременности и повышением в организме гормона прогестерона повышается и температура тела – она не опускается ниже 37 градусов. Считается, что если через 3 дня после задержки температура в прямой кишке будет выше 37 градусов, то это прямой показатель беременности.
Чтобы отследить беременность, необходимо как минимум в течение недели, начиная с первого дня задержки месячных, измерять базальную температуру обычным ртутным термометром. Он вводится в прямую кишку утром, сразу после пробуждения. Это значит, что женщине с вечера нужно будет приготовить термометр и блокнот, в котором фиксируется температура, а утром, не вставая с постели, провести процедуру.
Таким образом, не важно какой результат показывают домашние методы диагностики, на ранних сроках точный результат может дать только клиническая диагностика при помощи лабораторных анализов состава крови на уровень гормона ХГЧ
Совет №8 – Правильно питайтесь
Не существует продуктов и диет, способствующих зачатию ребенка. Цели правильного питания при подготовке к беременности:
- нормализация веса;
- насыщение организма витаминами и минералами;
- улучшение работы ЖКТ;
- общее укрепление организма.
Советы по правильному питанию во время планирования беременности:
Никаких жестких диет. Строгие ограничения в питании вызывают стресс. Это негативный фактор во время подготовки к беременности. Не обязательно отказываться от любимых продуктов. Достаточно ограничить их количество и сбалансировать рацион по жирам, белкам и углеводам.
Снизить потребление «вредных продуктов». Вредными для здоровья диетологи считают продукты с высоким содержанием жира, консервантов и ароматизаторов. В период планирования следует потреблять меньше фаст-фуда, жареной пищи, газированных напитков. Вредна для организма и пища с высоким содержанием сахара. Чрезмерное употребление углеводов приводит к быстрому повышению уровня глюкозы и инсулина в крови. Это повышает аппетит, нарушает работу иммунитета.
Насытить рацион натуральными продуктами. Основу питания будущих родителей должны составлять овощи, фрукты и натуральные крупы. Белковая часть рациона состоит из свежей рыбы, мяса, птицы, яиц и молочных продуктов. Необходимость в жирах покрывается за счет сыров, красной рыбы, орехов. Клетчатка, необходимая для нормальной работы ЖКТ, содержится в зерновых и бобовых культурах, овощах.
Витаминизация организма
Важно получать витамины и микроэлементы не только в таблетках, но и с питанием. Большое количество фолиевой кислоты содержит шпинат, орехи, красная рыба, гречка
Витамином Е богаты растительные масла, зерновые культуры, яйца. Получить витамин В12 можно из печени и морепродуктов. Рацион должен также содержать продукты, богатые йодом (морская рыба), железом (бобовые, орехи), кальцием (творог).
Соблюдение водного баланса. Готовясь к зачатию, женщине рекомендуется выпивать 2-2,5 литра чистой воды в сутки. Это помогает очистить организм от токсинов и улучшить циркуляцию крови и лимфы в организме. Поддержание водного баланса помогает подготовить эндометрий (внутренний слой матки) к беременности. Вопреки распространенному мифу, большое потребление воды помогает избежать отеков в тканях.
Инструкция по выбору
Далее собраны аспекты и советы, на которые желательно обращать внимание. Они помогут правильно выбрать и заказать лучшее лекарство омега-3 по доступной цене
Стандарты качества сырья
На упаковке препарата должно присутствовать словосочетание «медицинский рыбий жир», оно свидетельствует о безопасности и эффективности БАДа. Некоторые производители также указывают на ней, что их средство имеет фармацевтическую степень чистоты.
Формы omega-3 и состав
Для производства добавок используется четыре источника жирных кислот:
- Печень трески (Liver oil). В ней накапливается много токсических веществ. Добавки на основе печени трески опасны для здоровья.
- Мясо рыб (Fish Body oil). Содержит большое количество ПНЖК, минимум вредного жира. Используется для изготовления хороших БАДов омега-3.
- Масло криля. Содержит природный антиоксидант астаксантин. Препараты на основе масла криля качественные, но часто имеют высокую стоимость.
- Водоросли – спирулина и вакамэ. Содержат большие концентрации ПНЖК. БАДы на основе их растительных масел назначают вегетарианцам и веганам.
В продаже можно встретить несколько соединений жирных кислот:
- Триглицериды (TG или Triglycerides). Это природная форма омега-3. Она отличается небольшой концентрацией полезных веществ – 30% от общей массы жира.
- Этиловый эфир (EE). Массовая доля ПНЖК в нем достигает 60-70%. Это соединение обладает низкой биодоступностью.
- Реэтерифицированные триглицериды. Высококонцентрированные кислоты омега-3. В них присутствует до 80% ПНЖК.
Основные действующие вещества препаратов в капсулах: докозагексаеновая (ДГК, DHA) и эйкозапентаеновая кислоты (ЭПК, EPA). Суммарное количество этих соединений должно составлять не меньше 500 мг на суточную дозу
Но при выборе омега-3 нужно обращать внимание и на то, сколько каждой ПНЖК содержится в препарате. Добавки с высокой концентрацией ЭПК полезны для нервной и сердечно-сосудистой системы, а лекарственные средства с повышенным содержанием ДГК подходят для детей и беременных женщин
Альфа-линолевая кислота (ALA) – необязательный компонент, поскольку она присутствует во многих продуктах питания и попадает в организм естественным путем. К тому же это вещество практически не превращается в полезные ПНЖК.
Необходимость приема
Жители большинства регионов России употребляют очень мало морепродуктов и страдают от нехватки ПНЖК. Поэтому врачи рекомендуют принимать омегу курсами по нескольку месяцев осенью и зимой, когда организм ослаблен из-за авитаминоза и роста сезонной заболеваемости. Повышенное количество омега-3 по сравнению со стандартной дозой требуется принимать беременным, кормящим женщинам, детям, людям старше 60 лет.
Прием ПНЖК для профилактики не опасен, но при непрерывном употреблении может спровоцировать развитие побочных эффектов. Поэтому перед началом курса приема препаратов рекомендуется сдать комплексный анализ крови на ненасыщенные жирные кислоты и узнать концентрацию ДГК, ЭПК и АЛА в организме.
Подбор объема упаковки
Врачи не советуют покупать дешевые добавки с низкой концентрацией активных веществ. Иначе эти БАДы придется пить не один, а два или три раза в день, что может пагубно отразиться на здоровье печени.
Смотрите видео с советами нутрициолога о том, как правильно выбрать омега-3:
Зачем пить Омега-3 и как ее выбрать?
Что означают результаты теста на беременность
Если тест на беременность показал положительный результат — это сигнализирует о беременности. В редких случаях тесты могут быть ложноположительными. Такие результаты появляются при присутствии белка или крови в моче. При приеме некоторых лекарственных препаратов, например транквилизаторов и антиконвульсантов.
Если тест показал отрицательный результат- беременность не наступила. Однако встречаются ситуации, когда отрицательный результат может быть ложным:
- если тест слишком старый и истек срок годности
- если учитывать результаты слишком быстро
- если не соблюдались предписания в инструкции к тесту
- если женщина принимает мочегонные препараты или антигистаминные средства
- если перед тестом было выпито много жидкости и моча снизила концентрацию
В любом случае, если наблюдаетс я 10-14 дней задержки месячных, независимо от результата теста, необходимо связаться и посетить акушера-гинеколога. Это делается либо для начала наблюдения и ведения беременности или для нормализации месячных.
в акушерстве и гинекологи мы работаем по таким направлениям как:
- Ведение беременности с ранних сроков до родов
- Женская консультация
- TORCH инфекции (торч-инфекции)
- Антифосфолипидный синдром
- Базальная температура
- Беременность
- Ветрянка при беременности
- Планирование беременности
- Лекарства при беременности
- Внематочная беременность
- Восстановление промежности после родов
- Выделения у женщин из влагалища, выделения при беременности
- Выкидыш (самопроизвольный аборт)
- Рецидивирующее невынашивание беременности
- Генитальный герпес во время беременности
- Задержка месячных
- Замершая беременность
- Инфекции мочевыводящих путей у беременных
- Интимная пластика без операции
- Календарь беременности
- Лактация
- Многоводие у беременных
- Овуляция
- Определение пола ребенка
- Отеки при беременности
- Первые признаки беременности: симптомы беременности
- Прерывание беременности
- Пренатальный скрининг (двойной и тройной тест)
- Резус конфликт при беременности
- Тест на беременность
- Токсикоз при беременности
- Узи-диагностика синдрома Дауна и других хромосомных аномалий
Лечим такие проблемы:
- Аденомиоз
- Андексит
- Бактериальный вагиноз
- Бели
- Боли внизу живота
- Боль при мочеиспускании
- Боли при месячных: если в месячные болит
- Бесплодие
- Бесплодие при метаболическом синдроме: бесплодие у женщин с избыточной массой тела
- Необъясненное бесплодие
- Вагинальное кровотечение
- Вагинит
- Вирус папилломы человека (ВПЧ)
- Восстановление проходимости маточных труб
- Воспаление придатков
- Воспаление шейки матки
- Генитальный герпес
- Гиперплазия эндометрия
- Гарднереллез
- Дисплазия шейки матки
- ИППП
- О схемах лечения ЗППП
- Зуд половых органов
- Кондиломы
- Киста яичника
- Климакс
- Кровь в моче (гематурия)
- Кольпит
- Мастопатия
- Маточное кровотечение
- Месячные (менструация)
- Миома матки
- Микоплазмоз
- Молочница
- Папилломавирус
- Поликистоз яичников
- Полипы
- Противозачаточные средства
- ПМС — предменструальный синдром
- Рак матки
- Рак шейки матки
- Ранний климакс (ранняя менопауза)
- Синдром поликистозных яичников
- Спираль (внутриматочная спираль)
- Трихомониаз
- Уреаплазмоз
- Хламидиоз
- Цервицит
- Цистит
- Частое мочеиспускание
- Эрозия шейки матки
- Эндометрит
- Эндометриоз
- Эндоцервицит
Оперативная гинекология:
- Диагностическая гистероскопия (офисная)
- Хирургическая гистерорезектоскопия
- Диагностическая лапароскопия
- Лапароскопическая пластика маточных труб
- Лапароскопическая миомэктомия
- Лапароскопическое лечение внематочной беременност
- Лапароскопическое лечение эндометриоза
- Лапароскопическое лечение пролапса органов малого таза
- Лапароскопическое удаление кисты яичника
- Лапароскопическое лечение поликистоза яичников (дриллинг)
- Пластика малых половых губ
- Пластика влагалища после родов
- Хирургическое лечение недержания мочи
- Хирургическое лечение бартолинита (киста, абсцесс бартолиниевой железы)
Как подготовиться к проведению теста
Перед тем как начать тестирование, ознакомьтесь с советами, повышающими точность результата:
- биоматериал для теста подойдёт собранный в любое время суток, но наиболее концентрированной является средняя порция утренней мочи. Её собирают сразу же после пробуждения ещё до завтрака, помочившись несколькими каплями в унитаз, затем в ёмкость для сбора и снова в унитаз;
- перед сбором обязательно нужно подмыться, но без применения любых моющих средств, а потом промокнуть насухо промежность. Урина пригодна к тестированию не дольше 20–25 минут после сбора;
- ёмкость для сбора мочи и пипетка для йода должны быть чистыми. Лучше использовать новые, простерилизовав перед тестом, иначе посторонние примеси исказят показатели;
- высота, с которой падает капля йода при тестировании без бумаги, должна быть небольшой, чтобы спиртовой раствор вступил в реакцию. В ином случае произойдёт обычное смешивание йода с уриной и тест будет провален;
- йод должен быть свежим. Реагент, срок годности которого истёк или подходит к концу, делает тест неинформативным.
После 10 недель проведение таких тестов бессмысленно, даже беременные могут получить отрицательный ответ.